Лечебная гимнастика, для нижней:)

Здравствуйте! Посоветуйте, какие упражнения, из классической физкультуры, йоги и т.д., наиболее чувствительны для нижней с искусственным членом в:
1. Влагалище
2. Анусе
3. В обеих дырках одновременно.
Больше всего интересует мнения женщин.
[I] Заранее благодарен!

дырки..как трогательно

дырка- это насквозь))), остальное -ямки

простите пьяную женщину)))

Да! А что ей лечить то надо??? какие органы беспокоят?

Это сообщение отредактировал Врушка - 18-07-2009 - 20:18

Светкин, незачем, придираться к славам, лучше посоветовала бы что по существу.
П.С. Можешь предложить замену дыркам?

Ну несовсем лечебная:)
Хотелось бы узнать, какие упражнения вместе с фалоимитатором, вызывают более острые ощущения.

Я не Светкин, но предложу свои слАва на замену - щелки, отверстия, впадины, пещеры, впуклости, шахты, туннели, наконец, просто объекты...

Или все таки нужно предлагать собой непосредственную замену дыркам вышеописанной больной нижней?

Начинающий Дом в поисках заданий для своей первой нижней? Малоденький такой Домик...

А по существу вопроса?

Приседания с вибратором можно....или на коне скакать с двумя вставленными, ещё можно на велике кросс на 10км по горной местности... ещё и бабочку на клитор, чтоб начинить по полной. И что б при этом пела песни патриотические, а то получит удовольствие.

Я не прошу придумать задание, а спрашиваю какие наиболее чувствительные физические упражнения с искусственным членом в отверстие или отверстиях. Неужели вы не знаете? Никогда не пробовали?

Врушка, скакать на коне с двумя вибраторами чревато травмами.
Приседания - это да! Особенно голышом, на каблуках не менее 10 см и чтоб не смела выпускать вибратор из себя, особенно из влагалища. За невыполнение приказа - поход в магазин за лимонадом для Дома. Без трусиков и с 2-мя вибраторами в каждом... каждой... эээ... так как же там решили называть дырку?

Ой как всё серьёзно...)))
Задания...упражнения...
Я думала, что пошутила.
Удачи, физрук!

Темнота!!!
Качать нижний пресс с вибраторами в обеих... блин... ну пускай будут шахтами!

Врушка, ты-то знаешь, что пошутила. И я это знаю. А вьюноша как раз может решить, что все серьезно и взять на вооружение. Нижнюю жалко...

Этран, а что скажешь про упражнения ножницы?

Я школу давненько закончила ,посему просто не помню ,что конкретно из себя ножницы представляют...
Но любое упражнение, где задействован пресс - неважно, нижний или верхний - будет добавлять остроты ощущений, если (о!!! Нашла-таки хорошее слово!) дупла заняты вибраторами.

Тран-тараран...

Малыш, ты бы хоть правильно прочел да написал...
Что за насилие над ником?..

Прости Эртан. Ножницы, насколько помню, это следующее.
Исходное положение лежа на спине, поднять ноги на 30-40 градусов, разводить и скрещивать ноги.

https://www.sxnarod.com/index.php?showto...dpost&p=4771942
вот тут почитайте.

ну и ясен пень что все конечности и мышицы которые находятся в области половых органов дадут то что вы хотите.
а так как рядом с половыми органами у нас ноги , задница и пресс.. то помоему ясно что это может быть

Спасибо Светкин.
Кто еще какие упражнения посоветует?

Почитал ветку - улыбнуло...
...девочки, вы жжете :-)
...к сожалению ничего не могу посоветовать про упражнения

P.S. А мне нравится слово "дырки"... :-)

Поржала)) "классическа физкультура с вибраторами дырках" - это сильно. А вообще что лечим, объяснит кто-нибудь?

Физические упражнения в вибраторами, да искусственными членами помогает от всего. В данном случае будем лечить от забывчивости.:-)

Голосую за продвижения слова "дупла" ( множественное число, ударение на первый слог) в Тематишные массы!!!
А то "киска" - как-то приторно-ванильно. Писька - по детски. Рифма к слову "звезда" на букву "пе" - слишком пошло и по базарному...
А тут коротко и ясно - ДУУУПЛААА!!!

Неужели вибраторы в себе забывала?!

Хорошее упражнение - помыть пол не косаясь дуплами )))

Не касаясь дуплами чего/кого? Верхнего, вибраторов или самого пола?

У меня еще шЫкарный вариант есть)))
комплект ж/м причиндалов можно называть "втулка" и "цапфа"
пойду-ка сочиню мегавозбуждающий рассказик с этими терминами.... и выложу его на форум по машиностроению

Дятлов естессно )))

ой до слез..))
Хотя мне вчера рассказали про кальмарчиков, так что предложу:

в морскую впадинку, вставить кальмарчика что по больше в ту что поуже, а в ту что по влажней кальмарчика по меньше и вот со всем этим, и в тадассаме хорошо будет, а уж в позе дерева..а я молчу про собака мордой в низ, а мордой в верх..а сурея намаскар прогнать по 5 подходов на каждую ногу и что бы кальмарчики из морских впадинок не высовывались и на морское дно не падали, а можно что бы еще и вибрировали. а ваще пойду у сенсея спрошу, мне так и спрашивать. в каких упражнениях больше всего половые органы задействованы и мышцы сфинктора?)
ооо..про сфинктор..а бабочке наверное сильно хорошо было бы...







Это сообщение отредактировал Дезире - 20-07-2009 - 17:52

Аха... вот Сурья Намаскар... вот это будет до слёз.... (главное чтобы солнце на эдакое приветствие не обиделось)

а что собака мордой вниз- переживаем за сфинктор
мордой в верх- ох как влагалище аукнеться..
главное дыхание ветра не забывать..уджая кажется? без него ни как)))

Итак, подведем промежуточный итог.
Для усиления ощущений нижней, от вставленного искусственного члена в влагалище или анус, следует использовать упражнения задействующие мышцы вблизи половых органов, такие как мышцы нижнего и верхнего пресса, мышцы на бедрах и т.д.
Упражнения:
1. Приседания голышом, на каблуках не менее 10 см, по фаллосу в обоих дырках, “и чтоб не смела выпускать вибратор из себя, особенно из влагалища.”
2. “Качать нижний пресс с вибраторами в обеих... блин... ну пускай будут шахтами!”
3. Упражнение ножницы.
Начальная поза: лягте на пол, вытяните и сомкните ноги. Руки подложите ладонями вниз под ягодицы, чтобы поддерживать спину. Держите голову на полу, не поднимайте поясницу. Это поможет избежать неприятностей со спиной.
www.hostingfailov.com
www.hostingfailov.com
Поднимите ноги вместе на 8-9 сантиметров над полом. Делайте как можно более широкие махи в стиле ножниц, чтобы одна нога оказывалась над или под другой. Носки должны быть вытянутыми.
4. Велосипедный заезд на 10 км с двумя вибраторами.
5. Поза дерева. – Йога.
Данная поза помогает хорошо растянуть позвоночник, к тому же при регулярных занятиях подтягиваются мышцы ног, развивается способность удерживать равновесие.
www.hostingfailov.com
а. Встать прямо, ноги вместе, спина прямая.
б. Медленно приподнять правую ногу, ведя ступней по внутренней поверхности бедра левой ноги. Чем выше, тем лучше. Идеально, когда правая пятка доходит до основания левого бедра, пальцы направлены вниз.
в. Балансируя на левой ноге, соединить ладони и поднять руки вверх. Задержаться на несколько секунд, затем вернуться в исходное положение.
г. Повторить упражнение на правой ноге.
д. Когда научитесь держаться прямо на одной ноге, усложните упражнение, наклонившись вперед, не опуская рук.
6. Поза собака. – Йога
Поза Собаки позволяет хорошо растянуть все тело. Она обеспечивает растяжку ног и укрепляет щиколотки, помогает снять скованность в шее, плечах и запястьях. Чтобы снять усталость и восстановить энергию, останьтесь в этой позе чуть дольше.
www.hostingfailov.com
www.hostingfailov.com
а. Встаньте на четвереньки, ладонями упритесь в пол на ширине плеч. Средние пальцы рук направлены вперед. Расставьте колени на ширину бедер. Упритесь в пол пальцами ног.
С силой надавите кистями на пол, особенно большим и указательным пальцами. Полностью выпрямите руки, растягивая их от пола к плечам. Не поднимайте плечи к ушам, опустите их. Сведите лопатки, чтобы открыть грудную клетку.
б. Поднимите таз, выпрямите ноги, опустите пятки. Вытолкните бедра назад. Выпрямите локти, поднимите плечи по направлению к талии и растяните корпус вверх.
Опустите голову вниз, не напрягайтесь. Крепко упирайтесь в пол руками и ногами. Толкайте пятки вниз. Задержитесь на 20-30 секунд, согните колени и выйдите из позы.
“а что собака мордой вниз- переживаем за сфинктор, мордой в верх- ох как влагалище аукнеться…”
Хозяйственные упражнения:
“Хорошее упражнение - помыть пол” с вибраторами в обоих дырках

P.S:
- Дырки
- Ямки
- Щелки
- Отверстия
- Впадины
- Пещеры
- Впуклости
- Шахты
- Туннели
- Объекты
- Дупла
- Пи*да
- Втулка
www.hostingfailov.com
Втулка

Кто еще какие упражнения посоветует?

прошу прощения за ОФФ,но дырки,на мой взгляд,это замечательно)
А вот всякие там пещерки и киски-это пошлятина и вульгарно до невозможности)))