Aiswer
Не-а, вредно напрягать себя с утра! щ_Щ
killvinski
Конечно, делаю! Ну, разве если затемпературю - тогда нет.
...Если Вы в своей квартире -
Ляжьте на пол (три-четыре)...
Ну и далее по тексту.
punya4len1
нет,я слишком ленив для этого!
claster80
Понимаю что нужно но не делаю
bolik@lelik
Делаю всегда.И кроме зарядки 2-3 раза в неделю хожу в тренажерный зал.
fantomih
Не делаю.Времени не хватает чтоб кофе попить.Какая уж тут зарядка.
shurazay
я не делаю.
Моя ежедневная зарядка - это подъем в 07-00, умыться,накормить собаку, разбудить, собрать и отвести быстренько малышку в садик.
AndyGW
к сожалению не регулярно.
Biomechanik
Теперь делаю регулярно...
лошкин
Делаю некоторые движения на растяжку и дыхательные упражнения, незнаю можно ли это назвать зарядкой.
Это сообщение отредактировал лошкин - 29-03-2012 - 10:12
Раймонд
Зарядку по утрам не делаю.
джистер
делаю,но не утром когда организм спит а во 2-й половине дня или хотя бы через час после сна
NikonSpy
Летом, бывает в выходные, на даче, трустцой в ларек за пивом)
killvinski
Первый пункт опроса.
Hannusia
Как всегда - обязательно!
НЭПmen
Нет!
Но пру тройку раз в неделю тренажерный зал!
Natypi
каждый раз собираюсь, но как-то руки не доходят, лучше подольше поспать перед работой)))
Neptun 13
Проголосовал за первый пункт.
Но это не зарядка с тренировка.
А во времена безделья люблю повисеть на турнике