la fee
Ну, это кому как. Я так каждый понедельник готова новую жизнь начать, прямо с чистого листа, сразу и полностью. И где? А нигде.... а в свое время в группе по Весонаблюдению я за 2,5 месяца 17 кг скинула. И результат несколько лет держался. А потом опять разожралась. Без компании.
Рыжа
(Wiya @ 15.09.2016 - время: 16:04)
Да. Есть и такие, кто будет под капельницей лежать, спасая поджелудочную, и при этом втайне жрать котлетки и селедочку. С-ршенно верно: колхоз дело добровольное. Выбирает сам человек жить или медленно (и иногда и быстро) двигаться в сторону кладбища или инвалидности. Я много лет себя ограничиваю. Знаю, что питаться так как я не могут очень многие люди. Но так же знаю, что не меньшее количество людей питается ещё более аскетично. Выбирает сам человек. Для меня мой стол давно является нормой и я не страдаю от того, что не ем жареного, жирного и проч... Ну а кому то это такая радость, что и на здоровье похрен. Я предпочитаю быть здоровой и красивой.
А спокойное состояние, да чтоб без стрессов нужно всем.
ох Рыжа-Рыжа, я вероятно из тех людей, когда их петух не клюнет)))
сейчас мне строгонастрого запретили жрать всякую гадость, последствия вплодь до фатальных, а ты меня спроси, я ее соблюдаю?)
нет канеш
дуро ленивая, я знаю(
солидарна в Кошкой
колхоз дело добровольное (с)
я его не переношу, меня прям отталкивает все эти групповые тренировки
толи дело одна, никто не трогает, наушнички в ушки и делай чо хочешь и как хочешь)
мне лично не мативаха нужна, а спокойное состояние, чтоб без стрессов, без головняков всяких, тогда я начинаю уже думать о себе и спокойно и легко кушать что положено, заниматься и все дела)
Да. Есть и такие, кто будет под капельницей лежать, спасая поджелудочную, и при этом втайне жрать котлетки и селедочку. С-ршенно верно: колхоз дело добровольное. Выбирает сам человек жить или медленно (и иногда и быстро) двигаться в сторону кладбища или инвалидности. Я много лет себя ограничиваю. Знаю, что питаться так как я не могут очень многие люди. Но так же знаю, что не меньшее количество людей питается ещё более аскетично. Выбирает сам человек. Для меня мой стол давно является нормой и я не страдаю от того, что не ем жареного, жирного и проч... Ну а кому то это такая радость, что и на здоровье похрен. Я предпочитаю быть здоровой и красивой.
А спокойное состояние, да чтоб без стрессов нужно всем.
Wiya
(Чародейкa @ 15.09.2016 - время: 16:09)
ну "начинать с понедельника" это главная ошибка, потому что "завтра не будет никогда "(с)))))
если начинать то прям здесь и сейчас, проверено временем, оговаривается разными психологами и диетологами))))
я раза 3 по 20-ке скидывала в одно лицо исключительно, этой зимой скинула не напрягаясь 12 кг а потом мне начали иметь моск и чота сорвалась на нервяке(
когда скидывала то вес держался крепко и уверено до тех пор, пока не начинался очередной прием гормон, блин и жесть, потом не остановить
Ну, это кому как. Я так каждый понедельник готова новую жизнь начать, прямо с чистого листа, сразу и полностью. И где? А нигде.... а в свое время в группе по Весонаблюдению я за 2,5 месяца 17 кг скинула. И результат несколько лет держался. А потом опять разожралась. Без компании.
ну "начинать с понедельника" это главная ошибка, потому что "завтра не будет никогда "(с)))))
если начинать то прям здесь и сейчас, проверено временем, оговаривается разными психологами и диетологами))))
я раза 3 по 20-ке скидывала в одно лицо исключительно, этой зимой скинула не напрягаясь 12 кг а потом мне начали иметь моск и чота сорвалась на нервяке(
когда скидывала то вес держался крепко и уверено до тех пор, пока не начинался очередной прием гормон, блин и жесть, потом не остановить
Wiya
(Рыжа @ 15.09.2016 - время: 16:19)
мне очень нужно, чесна чесна, хочу обратно в свой Дзен
А спокойное состояние, да чтоб без стрессов нужно всем.
мне очень нужно, чесна чесна, хочу обратно в свой Дзен
(ОНА)
главное не запреты, а ограничения) мне когда в первый раз поставили холецистит, я на такой строгой диете была, ужас, а потом как сорвалась! чуть на операционный стол не попала... тогда потребовалось время, чтобы научиться есть вредные вкусняшки (без них свою жизнь не представляю, хоть иногда, но чтобы были))
*сейчас частенько лишние килограммчики приходят с болью в боку, так что все взаимосвязано (это не 2-3 кг, а чуть побольше), и это хорошо стимулирует)
*сейчас частенько лишние килограммчики приходят с болью в боку, так что все взаимосвязано (это не 2-3 кг, а чуть побольше), и это хорошо стимулирует)
Wiya
(OHA) @ 15.09.2016 - время: 18:17)
главное не запреты, а ограничения) мне когда в первый раз поставили холецистит, я на такой строгой диете была, ужас, а потом как сорвалась! чуть на операционный стол не попала... тогда потребовалось время, чтобы научиться есть вредные вкусняшки (без них свою жизнь не представляю, хоть иногда, но чтобы были))
*сейчас частенько лишние килограммчики приходят с болью в боку, так что все взаимосвязано (это не 2-3 кг, а чуть побольше), и это хорошо стимулирует) меня никакая боль не останавливает походу)))
в том то и дело что категорически нельзя, а не ограниченно
вот я седня съела 3 бутера , один с плавленым сыром, другой с Альметте (хз как это позиционирутся, третий с якобы творогом с курагой, ну хлеб ессна)
из всего мной сегодня съеденного нельзя мне НИЧЕГО!)))))
надо бы диетического супчика сварить, смесь капусток и легкого мяска, тупо отварить в кастрюле или мультиварке, лучше все на пару- но так лень ,пфффффффф (
Это сообщение отредактировал Wiya - 15-09-2016 - 19:04
главное не запреты, а ограничения) мне когда в первый раз поставили холецистит, я на такой строгой диете была, ужас, а потом как сорвалась! чуть на операционный стол не попала... тогда потребовалось время, чтобы научиться есть вредные вкусняшки (без них свою жизнь не представляю, хоть иногда, но чтобы были))
*сейчас частенько лишние килограммчики приходят с болью в боку, так что все взаимосвязано (это не 2-3 кг, а чуть побольше), и это хорошо стимулирует) меня никакая боль не останавливает походу)))
в том то и дело что категорически нельзя, а не ограниченно
вот я седня съела 3 бутера , один с плавленым сыром, другой с Альметте (хз как это позиционирутся, третий с якобы творогом с курагой, ну хлеб ессна)
из всего мной сегодня съеденного нельзя мне НИЧЕГО!)))))
надо бы диетического супчика сварить, смесь капусток и легкого мяска, тупо отварить в кастрюле или мультиварке, лучше все на пару- но так лень ,пфффффффф (
Это сообщение отредактировал Wiya - 15-09-2016 - 19:04
(ОНА)
(Wiya @ 15.09.2016 - время: 18:04)
по мне это однотипные бутеры))
*о том и речь, что "вообще нельзя" не получается, поэтому и надо себя ограничивать, а то запреты тоже боком выходят))
**Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них))
вот я седня съела 3 бутера , один с плавленым сыром, другой с Альметте (хз как это позиционирутся, третий с якобы творогом с курагой, ну хлеб ессна)
из всего мной сегодня съеденного нельзя мне НИЧЕГО!)))))
по мне это однотипные бутеры))
*о том и речь, что "вообще нельзя" не получается, поэтому и надо себя ограничивать, а то запреты тоже боком выходят))
**Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них))
Рыжа
((OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)
Вот именно.
если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них))
Вот именно.
Wiya
((OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)
нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка)))
я блин до ста лет штоль сопли им подтирать должна, о муж чо?))))
могу я се позволить помереть спокойно в жаренном мясе и макарохах, але нет?!!
**Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них))
нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка)))
я блин до ста лет штоль сопли им подтирать должна, о муж чо?))))
могу я се позволить помереть спокойно в жаренном мясе и макарохах, але нет?!!
Рыжа
(Wiya @ 15.09.2016 - время: 19:38)
(OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)
**Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них)) нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка)))
я блин до ста лет штоль сопли им подтирать должна, о муж чо?))))
могу я се позволить помереть спокойно в жаренном мясе и макарохах, але нет?!! При чем тут сопли? Им хорошо будет, если с мамкой случиться беда? ..
Я те давно говорю: начни заботиться о себе, ёклмн!
Это сообщение отредактировал Рыжа - 15-09-2016 - 19:40
(OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)
**Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них)) нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка)))
я блин до ста лет штоль сопли им подтирать должна, о муж чо?))))
могу я се позволить помереть спокойно в жаренном мясе и макарохах, але нет?!!
При чем тут сопли? Им хорошо будет, если с мамкой случиться беда? ..Я те давно говорю: начни заботиться о себе, ёклмн!
Это сообщение отредактировал Рыжа - 15-09-2016 - 19:40
Wiya
(Рыжа @ 15.09.2016 - время: 19:40)
(Wiya @ 15.09.2016 - время: 19:38)
(OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)
все мы там будем, им еще повезло что мамка о жилье уже позаботилась, обо всем на свете, у меня такого небыло)))
начну-начну, не ругайся, тока дела разгребу (это наверно в аккурат время лет до ста и пройдет) и сразу начну! чесслова!
(Wiya @ 15.09.2016 - время: 19:38)
(OHA) @ 15.09.2016 - время: 19:23)
**Вий, если все так серьезно, что ж ты о детях не думаешь, мамка то одна у них))
нормально так, ващет дите уже замужем и сама мамка)))
я блин до ста лет штоль сопли им подтирать должна, о муж чо?))))
могу я се позволить помереть спокойно в жаренном мясе и макарохах, але нет?!!
При чем тут сопли? Им хорошо будет, если с мамкой случиться беда? ..
Я те давно говорю: начни заботиться о себе, ёклмн!
все мы там будем, им еще повезло что мамка о жилье уже позаботилась, обо всем на свете, у меня такого небыло)))
начну-начну, не ругайся, тока дела разгребу (это наверно в аккурат время лет до ста и пройдет) и сразу начну! чесслова!
Рыжа
(Wiya @ 15.09.2016 - время: 19:48)
Слышали уже. Дела всегда будут. О сибе любимай надо подумать!
начну-начну, не ругайся, тока дела разгребу (это наверно в аккурат время лет до ста и пройдет) и сразу начну! чесслова!
Слышали уже. Дела всегда будут. О сибе любимай надо подумать!
Neizvestnay
Пришлось полгода на гормонах посидеть. 2 недели как слезла. Под конец приема начала чувствовать как надуваюсь. Сейчас худеть начала. Спортом я и на гормонах занималась,но чуть поправилась все равно.
Когда лишний вес есть,то тяжеловато. Стимул-здоровье и внешний вид.
Когда лишний вес есть,то тяжеловато. Стимул-здоровье и внешний вид.
Оля Давалкина
Пока не задумывалась о том, что надо соблюдать строгую диету, была счастлива и не толстела, когда начала придерживаться строгой диеты, стала чуть счастливее и чуть худее, но умные люди посоветовали не заниматься глупостями и есть все в меру. Если что переешь, на то существует фитнес, пробежки, плавание и лошадки.
sxn3423529631
Подведу не большой итог, на данный момент по весам минус 1 кг.
По ощущениям изменений нет.
Это сообщение отредактировал sxn3423529631 - 17-09-2016 - 12:33
По ощущениям изменений нет.
Это сообщение отредактировал sxn3423529631 - 17-09-2016 - 12:33
Mимо шёл
(sxn3423529631 @ 11.09.2016 - время: 17:38)
У меня со стимулом все просто. Если вес зашкаливает за 90, становится трудно двигаться. Если стремится к 100, любое движение вызывает боль. Старая травма спины
Если в пределах 85, о спине не вспоминаю.
К чему я? Наверняка Вы знаете свой комфортный вес. Тут и физ. самочувствие, и уверенность в себе, и удовольствие от увиденного в зеркале. Хорошо, когда все хорошо. Чем не стимул
Если ошиблась форумом извините, но как раз может я найду близкую себе мотивацию.
У меня со стимулом все просто. Если вес зашкаливает за 90, становится трудно двигаться. Если стремится к 100, любое движение вызывает боль. Старая травма спины
Если в пределах 85, о спине не вспоминаю.
К чему я? Наверняка Вы знаете свой комфортный вес. Тут и физ. самочувствие, и уверенность в себе, и удовольствие от увиденного в зеркале. Хорошо, когда все хорошо. Чем не стимул
Substitute
В корейской дораме "О, моя Венера" самая лучшая и самая правильная мотивация, она просто единственноп правильная.
Её многократно повторяет один из главных героев: "Я хочу, чтобы ты стала здоровой".
Её многократно повторяет один из главных героев: "Я хочу, чтобы ты стала здоровой".
Substitute
Вариант реализации тоже только один: правильное питание и движение.
arln
Общение с Подругой..
И ничего более...
И ничего более...
Vlada V
худею при окончании отношений.
поэтому я не против, а очень даже "за" краткосрочную любовь, за" - яркие и красивые отношения.
поэтому я не против, а очень даже "за" краткосрочную любовь, за" - яркие и красивые отношения.
sxn3423529631
(Vlada V @ 18.09.2016 - время: 02:37)
Не совсем поняла, худеете потому что расстались?
худею при окончании отношений.
поэтому я не против, а очень даже "за" краткосрочную любовь, за" - яркие и красивые отношения.
Не совсем поняла, худеете потому что расстались?
|
Рекомендуем почитать также топики: комната..кровать..одеяло.. Интимные завитушки: за и против жена и пиво Секс без обязательств Для кого худеют женщины? |