Лечебная гимнастика, для нижней:)

Прыжки через скакалку с вагинальными шариками-мне кажется очень полезно.Укрепляются мышцы влагалища..ну и все оастальные заодно))

Это сообщение отредактировал Ларина - 21-07-2009 - 23:31

Поддерживаю...
...дупла, пещерки, норки и прочая хрень - никуда не годиЦа :-)
...дырки(!) и точка

ох, интересно, на каком офф посте у модера терпение закончится.

Коллеги, не могу просто пройти мимо - испытываю необходимость поблагодарить авторов постов в ветке за отличное настроение!

Плакал ...до слез... ухихикали!
В дуплах могут завестись дятлы!
А по-существу вопроса: эт нада осторожно! не БДР-но может выйтить! Порвется нижняя от остроты осчучений, если размером ошибиться! И это без "хи-хи", на полном серьезе, спрашивал у хирургов...

Спасибо ..В/всем спасибо... Смеялсо...
Дезире ,как думаешь ,гиперэкстензия в данном разрезе - будет полезна автору топика ?)))))

Не напоминай)))))
но вот точно что хорошо, это подтягивания, чем напряженней и собранней спина, тем лучше идет)))
а еще все тяги, что на плечи и спину, там идет всеже движение корпусом не большое, а сидя...ммм...

Shafran а можно подробнее узнать что ты спрашивал у хирурга и что он ответил?
Кто еще, что может посоветовать.

Потребуйте, шо б она от пола поотжималась..И полезно, а с имитатором, так ваще...
Еще можно привязать к машине и заставить бежать за машиной , если ехать на небольшой скорости- я лично бежала (вернее шла быстро, ибо бегать не могу) на скорости 5 км в час.

Пэ Сэ: Это я вам говорю , из своего опыта, как нижняя-пренижняя , которую Хозяин тоже пытается лечить. Пытается всерьез, на него вся надежда, на врачей забила .

*** А вообще неплохо было б узнать, какая у нее проблема и тогда уже можно будет более конкретно советоваать..

Млин, так вы же говрите, что проблемка не физическая, а то я уже лекцию навострилась читать...(((((

Поза “Корова”
Станьте на колени. Соедините их вместе, а ступни разведите в стороны так, чтобы ногти больших пальцев касались пола. Развивает мышечную систему ног, приучает держать позвоночник прямо, устраняет сутулость, расширяет грудную клетку, увеличивает подвижность межреберных мышц.

От себя добавлю, что меня иногда ставят в такую позу "отдохнуть" - боль в ногах уже через пару минут.

alondra, я с удовольствием выслушаю вашу лекцию.

А смысл забывчивость лечить физическими упражнениями?
Надо память тренировать.
Пусть выучит стихотворение наизусть...
Можно на первый раз из школьной ппрограммы
"Я у Вам пишу,чего же боле...",очень тематичные строки и про презрение и про долю)).Ну а чтоб не скучно было-пусть декламирует стоя на горохе ,например...А вибраор в дырке никогда не будет лишним

Можно поиграть-выкладываете предметы(похожие,например,пуговицы).Нижняя смотрит и запоминает их.Отворачивается,убираете один из них.
Должна отгадать-какой.При этом можно ее поставить в какую-нибуль позу поинтереснее.
Не отгадала-какое-то кол-во раз отжимается или приседает..или прыгает.Ну и опять же-куда без вибрика или плага,например?))

Очень память тренирует,да и для физической формы неплохо.

Это сообщение отредактировал Ларина - 29-07-2009 - 10:41

Спасибо Ларина, кто еще каким упражнениями поделиться?

Так вы еще ее не вылечили??..боюсь,пока предложения собираете-сАвсем память потеряет девушка)))

Вообще то согласна ЧАСТИЧНО с Лариной- память и концентрацию мысли можно подкорректировать физическими упражнениями)))) (Хороший кровоток в мозг не помешает памяти)))
Предлагаю аэробические упражнения, типа кручение обруча или прыжков через скакалку....А после этого положите девушке в мисочку кусочки фруктов или шоколада. Сладкое само по себе , знаете как улучшает память!
А если вы ее еще при этом погладите, как любимую собачку и почешете за ушком- оооо, тут еще и позитивный психологичиский эффект!
Ну а жужжащие при этом вибраторы- ну не помешают ясное дело!

** Из собственого опыта)))

Пусть попробует 5 жемчужин))

А что такое 5 жемчужин?

Жемчужина это камушек такой- полудрагоценный, а если их съесть пять штук, не разжовывая, то наступит счастье.

Объясните поподробнее, в чем ''счастье'' будет, когда наступит и в каком месте? Что-то я намеки не понимаю... Этот совет, надеюсь, подкреплен собственным опытом?

KatyaToy про пять жемчужин, это ты из собственном опыте знаешь?
Пять тибетских жемчужин - динамические упражнения для омоложения, улучшения здоровья, овладения энергетической системой тела и укрепления личной силы.
Во здесь можно узнать подробнее: Пять тибетских жемчужин
Кто еще что посоветует, желательно из собственного опыта?

Улыбнуло)))

уж лучше ддырки


а что касаемо упражнений по 10 пистолетиков на каждой ноге не подставляя ноги, в ласточке минуту простоять, 20 отжимов можно, шпагаты с переворотом, продольные в поперечный, мостик и хождение в мостике,

а если серьезно, с предметами внутри себя будет ощутимо при подтягивании, как ни странно


а ещё клиторовибратор(или как он там называется) закрепить на клиторе и заставить ползать на руках не помогая ногами, кончит на третьем шаге руки))))

QUOTE (Ponti @ 18.07.2009 - время: 18:23)

Здравствуйте! Посоветуйте, какие упражнения, из классической физкультуры, йоги и т.д., наиболее чувствительны для нижней с искусственным членом в: 1. Влагалище 2. Анусе 3. В обеих дырках одновременно. Больше всего интересует мнения женщин. [I] Заранее благодарен!

Какую терапевтическую цель преследует эта лечебная гимнастика?

Пардон за офтоп но спосибо поржал!

И над дырками... Но более меня позабавила "ЛЕЧЕБНАЯ гимнастика для нижней"

А че лечимм то??

Интересуюсь как йог со стажем. Не большим.
пять годикофф всего!

Это сообщение отредактировал Рута - 07-03-2011 - 01:22

QUOTE (SMSka @ 22.08.2009 - время: 17:20)

вибратор закрепить на клиторе и заставить ползать на руках не помогая ногами, кончит на третьем шаге руки))))

да лан..?!!!

QUOTE (Рута @ 07.03.2011 - время: 00:20)

Пардон за офтоп но спосибо поржал!

Так вы мужчин!!!

QUOTE (Рута @ 07.03.2011 - время: 00:20)

А че лечимм то??

В топике есть - забывчивость лечили.

папрашу!!!

Я Дам!!!


забывчивость?? А че, ее нынче вибраторами лечуть??!



Это сообщение отредактировал Рута - 07-03-2011 - 01:38

QUOTE (Рута @ 07.03.2011 - время: 00:37)

забывчивость?? А че, ее нынче вибраторами лечуть??!

Отпуск строго по рецепту:)

QUOTE (Рута @ 07.03.2011 - время: 00:37)

забывчивость?? А че, ее нынче вибраторами лечуть??!

кому что помогает )))))