Что полезней: икра черная и красная или витамины?

не голосовал, все нужно в меру, имеется опыт аллергии
после постепенного съедания 3 литровой банки красной икры...

(ЁлыПалы @ 31.12.2014 - время: 09:38)
не голосовал, все нужно в меру, имеется опыт аллергии
после постепенного съедания 3 литровой банки красной икры...
Я тоже такой опыт имела. Давным-давно съела (не за раз, а за полмесяца) шестисотграммовую банку черной икры. И после этого не могла ее есть лет двадцать. У меня не аллергия была, а просто от черной икры начинал тупо болеть желудок. Когда полегчало через двадцать лет - черной икры уже не было в продаже.... сейчас бы поела, да нет ее....

(fantomih @ 15.11.2013 - время: 11:52)
<q>Конечно икра полезней. Натуральный продукт всегда полезней чем искусственно созданный.</q>
хм... килограмм черной икры это по минимуму около 40 тысяч рублей,за такие деньги можно поправить здоровье значительно эффективнее чем просто поесть икры
Теперь о витаминах... вообще то принимать поливитамины купленные по случаю в аптеке большой пользы не принесет...Если хотите поправить здоровье с их помощью,то для начала сходите к доктору.. сдайте анализы... поймите,что необходимо вашему организму... и лишь потом начинайте прием нужных витаминов.
Безусловно есть приоритетные витамины... но и их дозы лучше согласовать с профессионалами.

Конечно икра приятная еда ,мне всегда черная нравилась ,красной было мало .Была паюсная и зернистая ,жировая когда не созрели икринки - ястычныя называеться ...Вообще ее помощь для здоровья так условна ,ну раньше доступный продукт был ,а врачи делали панацею от всех бед и исключительно для здоровья ! Эх если икру достали бы вы ,тогда бы точно помогло !Люди доставали ,но не помогало ,тогда приговаривали - Надо было чуть по раньше бы ,вот если бы..., то тогда конечно помогло !!! Вообще много ее не съеш соленый продукт ,зернистая с коньяком плохо идет и действительно без хлеба и масла сливочного тяжелый продукт ...Сейчас конечно цена за шкаливает ,спрос рождает предложение , ее действительно мало .Рыбы очень мало ,нет практически , а начиналось ее по гибель с постройки Волгоградской ГЭС и каскада плотин ! Астраханской делегации Рыболовколхозсоюз приехавшей к Микояну по поводу постройки плотины - Ведь вы обрекаете на голодную сосуществование жителей области т.к. у нас Все колхозы в основном рыболовные ! Ответил - Вы будите кушать рыбу колбасу ! Вот это точно почему проблемы с икрой и красной рыбой осетровых пород!

Сначала, нужно понять, что такое витамины.
Затем, узнать, чем витамины "натуральные" отличаются от "не натуральных".
Если и в этом случае ничего не понятно, то можно продолжить изучение и открыть для себя, как и те, и другие витамины, усваиваются организмом.
После всего этого, еще раз перечитать первый пост этой темы.

....Самое полезное в этом перечне-это денежки, на которые все это и можно приобрести...

Из икры я себе могу только кабачковую позволить.
Черную и красную не пробовал никогда и не попробую.
Так что кабачковая икра вкуснее всего и полезнее.

(007i @ 30.10.2013 - время: 20:54)
Что полезней: икра черная и красная или купленные витамины ? Если витамины, то какие?
Наверное, и то и другое...

(Голодный волк @ 01.11.2013 - время: 13:54)
Купленные витамины усваиваются на 15% максимум, витамины, жиры и минералы в икре почти на 100% - ответ очевиден.
Из витаминов - аскорбиновая кислота или Гексавит(можно подобное) - если после еды или во время, усваиваются вполне хорошо, да и стоят копейки.
Полезней икры - облепиха, причем полезнее в разы, по всем параметрам - и стоит всего ничего, и заморозить можно.
Спасибо за интересную информацию!

(Масек @ 28.12.2014 - время: 21:43)
Чёрная икра это не предмет первой необходимости для здорового человека.
Да и за такие деньги из принципа не куплю. Я куплю. И съем. И буду здоровая и, главное, счастливая))

Полезно и то, и другое.

Это сообщение отредактировал Fregata magnificens - 02-01-2016 - 20:01

Икра черная очень полезна,красная тоже!