Депресс

Как вы депрес сгоняете?

Однозначно - другое. Был период жуткого депресняка - хоть вещайся. И пил, и курил. А вот как только на юга сездил развеелся - как рукой сняло

Все мы когда нибудь помрем, так что не надо зацикливаться на депресе

Проголосовал за другое, потому как всё зависит от того, от чего депресняк схватил. Депресняк может быть от переутомляемости, тогда нужно плюнуть на всё, отдохнуть и он пройдёт. Также может быть от проблем. Тут тоже на сколько они разрешимы, то решать, а нет, то незаморачиваться.
Напиться - самый плохой способ лечения депресняка (лечится только в случае переутомляемости в остальном только усугубляет).

Проглосовал "решать проблему"

Проголосовал за напиться. Утром начинаешь понимать, что вчера был еще не депресняк

Эт точно!

По моему примитивное решение.
А напиться я и не только когда депрессняк придет могу.
И так в длительном запое полтора месяца.

Да ну? Ну а теперь расскажи, каким образом ты вычленяешь из ряда негативных жизненных ситуаций ту "проблему", которая привела к депрессии и как ты ее решаешь? Давай, хоть один случай из жизни.

Чаще всего решаю проблему...но бывает просто нарежусь...и проблемы нет...все зависит от проблемы...

Ну вот...
:)
Сдал я сегодня два зачёта...
Из пяти
Ну ничего...
И напился

Мой голос - за другое.
Почему...
1. Напиться - снимает стрэсс, но не решает проблему.
2. Плюнуть и жить дальше - то есть пойти по течению?
3. Решать проблему - да! это главное!
4. Другое... - понимать - когда стоит бить лоб, а когда стоит этот лоб сохранить для будущих стен...

Примеры? их есть у меня.
Вот я пьянствую полтора месяца, депрессняка никакого, кроме головной боли
А вот когда вернусь домой и я знаю точно что таньга стремительно приближается к нулевой отметке, то у меня точно будет депрессняк.
Однако, вряд ли у меня возникнет желание пить в долг.
Проблема депрессняка понятна?
Решение - крутиться буду, на жизнь зарабатывать. О способах отдельный разговор.

Мудро, поддерживаю

Мой тебе совет найди себе девушку и погуляй с ней по городу, парку да и не важно где главное гулять :)

Мне сильно помогает поднять настроение.

Я - за другое. Лично я прихожу домой, заваливаюсь на кровать и слушаю Чижа, точнее, его песню "Перекресток". Вот тогда у меня ощущуние, что напился, и с собеседником поговорил (ты меня уважаш, Серега?). В особо тяжелых случаях пишу все, что приходит в голову по проблеме, на бумагу. Тож выход.

Я по городу гуляю. А если депрессняк послеалкогольный, то лучше поспать, конечно.

Я усиленно работаю и решаю свои проблемы.

Вот меня парень бросил...депрессняк.. ну что делать? Напиться! а что еще? так все время сижу, плачу, вспоминаю... а у меня между прочим аллергия на слезы... так что лучше напиться...
Плюнуть и жить дальше? на то это и депрессняк что просто так не плюнешь... а если бы все было так просто депресняка бы ни у кого, никогда не было!
Решать проблему? как можно решить мою проблему? я выхода не вижу, он ушел, на прощание послал меня в смске и сейчас встречается с другой девушкой... и он в нее влюблен. ну и как мне решить проблему? только напиться и забыться!
Все мы умрём... ну тут особо не поспоришь!
Другое... не знаю... я или реву круглыми сутками, слушаю грустные песенки и т.д. но все равно лучше напиться!

Это как раз тот случай, когда у причины депрессняка есть однозначно и хорошие, и плохие стороны С одной стороны, действительно есть повод погрустить, а с другой - посмотри, насколько больше у тебя сейчас возможностей

ага.. матом можно ругаться, пить и курить когда захочу ни перед кем не отсчитываться, гулять когда захочу, где и с кем... это все хорошо...

Вспышка

Жизнь никогда не стоит того, чтобы по ней плакать, Жизнь всегда стоит того, чтобы за нее сражаться © Outsider

Искренне желаю Вспышке обрести саму себя. Спокойно разрулить появившиеся проблемы и самой найти решения этих проблем.

Любовь к миру начинается с любви к самому себе © народная мудрость

Вспышечка, ваши отношения были достаточно серьёзны. Ты уверена на все 100 по поводу" бросил"???

бросил-бросил... и пусть подавится своей новой Лялей! она ему все равно не даст!!!:)))

Зай...у тебя еще все впереди...

Мужчины, это как троллейбусы - не стоит за ним бежать - придет другой... (и это говорит мужик... )

У меня в твои года такое же было - нормально - попил в свое удовольствие, побл..ям походил...и все в норме стало...

З.Ы. Я то думаю, что тя так на маты проперло...

ах ты е-маё!!!да все нормально! я же говорю, он не роби уиллиямс чтобы уделять ему так много внимания... а я себе отлично чувсвую! во-всех смыслах!:)))

Ну тады я спакоем...

Вот и у меня уже недели три, полоса какая то черная. Депресняк ужастный - жена даже замечание делает на мое состояние. При этом и проблемы решал, и напивался, и просто на кровати валялся. Ничего не помогает. Осталось наверное дождатся белой полосы.

Другое выбрала...
Для меня лучший способ согнать депрессию - это сменить обстановку, съездить куда-нить, узнать что-то новое, познакомится с новыми людьми, приятно время провести. После всего этого твои проблемы, которые казались такими огромными, становятся такими незначительными!!! Вобщем чем больше грузишь свою голову новой информацией, тем легче преодолеть депрессию!

Включаю музыку (грустную:)), заваливаюсь на мягкую постельку и...в опчем дальше у меня идёт творческий процесс раскрытия своих талантов: решаю много-много задачек по математике:)
---
А если серъёзно: четвёртый вариант в опросе

Не надо напиваться! И грустить не надо - только угнетает...
ЛУчше хорошенько выспись и отдохни. Погуляй, потусуйся с друзьями, может в поход сходи! В опчем, смени обстановку :)

гы... ниче не помогает! И НАПИВАТЬСЯ ТОЖЕ. вот сегодня поеду на дачу с компанией др отмечать он там тоже будет. поприкалываться может как следует???

У меня после развода ужасный был депресняк. Ребенка к бабушке отправила, сама дома заперлась, никого видеть не хочу, телефон не поднимаю, курю прямо в квартире минимум две пачки в день (ужас, как вспомню!), забываю поесть, почти не сплю. Подруги сходят с ума не знают, что со мной делать, соседи шугались, от моего внешнего вида, а я только могла в чате по сети разговаривать часами. И в одном из таких разговоров меня пригласили поиграть в одну интересную он-лайн игру (думаю, многие знают - линейка называется). Так вот я так увлеклась, что и забыла бывшего мужа и про всю боль, которая с ним была связанна. Причем так увлеклась, что в августе замуж выхожу за парня, с которым в игре познакомилась. Кстати влюбиться - это один из лучших способов борьбы с депрессией. Теперь у меня все отлично, и я, наверное, самый счастливый человек. Как говорят, не было бы счастье, да несчастье помогло.



Это сообщение отредактировал Tsvira - 10-06-2006 - 13:39

а я укхожу гулять... просто иду по городу и все, думаю о своем, по сторонам смотрю... меня в себя приводит перемена мест и сама хотьба, движение...

как сказал мой знакомый автослесарь,
Всё мелочи, пока человек не умирает

хочется выпить...тока всегда получается напиться!