Допинг и стимуляторы.

А витамины надо кушать однозначно, да и кушать тоже надо, а то никакая химия не поможет :-) Вопрос к месту - какие витаминные комплексы кто употребляет???

из аптечных динамизан на данный момент лучшее

А где ж купить сие чудо???
не в курсах???

в любой аптеке

а если серьезно ??!скинь инфу на ящик???!

http://amt.allergist.ru/dinamizan_b.html

нук че ты за ХХХ....ню написал за аптеку...
эпать ты ЛОШАРА!!!!!!!!!!!!!!!!!11

ян1985 тебе надо с r0lex трахаться вы пара остальное в личке

Это сообщение отредактировал chak - 27-01-2008 - 22:39

предупреждение за скриптованый мат и оскорбление

земеля извини за ........
ты понял.......
был пьян.......
а про аптеку я не понял????

ИЗВИНИ а что такое
r0lex

ян1985 тебе надо с r0lex трахаться вы пара остальное в личке
??????
в личку написал!

В инфе нет раскладки по содержанию витаминов и минералов в порции. И сколько стоит сей препарат?
Я употребляю Витрум Центури. Для людей пожилого возраста.
1 таблетка содержит Кол-во
Витамин А (ацетат и бета каротин) 6000 МЕ

Витамин D3 400 МЕ

Витамин Е 45 МЕ

Витамин К1 10 мкг

Витамин С 60 мг

Фолиевая кислота 200 мкг

Витамин В1 1,5 мг

Витамин В2 1,7 мг

Витамин В6 3 мг

Витамин В12 25 мкг

Никотинамид 20 мг

Биотин 30 мкг

Пантотеновая кислота 10 мг

Магний 100 мг

Кальций 200 мг

Фосфор 48 мг

Железо 9 мг

Йод 150 мкг

Медь 2 мг

Цинк 15 мг

Марганец 2,5 мг

Хлор 72 мг

Хром 100 мкг

Молибден 25 мкг

Селен 20 мкг

Никель 5 мкг

Калий 80 мг

Кремний 10 мкг

Ванадий 10 мкг

Бор 150 мкг
Цена у нас в городе 260-270 р. за сто таблеток.
Такие дела.

А без химии, увы никуда.
Хотел бы я посмотреть на чела, который бы сделал МСМК в троеборье (WPO) без химии, на одних витаминках, креатине, да рыбьем жире.

МСМК в WPO не приваивают -это комерческая версия,там треба квалификацию пройти

ян1985

Это вот это...
http://www.sxn.today/index.php?showtopic...dpost&p=7685855

Я говорил про нормативы, которые нужно выполнить, а не про то как звание присваивают.
В весовой категории до 100 кг: в жиме лежа 240 кг, в троеборье 895 кг.
Хотел бы я посмотреть на того чела, который без химии, технично (для зачета), выполнит сей подвиг.
Я не спорю, МС выполнить можно. Если долго и упорно пахать, то лет через 10-15-20 наверное, нужные веса покорятся. Однако, где набрать мотивации на такой срок?
Поэтому, ИХМО, без химии никуда!

позанимайся а там посмотришь нужна тебе мотивация или нет может тебе тонны химии не помогут стать WPO

Занимаюсь. 3 года. Собств. вес 98 (рост 183), жим 150. Ем витамины, вместо кистевых ремней иногда использую эластичный бинт, чтобв не болели запястья. Прибавка к ОПМ дается все труднее.
Вот.

немо это в другую тему про жим там по дискутируем,жму 150 на 20 раз без напряга

Здоровый.
Химичиш?
А если бы не химичил, то жал бы 150 на раз, и думал, чем бы повысить мотивацию.
Верно?

короче разговора не будет ,человеки в себя не верят ,химия химия вся .алупа синяя,че вы такие упертые можно отлично прогресировать и без нее ,только гораздо дольше

Конечно можно. И через 10-15 лет Колеман с Мартинесем будут отдыхать рядом с вами. А Кетлер просто повесится с тоски.
А если серьезно, прогресс бывает разный. Многим хватает три раза в неделю поонанировать микрогантели в зале. И прогресс у них на лицо, по их мнению.
Я думаю, дело не в вере в себя, а в целях, которые перед собой ставишь. Если цель быть здоровым, хорошо выглядеть и т. д., то, конечно ни о какой химии речи не может быть. А если цель стать соревнующимся спортсменом, и не когда нибуть, а в обозримом будущем, то брат, извиняй, без ее родимой не обойтись.

блин если чесно пахен шизой ,я говорю давай поговорим о жиме ,ведь ты жалуешься что все трудней поднять свой максимум,а теперь мне про колермана и катлера трешь,и про выглядеть
чет я не пойму тебя

Народ,подскажите список ГНК по анаболикам неменялся????

А что такое "анаболик"? Если не ошибаюсь, обычную воду тоже можно считать анаболиком.