QUOTE (Paytinkа @ 01.01.2010 - время: 18:02) |
..и почему всё болит?.. |
а ты не помнишь? ты вчера стала чемпионкой по борьбе в купальниках..))
Мерсед
QUOTE |
драсти товарищи, по телеку сказали что у нас завтра морозы минус 25 |
урра.. отличный повод никуда не ходить..))
приветы всем..
полезная инфа для страждущих..))
Как бороться с похмельем...Тошнота и головная боль, сухость во рту, сильная жажда и вялость - вот последствия безмерного потребления алкоголя во время новогоднего застолья.
Если вы не знали меры за столом и похмелье неизбежно наступило, справиться с нездоровьем помогут несколько советов врачей.
Первая и самая главная установка - забудьте о традиционно "русских" методах восстановления организма: ни капли алкоголя после пробуждения, как бы плохо вы себя не чувствовали.
Бороться с обезвоживанием помогут кислые напитки: к примеру, морс, кефир или некрепкий чай с лимоном. Подойдет и солоноватый огуречный рассол.
От головной боли избавят доступные и простые лекарственные средства - аспирин, анальгин, парацетамол.
При тошноте и рвоте врачи рекомендуют взбодрить организм горячим рыбным или куриным бульоном и принять таблетку активированного угля.
Заряд бодрости можно получить под контрастным душем. Чередование холодной и горячей воды улучшит кровообращение во всем теле. После выполнения всех перечисленных рекомендаций желательно погулять на свежем воздухе - бодрость духа и легкость во всем теле вам обеспечены.©