Дело вот в чём:
2 года назад, у меня был перелом левой пяточной кости, с тех пор я не могу давать нагрузку на эту ступню, при долговременном приседании или беги я начинаю хромать, а на утро следующего дня бывает что встать не могу...
Есть ли какие-нибудь упражнения на "икры" без напряжения стопы?
З.Ы. Я надеюсь что не ошибся разделом форума? :)
ЗЫЫ. На всякий всякий случай извините старого Осборна.
Это сообщение отредактировал ANATASNELLI - 16-06-2013 - 20:59