Как сделать жизнь интереснее?

(Азотка @ 03.10.2012 - время: 16:25)
... всегда что-то мешает, как-будто перед тобой стоит непреодолимая стена, скорее всего это подсознание пытается защитить тело от чего-то. А хочется очень много: спрыгнуть с парашюта, поиграть в пейнтбол, сходить в кинотеатр и т.д.Есть такой принцип «зри в корень» от Козьмы Пруткова. Один бывалый знакомый объяснил мне, что он означает «найди: от кого ты хочешь то, чего ты хочешь». И оказалось, что все мои желания делятся на две категории:
1. Чего я хочу от природы.
2. Чего я хочу от других людей.
По этой классификации получается, что всё от природы я получаю бесплатно, а всё от людей требует какого-то напряга/оплаты. Именно напряг от общества людей создаёт «непреодолимую стену» во мне. А стоит только прогуляться по лесу или посмотреть на закатное небо, как оказывается, что мне от других людей не так уж много и нужно. Зато другие люди, видя моё радостное лицо после возвращения из леса, начинают что-то требовать от меня. Приходится смотреть на природу украдкой от народа.

В процитированном выше тексте упомянуты три желания (спрыгнуть с парашютом, поиграть в пейнтбол, сходить в кинотеатр) — и все они зависимы от других людей. А где же желания к природе? Какая-то явная неуравновешенность. Видимо, психологически навязан вам какой-то стереотип «ценно только то, за что заплачены деньги».

(Chuvak976 @ 04.10.2012 - время: 07:49)
В процитированном выше тексте упомянуты три желания (спрыгнуть с парашютом, поиграть в пейнтбол, сходить в кинотеатр) — и все они зависимы от других людей. А где же желания к природе? Какая-то явная неуравновешенность. Видимо, психологически навязан вам какой-то стереотип «ценно только то, за что заплачены деньги».
Я просто привел пример, мне и на рыбалку хочется даже удочку купил один раз сходил и все, за грибами тоже один раз ходил и все. решения о поездке на рыбалку или за грибами принимались спонтанно, долго не раздумывая.

(ласомбра @ 03.10.2012 - время: 20:00)
я практик... я говорю то что пригодно для применения на практике. а до того что пишут в интернете мне дела нет... в этом и заключается ошибка большинства... они ищут ответов в теории... а их там нет...
На практике я смотрю очень быстро лечат депрессию, на выписывают таблеток вот и вся практика.
Я призываю пользователей поделиться опытом борьбы с этой проблемой. Может кому-то удалось справится с помощью психолога без фармакологии?

(Азотка @ 04.10.2012 - время: 14:11)
Я просто привел пример, мне и на рыбалку хочется, даже удочку купил один раз, сходил и всё, за грибами тоже один раз ходил и всё. Решения о поездке на рыбалку или за грибами принимались спонтанно, долго не раздумывая.Значит, состояние нехватки положительных эмоций зашло глубже, чем простое отсутствие отдушины в жизни.

В принципе, многие люди, занимавшиеся накачкой мышц, сталкиваются с такой проблемой. Это пережиток эпохи гигантомании.

Менять жизнь к лучшему рекомендуют с этического правила: «Создавай новое параллельно со старым. Потом, со временем, более разумное из двух станет очевидным, и можно позволить ему доминировать.» То есть, часть вашего образа жизни только отнимает силы, а другая часть — и отнимает, и даёт силы.

Я не умер. Просто состояние такое, что мыслей никаких нет. Мне кажется, так ощущают себя растения - биологические процессы протекают, но высшей мыслительной деятельности деятельности особо не наблюдается.

Кому интересно, у флу есть странный побочный

Я не умер. Просто состояние такое, что мыслей никаких нет. Мне кажется, так ощущают себя растения - биологические процессы протекают, но высшей мыслительной деятельности деятельности особо не наблюдается.

Кому интересно, у флу есть странный побочный эффект - после продолжительного приёма возникают периоды апатии, чередующиеся со вспышками почти неконтролируемой агрессии.

А мамой я всё обсудил. Мы договорились, что я не уйду раньше неё... Что ж, похоже теперь она будет внимательнее относиться к своему здоровью...

PS:

Боже, я всего лишь хочу, что бы мои дни проходили быстрее, не оставляя следа в памяти, поэтому и жру всякую дрянь, а некоторые неокрепшие умы (с работы и не только), похоже, решили, что я являюсь носителем какой-то суровой и мрачной жизненной философии... Мне сложно судить, но, кажется, кто-то пытается на меня ориентироваться в жизни... Это так странно и глупо, что я ощущаю себя Форестом Гампом; вот только бегу я совсем по другой дороге, но, наверное, тоже от самого себя.

Sol777, рад тебя видеть! я не имел ввиду физическую смерть (хотя это не исключалось), но смерть личности.
но почему мне кажется, что сил в тебе больше, чем во многих из нас? и тот младенец, который в тебе живёт, ищет пути, думает, анализирует и пытается жить, несмотря ни на что?

Видимо, Вам просто эстетически близок декаданс...
Впрочем, есть ответ и более простой - у меня развилась толерантность к флу и Ко, поэтому пару дней я вынужден употреблять их антагонисты в изрядном количестве. А каков главный антагонист у СИОЗС? Правильно - этиловый спирт. Вот поэтому у меня и проснулось желание жить.
Мне порой не вериться, что в мире есть люди, которые способны переносить всё это на сухую...

(Азотка @ 04.10.2012 - время: 14:19)
(ласомбра @ 03.10.2012 - время: 20:00)
я практик... я говорю то что пригодно для применения на практике... На практике я смотрю очень быстро лечат депрессию, на выписывают таблеток вот и вся практика.
Я призываю пользователей поделиться опытом борьбы с этой проблемой. Может кому-то удалось справится с помощью психолога без фармакологии?
практическая часть моего поста заключается в том. что когда вы придете хоть к психологу. хоть психиатру... и заявите что у вас депрессия. вам скажут примерно то же самое что сказал я. что если б у вас была депрессия. то вы просто к доктору бы не пришли... и что никакой депрессии у вас НЕТ...

у флу есть "странный" эффект. он "думает" за вас... Sol777, Вы думаете, что Вы "думаете". не фига...вот этот "договор" с мамой... был бы он возможен без прозака? нет! это прозак заставляет Вас думать об уходе. побочные эффекты, ага... их не афишируют. таблэтки надо продавать!
Sol777, а Вы не экспериментировали с мозговыми волнами? типа альфа, бета, тета?
http://www.youtube.com/watch?v=6V-JtgXJ9Is&feature=relate

(злийкiт @ 09.10.2012 - время: 23:52)
у флу есть "странный" эффект. он "думает" за вас... Sol777, Вы думаете, что Вы "думаете". не фига...вот этот "договор" с мамой... был бы он возможен без прозака? нет! это прозак заставляет Вас думать об уходе. побочные эффекты, ага... их не афишируют. таблэтки надо продавать!
Sol777, а Вы не экспериментировали с мозговыми волнами? типа альфа, бета, тета?http://www.youtube.com/watch?v=6V-JtgXJ9Is&feature=relate
Нет, не экспериментировал. Флу не думает за меня, он просто помогает мне обрести решимость сделать необходимое. Он избавляет от страха и боли.

печально как! очень печально(((
Sol777, Вы мне очень импонируете. из за вашей темы и ещё тем MiniRAT я шарюсь ночами в сети и ищу, ищу, ищу. всё, что я пока нарыл, приводит к неутешительным выводам. всему виной вещества.
те, что могут помочь в какой то степени - вне закона (http://ru.wikipedia.org/wiki/MDMA). те, что призваны помогать - убивают. в буквальном смысле. http://planetahr.ru/publication/454, http://www.youtube.com/watch?v=WNBA3lMO1y0&feature=related
сложно всё... предложенная мною ссылка http://www.youtube.com/watch?v=6V-JtgXJ9Is&feature=relate
Вам противопоказана. нельзя слушать бинауральные биения под антидепрессантами и алкоголем. да и помогают не всем.
а Вы помните, с чего ВСЁ НАЧАЛОСЬ?

(злийкiт @ 12.10.2012 - время: 22:48)
печально как! очень печально(((
Sol777, Вы мне очень импонируете. из за вашей темы и ещё тем MiniRAT я шарюсь ночами в сети и ищу, ищу, ищу. всё, что я пока нарыл, приводит к неутешительным выводам. всему виной вещества.
те, что могут помочь в какой то степени - вне закона (http://ru.wikipedia.org/wiki/MDMA). те, что призваны помогать - убивают. в буквальном смысле. http://planetahr.ru/publication/454, http://www.youtube.com/watch?v=WNBA3lMO1y0&feature=related
сложно всё... предложенная мною ссылка http://www.youtube.com/watch?v=6V-JtgXJ9Is&feature=relate
Вам противопоказана. нельзя слушать бинауральные биения под антидепрессантами и алкоголем. да и помогают не всем.
а Вы помните, с чего ВСЁ НАЧАЛОСЬ?
Помню. Меня жена бросила.

(злийкiт @ 12.10.2012 - время: 22:48)
печально как! очень печально(((
Sol777, Вы мне очень импонируете. из за вашей темы и ещё тем MiniRAT я шарюсь ночами в сети и ищу, ищу, ищу. всё, что я пока нарыл, приводит к неутешительным выводам. всему виной вещества.
те, что могут помочь в какой то степени - вне закона (http://ru.wikipedia.org/wiki/MDMA). те, что призваны помогать - убивают. в буквальном смысле. http://planetahr.ru/publication/454, http://www.youtube.com/watch?v=WNBA3lMO1y0&feature=related
сложно всё... предложенная мною ссылка http://www.youtube.com/watch?v=6V-JtgXJ9Is&feature=relate
Вам противопоказана. нельзя слушать бинауральные биения под антидепрессантами и алкоголем. да и помогают не всем.
а Вы помните, с чего ВСЁ НАЧАЛОСЬ?
Банально, да?

О! и всего то? жена бросила?
не обижайтесь, мне это тоже знакомо. только всё несколько иначе мне представилось - я её отпустил)
лети, птичка!)
не пытайтесь прожить чужую жизнь. у Вас есть своя Вселенная, начните ей управлять! Вы же творец!
как насчёт гештальта? вкурим?

(Sol777 @ 12.10.2012 - время: 23:12)
(злийкiт @ 12.10.2012 - время: 22:48)
а Вы помните, с чего ВСЁ НАЧАЛОСЬ? Помню. Меня жена бросила.
Так. Теперь давайте посмотрим другие посты:

"Я вовсе не одинок. У меня есть жена..."
"Как только я бросил свою ... надоевшую жену - мне стало легче"

Как же это все увязать? Сколько же там у него жен и кто-кого бросал?


Ответ я нашел опять же в словах ТС:
"Я прошу вас не думать, что я тут пишу от нечего делать или от желания привлечь к себе внимание".
Все так и есть. Абсолютно точный диагноз.
Тут советы не помогут. Ни один не подойдет. Разве только волшебная палочка Гарри Поттера могла бы устроить. Да и то не факт.

А родственники тоже хороши. Дать бы этому бездельнику пендаля хорошего и выгнать на улицу без копейки в кармане. Вот тогда может быть он зашевелился бы. А если нет, так и пусть концы отдает. Тут уж ничего не поможет. Да и всем ведь легче станет.

"Как же это все увязать? Сколько же там у него жен и кто-кого бросал?"

Когда я начинал эту тему - жена была. Но, по понятным причинам, мы развелись.

А на счёт родственников... Посмотрите кино "Мрачные тени". "Кровь - не водица".

Ну и названьица. Отличный выбор!
Вам бы окунуться в жизнь с головой и чтоб по-больше проблем было "неразрешимых", только тогда и могут появиться жизненные силы для преодоления трудностей. А откуда возникнут проблемы, если Вы живете на всем готовом и спите с утра до вечера и наоборот? Зачем что-то предпринимать?
И родственники Вас совсем не любят. Отбросьте эти иллюзии. Им удобно жить рядом с беспомощным живым трупом. Жалея Вас они чувствуют свою значимость. Поверьте, это так. Их нужно не благодарить, а материть. Уходите от них и как можно скорее.

Blond1975, ну зачем Вы так? меня вот терзали смутные сомнения, что вся тема - тонкий троллинг. для того, чтобы её поддерживать, надо быть либо очень осведомлённым, либо переживать это всё день за днём.
в любом случае, любые советы - пусть даже на бытовом уровне, - полезны. хотя бы для других читающих.
тот, кто не был во мраке депрессии, почему то не понимает, как это всё тяжело.

(злийкiт @ 14.10.2012 - время: 18:25)
Blond1975, ну зачем Вы так? меня вот терзали смутные сомнения, что вся тема - тонкий троллинг. для того, чтобы её поддерживать, надо быть либо очень осведомлённым, либо переживать это всё день за днём.
в любом случае, любые советы - пусть даже на бытовом уровне, - полезны. хотя бы для других читающих.
тот, кто не был во мраке депрессии, почему то не понимает, как это всё тяжело.
Как это ни странно звучит, я хочу помочь. Мое глубокое убеждение на сегодняшний день: жалость вредна и тому кто жалеет и тому кого жалеют. Она не помогает разобраться в проблеме, она убеждает человека в том, что он все правильно делает, это люди сволочи, мир вокруг дурной, это всем остальным нужно измениться, чтобы соответствовать ожиданиям. Разве нет? Совет, который успокаивает - плохой совет. Если совет понравился, значит он призывает ничего не менять. Лекарство должно быть горьким. Я искренне верю, что мои советы не так уж и плохи (это лучшее из того что здесь предлагалось).
А ТС-у не нужен совет, чтобы им воспользоваться. Думаете он мало их слышал за свою жизнь? Воспользовался он хоть одним? Это действительно троллинг.

У ТС трагедия? Погиб ребенок, конечности ампутированы?

душа ампутирована. тех, кто сидит на веществах, лечат шоком. хочешь умереть? умри здесь и сейчас. хочешь жить? давай жить. здесь и сейчас...
думаете я просто так писал про глушь-саратов? это один из способов.

(злийкiт @ 14.10.2012 - время: 23:00)
тех, кто сидит на веществах, лечат шоком. хочешь умереть? умри здесь и сейчас.
Так и я об этом же. Разве можно алкоголика вылечить общими фразами о вреде водки, тем более жалостью? Он со всеми доводами согласится, лишь бы выпить дали. Эти граждане собой совершенно не владеют. Я предлагаю только то, что с моей точки зрения может помочь. Я проявляю сострадание и любовь, хотя со стороны кажется, что я злодей.
Проблема в том, что ТС не хочет ничего менять. Он хочет спать весь день, паразитировать, но оставаться при этом бодрым и веселым, а может даже еще и гордиться собой. Он только этого не осознает.

(Blond1975 @ 14.10.2012 - время: 21:32)
У ТС трагедия?
"Обломовщина"

угрозами и презрением ничего не решить.

(злийкiт @ 18.10.2012 - время: 21:22)
угрозами и презрением ничего не решить.
А Вы предлагаете уговаривать и жалеть? Злийкiт, Вы были свидетелем чудесного выздоровления таких больных после приятной воспитательной беседы? Может я действительно здесь заблуждаюсь. Я это допускаю. Тогда попробуйте мне глаза открыть, расскажите пожалуйста как такое может произойти.

(Blond1975 @ 19.10.2012 - время: 00:05)
(злийкiт @ 18.10.2012 - время: 21:22)
угрозами и презрением ничего не решить. А Вы предлагаете уговаривать и жалеть? Злийкiт, Вы были свидетелем чудесного выздоровления таких больных после приятной воспитательной беседы? Может я действительно здесь заблуждаюсь. Я это допускаю. Тогда попробуйте мне глаза открыть, расскажите пожалуйста как такое может произойти.
описанное Вами НИКАК не может произойти. я с печалью вынужден признать, что у меня синдром Спасателя.
но и Ваш подход мне кажется не очень верным. давайте скооперируемся и попытаемся помочь по-настоящему.

(злийкiт @ 21.10.2012 - время: 22:45)
давайте скооперируемся и попытаемся помочь по-настоящему.
Честно говоря, мне нечего добавить к тому что я уже сказал. Боюсь спасти ТС не в наших с Вами силах.

Блин, будет многа буков. Мало - никак не получилось.
Мне в свое время помог выход из депрессии (которая у меня периодически бывает) опыт попадания в экстремальные ситуации (горы, 3000 км над уровнем моря, тяжеленный рюкзак, нет связи, нет физподготовки). Также другие ситуации (ночевка в электричках, мордобой и т.д.) Есть с чем сравнить свою сегодняшнюю жизнь. Но это даже не очень важно.
1. Пост чувака976 о уменьшении таты энергии правилен. Уменьшил - нужно поразбираться в себе. Связь со своим телом - как мне удобно так лежать или этак, пить таблетки, не пить.
2.Цели и желания. Любое промелькнувшее желание нужно ухватить за хвост и если оно мелкое - немедленно реализовать. Хочется мороженого но блин надо одеться на улицу идти куда-то - берешь набираешь такси и заказываешь доставку мороженого на дом. Именно такого, какого хочешь. (Привезли не то - на, шеф, ешь сам). Желание более серьезные - купить дом, там в теплых краях, съездить куда-то - сидишь и думаешь, как это можно сделать (не обязательно, что тут же ринешься делать), но подумать, как его реализовать, желание (чем больше способов, тем лучше - надо). Мысли "у меня не получиться, я недостоин, у нас в России так не принято" - расстрелять из Магнума. Ты же абстрактно можешь себе представить, как бы это осуществил скажем Билл Гейтс, потеряв разом все деньги и оказавшись случайно в России в твоей квартире на твоем месте.
Желания свои нужно просто выковыривать откуда-то, придумывать, если их нет. Это непросто. Но нужно.
Куда-то там бежать сломя голову, устраиваться работать, летать с парашютом и без, если не хочется, лишь бы на форуме гордо сказать "Пробовал, не помогает" - не советую.
У нормального человека в среднем 50 желаний, постоянно меняющихся (где-то 10 стабильных). У тебя сколько сейчас?
И еще. вторичная выгода. Твое состояние сейчас можно назвать очень неплохим (материально). Валяешься, не хочешь - не делаешь, никому ничего не должен, захотел - телик посмотрел. Прям курорт. Думаю ты это прекрасно понимаешь. Поэтому ты не хочешь напрягаться, тратить энергию, сейчас же тебе хорошо, разве не так? Ну, в депрессии, - так это повод, чтобы сохранить статус-кво.
Так, бы абстрактно, наверное бы хотел бы изменить свою жизнь, если бы это не было так трудно. - Думай, как легче сделать. И желаю, чтобы у тебя деньги поскорее закончились или еще какая пакость, чтобы вторичной выгоды было поменьше)))

Сразу видно, что человек умудрен опытом выхода из депрессии. Мой Вам респект Delay Man. Пользуйтесь люди этим опытом.

(Delay Man @ 22.10.2012 - время: 13:32)
У нормального человека в среднем 50 желаний, постоянно меняющихся (где-то 10 стабильных). У тебя сколько сейчас?
эта фраза про желания. единственное. за что "зацепился" взгляд...

лично я считаю. что у нормального чела. только одно желание. (в лучшем случае). плотому как далеко не каждый спасобен его (желание) внятно озвучить...

лично когда мне говорят:
вон смотри звезда покатилась. загадывай

я всегда озвучиваю только одно желание: "два по 100 и огурчик")

Это сообщение отредактировал ласомбра - 05-11-2014 - 01:42

Blond1975
примерно такой ответ я и предполагал(

Sol777, тема ещё актуальна? поработаем, а?
как такое вот понравится: Побочные эффекты выражаются в следующем:
- повышение продуктивности умственной деятельности;
- улучшение памяти и внимания;
- стабилизация настроения;
- общее тонизирующее действие на состояние здоровья;
- возрастание физической и сексуальной активности;
- возращение интереса к жизни.

Это сообщение отредактировал злийкiт - 24-10-2012 - 21:24

Тема "Как сделать жизнь интереснее?" плавно перешла в вопрос "Как справиться с депрессией?". Могу сказать, что главное, когда оказываешься в тяжелом состоянии и свет больше не мил, это не наделать глупостей. Зажаться и пережить это в себе. Время не лечит, лечит переоценка ценностей, когда начинаешь задумываться не над вопросом "Почему она меня бросила?", а "Стоит ли она того, чтобы я из-за нее так мучился?". Вот тогда начинает возвращаться душевное равновесие. Особенно, если не чувствуешь вины за собой.

dogfred, хм...в целом верно, но не стоит перекладывать вину на другого. отрицание собственной вины тоже ни к чему не приведёт. де-факто.
насчёт переоценки ценностей согласен. именно это мне и помогло. проблема в том, как помочь другому? у меня нет опыта.
ещё одна проблема в том, что всё началось ЗАДОЛГО ДО ТОГО...