Кикбоксинг

Хачу употреблять на тренировках по кикбоксу креатин и протеин. Скажите, будет ли толк от этого ? Или эти пищевые добавки нада употреблять занимающимся в тренажерном зале ?

Все не врубаюсь, чем отличается тайский бокс от кикбоксинга ?

В тайском можно драться логтями и коленями,в кикбоксинге нет,вот и основное отличие

Спасибо конечно, но пока тут дождеся ответа уже узнаешь в другом месте =)

в инете мог бы и сам найти

Протеин же это по-русски белок, а потому предназначен для наращивания мускулатуры, но при специальных интенсивных тренировках (бодибилдинг).

А какую цель вы преследуете с "белком"?! Развитие мускулатуры?
При сравнении данных "боевых":
1 место - "боевое самбо" - включает в себя и борьбу и ударную технику - универсальность;
2 место - тайбокс. Очень "страшное" оружие - но есть ограничения;
3 место - кикбоксинг. Больше "фартучное" искусство - рекламы много, но при сравнении с вышеперечисленным - пустое.
P.S. Это личное мнение и в дискуссию я не вступлю.

Если нет цели прибавит в весе и нарастить мышцы, то не будет толка

Толку очень много - ты станешь большим и здоровым шкафом. На улице будет сташно даже смотреть в твою сторону! А вот на ринге... Мишень хорошая - большая и медленная :)
А если серьезно - формула кинетической энергии: эм вэ квадрат попалам. Развивай лучше скорость и резкость

Скорость+сила +точность+хорошая реакция+психологическая подготовка и еще можно кое чего добавить. И обязательно хороший тренер!

Ну безбашенность тоже помогает - у нас был один новичок, ну его в опу! Морда открыта, но кулаками машет как мельница. И главное болевой порог высокий - нос разбит, но прет дальше :)

один пропущенный удар ногой в голову - он на мате. слушай НордМена )))

не всегда, но как правило это действительно так.