Поднятие боевого духа.

Вопрос жителям Эстонии и гостям форума... ))
Каждому из нас в определенные моменты свойственно сходить "с ума". При том с поводом и без. Когда падает сила духа, ничего не хочется, не тянет на улицу, никого просто не хочешь видеть, все валится из рук, аппетита нет, раздражает все вокруг, депрессия какая то. Как вы возвращаете себя к "жизни"? Какие простые методы используете для поднятия боевого духа? И как выходите из подобного состояния?

Это сообщение отредактировал RыЖаЯ - 09-06-2009 - 12:51

Бывает такое. Помогает: общение с любимыми людьми, тёплая ванна с ароматическими маслами, зелёный чай с мелиссой. Главное - суметь абстрагироваться от проблемы хотя-бы на время. И ещё - "утро вечера мудренее"(с).

стараюсь в такой день находиться дома - валяюсь в постели целый
день, смотрю какие-нибудь ужастики или слезливые фильмы, жалею себя.
А на следующий день - уже выздоровела!
Мне просто время надо - переболеть, и все проходит.
Хорошо, если от близкого человека поддержка ненавязчивая какая-нибудь
подойдет - типа смс-ки, подтверждающей, что обо мне не забыли, ждут и любят...

Для поднятия хорошего настроения -хороший секс.

незнаю незнаю
секс вообщето когда все хорошо а когда куча проблем не до секса
хотя каждому свое
по мне так полный это бред !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Для меня это хорошая музыка,прогулка по лесу и у моря,и шоппинг,могу сходить в сауну или бассейн!

В такие моменты помогает музыка. Определенные вещи, если послушать их в таком состоянии, возвращают не только настроение, а даже желание жить.

Беру что-нибудь выпить и смотрю кино.

Напиться с Друзьями, поболтать по Душам, Вылить Весь негатив (Хорошо если в Баньке с Красивыми Девушками! ) затем Нормально Лапохмелиться (но Уже с Другими Девушками ), потом денек на Реабилитацию и Снова Как Огурчик!!!

Это сообщение отредактировал RыЖаЯ - 11-06-2009 - 11:16

Мне помогает хорошая музыка, зеленый чай с мелиссой, сон или чтение книг. Фитнес хорошо поднимает настроение!

Горячая ванна, а потом ноутбук с собой и под одеяло, фильмы по страшнее смотреть.

Музыка....щас только музыка

Боевой дух хорошо поднимает плитка черного горького шоколада с рюмочкой коньяка!