QUOTE (Рыжа @ 05.06.2010 - время: 14:50) |
Беда в том, что люди, пребывая в несчастьи, или просто в очень подавленном состоянии не готовы, и не всегда способны ощутить даже одномоментное счастье. |
Это действительно трудно.. и не по силам бывает.
QUOTE (Jazz me @ 05.06.2010 - время: 14:59) |
QUOTE (Рыжа @ 05.06.2010 - время: 14:50) | Беда в том, что люди, пребывая в несчастьи, или просто в очень подавленном состоянии не готовы, и не всегда способны ощутить даже одномоментное счастье. |
тоже так думаю..) в вечной депрессии или в несчастье можно и не заметить, что счастье рядом..и так и уйдет оно мимо... как в децкой песенке про ёлочку :"... и много-много радостей детишкам прОнесла" ) легко советовать конечно, но я считаю нужно в любой ситуации искать положительные стороны... главное ребята сердцем не стареть (с.) |
QUOTE |
в вечной депрессии или в несчастье можно и не заметить, что счастье рядом..и так и уйдет оно мимо... |
Опять про депрессию.. Коль уж идёт о ней разговор, то хочу подчеркнуть, что если просто плохое настроение несколько дней, то это ещё не депрессия.
Депрессия, это заболевание, которое имеет определённые клинические проявления.. аффективное растройство
Симптомы депрессии. Взято из психнавигатора.
Основные симптомы:
1. Сниженное (подавленное, угнетенное, тоскливое) настроение.
2. Утрата интересов и удовольствия от вещей и занятий, которые раньше были приятны.
3. Снижение энергии, которое приводит к повышенной утомляемости и уменьшению активности.
Кроме этого существуют еще и дополнительные симптомы, которые часто присоединяются к основным симптомам депрессии:
- Сниженная способность к концентрации внимания и сосредоточению.
- Заниженная самооценка и отсутствие уверенности в себе.
- Мысли о виновности и самообвинение.
- Мрачное и пессимистическое видение будущего.
- Мысли или действия связанные с самоубийством или самоповреждением.
- Нарушения сна – бессонница, трудности засыпания или ранние пробуждения.
- Нарушения аппетита – чаще его отсутствие и потеря веса.
- Нарушение полового влечения.
- Заметная окружающим заторможенность или чрезмерная суетливость.
- Усиление подавленности и депрессивных переживаний по утрам и небольшое улучшение к вечеру.
Если эти типичные симптомы длятся не менее двух недель, ежедневно и занимают большую часть дня, то в этом случае можно говорить о депрессии, как о болезни, которую необходимо лечить.Так вот, как при депрессии ( смотрим пункт № 2 - симптомы депрессии) видеть приятное радоваться, чувствовать себя счастливым?
Хочу ешё подметить, что вечной депрессии не бывает
тут три варианта ИМХО:
человек лечится..у специалиста или обстоятельства его лечат и близкие
человек накладывает на себя руки
человек и не страдал депрессией, но по жизни меланхолик, находит свою особую прелесть в мрачных красках.
Это сообщение отредактировал Фема - 06-06-2010 - 07:11