Лекция 3 (Шорох) Техника удара. Стойка, локтевой и плечевой замах, ровный и хлёсткий посыл. Демонстрация всх видов ударов, протяжек. Работа длинным кнутом - обзорно.
Практическая работа №1. Техника удара (на макиваре) Однохвостая плеть: Передняя стойка. Локтевой и плечевой замах. Ровный и хлёсткий посыл. Верхняя проводка. Удары: прямой, скользящий, накатной, точечный зацеп.
ДЕНЬ 2
Лекция 4 (gella) Цели и задачи action. Структура action. Расслабление. Перерыв.
2. Костная ткань 3. Соединения костей 4. Суставы 5. Связки
§ 2. Мышечная система § 3. Кровеносная система 1. Кровеносные сосуды 2. Сердце
§ 4. Лимфатическая система § 5. Нервная система 1. Центральная и периферическая нервные системы 2. Вегетативная нервная система 3. Симпатическая и парасимпатическая нервная системы
§ 6. Эндокринная система § 7. Мочеполовая система
§ 8. Зоны ударных воздействий 1. Зоны безопасного воздействия 2. Зоны избирательного воздействия 3. Зоны рискованного воздействия 4. Зоны опасного воздействия 5. Зоны критического воздействия
§ 9. Зоны фиксации 1. Зона критического бондажа 2. Зоны опасного бондажа 3. Зоны рискованного бондажа
§ 10. Кожа человека 1. Строение и функции кожи 2. Кратковременные следы флагелляции
* Краснота * Бледность * Вспухший рубец
3. Долговременные следы флагелляции
* Ссадины и подрывы * Глубокие синяки (гематомы) * Поверхностные точечные кровоизлияния * Крепатура - боль в мышцах
4. Кожные образования
* Родинки * Бородавки * Шрамы * Растяжки
5. Татуировки
VI. Начала прикладной физиологии человека
§ 1. Стресс 1. Влияние стресса 2. Адреналин 3. Ацетилхолин
§ 2. Боль 1. Физиологический механизм боли 2. Эндорфины
§ 3. Физиологические реакции организма 1. Реакции организма во время action 2. Реакции организма в течение нескольких часов после action 3. Реакции организма в течение нескольких дней после action
§ 1. Первая помощь при синяках и точечных кровоизлияниях § 2. Первая помощь при подрывах и ссадинах § 3. Миозит § 4. Растяжения § 5. Вывихи § 6. Трещины и переломы костей § 7. Сердечный приступ § 8. Шок § 9. Анафилактический шок § 10. Скачки давления § 11. Почечная колика § 12. Нарушения дыхания § 13. Обморок § 14. Истерический припадок § 15. Судороги § 16. Ожог § 17. Аптечка садиста
VIII. Action
§ 1. Понятие action 1. Понятие action в СМ 2. Отличия от сессии в D/s 3. Психологическая подготовка к СМ-action 4. Предпочтения в теме 5. Самоконтроль Топа
§ 2. Начало action 1. Практическая подготовка к action 2. Разогрев
§ 3. Подход 1. Общее планируемое число подходов 2. Порядковый номер данного подхода 3. Степень подготовленности нижнего 4. Физическая подготовка Верхнего 5. Физическое состояние и настроение обоих партнеров 6. Перерыв между action
§ 4. Ощущение партнера 1. Эмпатия 2. Дыхание как показатель состояния нижнего 3. Неконтролируемые движения 4. Расслабление нижнего
§ 6. Сабспейс 1. Сабспейс 2. Ритм 3. Введение в сабспейс 4. Выведение из сабспейса
§ 7. Сабдроп 1. Садроп 2. Начальные сеансы у нижнего, впервые столкнувшегося с темой 3. Общее переутомление нижнего 4. Неправильная техника проведения action 5. Изначальные психологические проблемы нижнего
§ 8. Некоторые советы по проведению action 1. Первый action с незнакомым партнёром 2. Наиболее популярные зоны и воздействия по ним 3. Влияние позы на восприятие воздействия
§ 9. Групповой action 1. Принципы подбора участников 2. Парный action 3. Зеркальный action 4. Другие варианты
IX. Техника безопасности
§ 1. Техника безопасности при ударе 1. Приход удара 2. Безопасные, но чувствительные зоны 3. Захлёст 4. Точечный зацеп
§ 2. Техника безопасности по отношению к девайсам 1. Новый девайс 2. Розги 3. Прочие девайсы
§ 3. Травматизм Топа 1. Девайсы 2. Одежда и обувь 3. Требования к помещению Заключение
Карай новая жизнь
Человек по своему определению не может знать все. А теория без практики-ни что.
Кошка_в_тапках
ну сайт Шороха сюда не нада переносить )) его итак все знают )))
для начала осознать шо оно надо ..а потом читать читать и учить матчасть
SMSka
QUOTE (Карай новая жизнь @ 19.08.2009 - время: 22:52)
Человек по своему определению не может знать все. А теория без практики-ни что.
согласна , но в любом случае ВЕРХ , как доктор и ответственный за нижнего
один из 1000 примеров
В шейном отделе позвоночника головной мозг соединяется со спинным через затылочное отверстие. При этом голова способна совершать разнообразные движения: вверх, вправо, влево и круговые. Этому способствует особое строение первых двух шейных позвонков. Оно обеспечивает больше степеней свободы, но из-за этого является и наиболее уязвимым. Внутри шеи расположены важнейшие кровеносные сосуды, питающие кровью мозг. Кроме того, на передней поверхности шеи расположено дыхательное горло (трахея), пищевод, лимфатические узлы. Флагелляция и ударные воздействия по шее недопустимы. Даже без девайсов, мягкой расслабленной кистью, вы можете попасть по сонным артериям(2), и ваш нижний потеряет сознание. При бондаже и фиксировании нижнего следует проследить, чтобы среди пут, веревок и ошейников не было самозатягивающихся либо слишком плотно прилегающих. Диаметр рабочего ошейника или веревочного кольца должен быть как минимум на 1-3 см больше диаметра шеи
Нет, можно конечно путем метода тыка, нижних много))))))))))))))))
но в любом случае литературу надо обязательно прочесть
а так же Верх должен обладать Эмпатией
Эмпатия – это способность без слов чувствовать настроение и состояние нижнего, умение сопереживать и понимать его состояние. Возможность правильно оценивать состояние и желания боттома - одно из самых необходимых умений и одна из самых трудных задач в Теме. Способность к такой эмпатии бывает заложена природой (что, к сожалению, довольно редкий случай) или выработана обучением. Смотрите и слушайте, пытайтесь почувствовать реальную картину ощущений нижнего, так как он сам обычно физически не может производить мониторинг своего состояния. Помимо того, что такие состояния вообще плохо описываются словами, нижний обычно через некоторое время после начала воздействий не в состоянии правильно оценить свое физическое состояние вообще, и собственный запас прочности в частности.
SMSka
QUOTE (Светкин @ 19.08.2009 - время: 23:00)
ну сайт Шороха сюда не нада переносить )) его итак все знают )))
для начала осознать шо оно надо ..а потом читать читать и учить матчасть
не все Светкин я лично в этом убедилась
многие не понимают разницы между сабом и мазой, а так же с уверенностью говорят, что Садо мазо без секса не бывает, а если и бывает, то это изврат
пусть почитают.
кстати даже эти статьи шороха один ник назвал моим бредом.
Белая
SMSka, ты уверена, что то, что ты копируешь из интернета, является открытием для кого-то здесь кроме тебя?
SMSka
QUOTE (Белая @ 19.08.2009 - время: 23:09)
SMSka, ты уверена, что то, что ты копируешь из интернета, является открытием для кого-то здесь кроме тебя?
да, уверенна, мне хватило того, что некоторые мазу и сабу прировняли
SMSka
QUOTE (Белая @ 19.08.2009 - время: 23:09)
SMSka, ты уверена, что то, что ты копируешь из интернета, является открытием для кого-то здесь кроме тебя?
а так же я уверенна на все 100, что "каждый все знает и все прочитал и был на всех лекциях и опыт высок" так как никто не поставит себя под удар
хотя анонимно выводы для себя некоторые личности сделают
а вот спроси сейчас про удары или хотя бы про анатомию
ну кто ответит?
сколько костей в человеческом теле? по каким и как можно бить и фиксировать)))))
я уверенна , что ни один человек не все это знает...тем более сколько минут можно какой орган фиксировать и все остальное.
а надо бы....
alondra
QUOTE (SMSka @ 19.08.2009 - время: 23:07)
QUOTE (Светкин @ 19.08.2009 - время: 23:00)
ну сайт Шороха сюда не нада переносить )) его итак все знают )))
для начала осознать шо оно надо ..а потом читать читать и учить матчасть
не все Светкин я лично в этом убедилась
многие не понимают разницы между сабом и мазой, а так же с уверенностью говорят, что Садо мазо без секса не бывает, а если и бывает, то это изврат
пусть почитают.
кстати даже эти статьи шороха один ник назвал моим бредом.
Да бывает садомазохизм без секса, мало ли кто что сказал...
busbm
блин, сколько можно? тролля выкурить не можете?
Oriya
SMSka, я никак не пойму: Вы решили заняться просвещением тематишных масс потому что всерьез обеспокоены повальной неграмотностью Верхних, которые пачками калечат нижних? Или сами решили, наконец, просветиться и ищите психологической поддержки в этом похвальном начинании?
QUOTE (SMSka @ 19.08.2009 - время: 23:07)
QUOTE (Светкин @ 19.08.2009 - время: 23:00)
ну сайт Шороха сюда не нада переносить )) его итак все знают )))
для начала осознать шо оно надо ..а потом читать читать и учить матчасть
не все Светкин я лично в этом убедилась
многие не понимают разницы между сабом и мазой, а так же с уверенностью говорят, что Садо мазо без секса не бывает, а если и бывает, то это изврат
кто говорит? где говорят?...ну покажите, я вас очень прошу)))
вы пришли на форум с темой о мазах, притом сами не понимаете отличие между сабой и рабыней))...так у кого проблемы с пониманием?)))
*Шаманка Ххака*
Ну хоть о теории нам всем напомнили, тоже штука полезная...
n o n a m e
QUOTE (Эртан @ 20.08.2009 - время: 11:03)
Ну хоть о теории нам всем напомнили, тоже штука полезная...
Ага, повторение - мать учения
Алан66
Откуда опыт? Как говорят в армии - учите матчасть. Другими словами, когда появилось осознание пристрастий - погрузился с головой в Интернет. Потом - общение, всяческие БондажФесты, иные встречи с открытыми практиками, где смотрел, ЧТО и КАК люди делают. Осмысление, понимание, чего могу, чего не могу... Как-то по жизни увлекался практической психологией, да и работа вся на общении. Плюс - критичное отношение к себе и окружению.
Да просто - желание учиться и научаться , если угодно
И, конечно же - аккуратная практика, с оглядкой на реакции и состояние нижней
Я-Такая
QUOTE (busbm @ 19.08.2009 - время: 23:52)
блин, сколько можно? тролля выкурить не можете?
Присоединяюсь к вопросу...
QUOTE (Я-Такая @ 20.08.2009 - время: 12:13)
QUOTE (busbm @ 19.08.2009 - время: 23:52)
блин, сколько можно? тролля выкурить не можете?
Присоединяюсь к вопросу...
оставьте тролля в покое, с ним весело)))
*Шаманка Ххака*
QUOTE (Удивительное Дело @ 20.08.2009 - время: 12:17)
QUOTE (Я-Такая @ 20.08.2009 - время: 12:13)
QUOTE (busbm @ 19.08.2009 - время: 23:52)
блин, сколько можно? тролля выкурить не можете?
Присоединяюсь к вопросу...
оставьте тролля в покое, с ним весело)))
Вот именно! Я и не помню, когда тут у нас такая веселуха была!
Дезире
опыт...хм наверное у каждого верхнего есть свои скелеты в шкафу, те кошки на которых учились, ну подумаешь, нижних 10 коп пучек, одним больше, одним меньше, кто там считает..
если серьезно. опыт приходит с отношениями, не больше ии не меньше, партнеры учатся в процессе сессий постепенно, дела ошибки так или иначе, как без этого.
alondra
QUOTE (SMSka @ 19.08.2009 - время: 23:16)
QUOTE (Белая @ 19.08.2009 - время: 23:09)
SMSka, ты уверена, что то, что ты копируешь из интернета, является открытием для кого-то здесь кроме тебя?
да, уверенна, мне хватило того, что некоторые мазу и сабу прировняли
Нет, не прировняли...Просто маза может быть чисто мазой, а может посовместительству и сабой, то бишь любит подчинение определенному Дому и боль, а может быть и раздельный вариант- только маза (не любит подчиняться, но любит боль), или же наоборот только саба (любит унижение и подчинение , но не приемлет боль). Если я люблю быть ведомой и слушаться своего Еерхнего, но при этом не против болевых наказаний и элементов , это не значит , что меня нет, это лишь значит , что у меня ДС и СМ идут вместе.. И, кстати , я не одна такая, но конечно могут существовать и другие варианты , которые я описала выше.
Хотящая
SMSka, а Вы чего хотите-то? Вы замечательно написали все о Шорохе и его занятиях. Хотите быть уверенной в адекватности проиходящего, походите на открытые экшны, очень поучительное и возбуждающее зрелище. Особливо, если маза тихая. самые вкусные реакции, мррр.... Или что, вам нужно место, где экзамены сдают и справки с печатями выдают? А в чистоте ни маз , ни саб нет. Вы не поверите, но даже садистов 100% нет, хоть чуток мазахизма, да затешется.
Zonka
QUOTE (SMSka @ 19.08.2009 - время: 23:22)
QUOTE (Белая @ 19.08.2009 - время: 23:09)
SMSka, ты уверена, что то, что ты копируешь из интернета, является открытием для кого-то здесь кроме тебя?
а вот спроси сейчас про удары или хотя бы про анатомию
ну кто ответит?
сколько костей в человеческом теле? по каким и как можно бить и фиксировать)))))
я уверенна , что ни один человек не все это знает...тем более сколько минут можно какой орган фиксировать и все остальное.
а надо бы....
Ну в человеческом теле примерно 200 с хвостиком костей. Ну, где-то 206, если ошибаюсь. Я, конечно, не дохтор, но анатомию могу повторить, если надо. При том что я нижняя больше чем Верхняя. Где у человека в позвоночнике остистые отростки начинаются (чтобы не повредить при флагеляции), глде нервные узлы основные, где лимфаузлы, где крупные сосуды... все это не так сложно вспомнить, главное просто интересоваться. Да, согласнаЮ, иногда мне задают странные вопросы типа "а можно ли подвесить человека на кресте на 3 часа?" На что я обычно советую заехать в Медкнигу и купить учебник по анатомии человека и прочитать в частночит о мышцах и конкретно о вдыхателях-выдыхателях, а попутно вспомнить от чего на крестах умирали. (Кто не знает - скажу. От удушья). Вы и правы и не правы. Если рассуждать так как вы, то получается что каждый сидящий на конкретно этом форуме и на Тематических ресурсах вообще, практикующий, набирающийся теоретических познаний, должен иметь медицинское образование. А если руководствоваться здравым смыслом, то должен быть кто-то кто вместо того чтобы рыдать о доле нижних, просто проведет халявный семинар, сделав упор на анатомию. И при этом будет подкован в данном вопросе лучше тех кто на него придет. Потому что стенать и биться можно сколько влезет, а пользы будет чуть.
Ванильная Снежинка
QUOTE (Хотящая @ 20.08.2009 - время: 14:15)
А в чистоте ни маз , ни саб нет. Вы не поверите, но даже садистов 100% нет, хоть чуток мазахизма, да затешется.