(Просто Кошка @ 19.03.2016 - время: 15:53) (Sister of Night @ 19.03.2016 - время: 16:45) Это объясняется тем, что вы ели больше, чем тратили.т.е ВЫ вот так сходу не зная моего образа жизни и питания вынесли такой вердикт?)))
Смело)) О вас я знаю, что вы любите готовить...
Просто Кошка
(Sister of Night @ 19.03.2016 - время: 17:07) О вас я знаю, что вы любите готовить... и как это связано с тем, что я люблю есть?))
кстати, имея большую семью нужно уметь готовить и желательно любить это делать, что не кормить своих близких всякой подвернувшейся под руку хренью.
Это сообщение отредактировал Просто Кошка - 19-03-2016 - 18:11
Neizvestnay
(Sister of Night @ 19.03.2016 - время: 16:16) Я бегаю примерно со второго класса школы. Регулярно бегаю с 1996 года. Мой вес тогда был 74 кг. Разбегиваться было тяжеловато после двух беременностей. Сейчас я иногда иду по улице и мне хочется бежать. Я бегом никогда не увлекалась. Только, если на лыжах. А вот ходить долго любила, по горам тоже в удовольствие. Сегодня 2,5 часа прогулялась в леску. Еще такая местность с небольшими горками. После второй беременности мне тяжело было пресс качать. Кое-как 20 раз сделала. Беременности у меня сложные, движения мало. Это хорошо, когда есть увлечения такого рода.
Substitute
Читала, читала. Теперь сижу и думаю: чем вам мешают люди с комплекцией, отличной от вашей? Мне вообще ничем. Мне могут быть противны неприятные запахи и невоспитанность. Так это от комплекции не зависит.
Ванильная Снежинка
(Substitute @ 19.03.2016 - время: 18:31) Читала, читала. Теперь сижу и думаю: чем вам мешают люди с комплекцией, отличной от вашей? Мне вообще ничем. Мне могут быть противны неприятные запахи и невоспитанность. Так это от комплекции не зависит. Какие запахи, например?
Substitute
(Ванильная Снежинка @ 19.03.2016 - время: 19:29) (Substitute @ 19.03.2016 - время: 18:31) Читала, читала. Теперь сижу и думаю: чем вам мешают люди с комплекцией, отличной от вашей? Мне вообще ничем. Мне могут быть противны неприятные запахи и невоспитанность. Так это от комплекции не зависит. Какие запахи, например? Немытого тела, пота, мочи, запах изо рта, табачиной наносит или выпитым, парфюм, от которого наизнанку выворачивает (вроде приличные с виду девушки или женщины все из себя дамы такие внешне, а хочется бежать без оглядки куда подальше от них, и никакая стройность не спасает).
Это сообщение отредактировал Substitute - 19-03-2016 - 22:01
Roxy_Todd
(Substitute @ 19.03.2016 - время: 22:00) (Ванильная Снежинка @ 19.03.2016 - время: 19:29) (Substitute @ 19.03.2016 - время: 18:31) Читала, читала. Теперь сижу и думаю: чем вам мешают люди с комплекцией, отличной от вашей? Мне вообще ничем. Мне могут быть противны неприятные запахи и невоспитанность. Так это от комплекции не зависит.Какие запахи, например?Немытого тела, пота, мочи, запах изо рта, табачиной наносит или выпитым, парфюм, от которого наизнанку выворачивает (вроде приличные с виду девушки или женщины все из себя дамы такие внешне, а хочется бежать без оглядки куда подальше от них, и никакая стройность не спасает). а пышность?)
Ванильная Снежинка
(Substitute @ 19.03.2016 - время: 22:00) (Ванильная Снежинка @ 19.03.2016 - время: 19:29) (Substitute @ 19.03.2016 - время: 18:31) Читала, читала. Теперь сижу и думаю: чем вам мешают люди с комплекцией, отличной от вашей? Мне вообще ничем. Мне могут быть противны неприятные запахи и невоспитанность. Так это от комплекции не зависит.Какие запахи, например?Немытого тела, пота, мочи, запах изо рта, табачиной наносит или выпитым, парфюм, от которого наизнанку выворачивает (вроде приличные с виду девушки или женщины все из себя дамы такие внешне, а хочется бежать без оглядки куда подальше от них, и никакая стройность не спасает). Да уж, вижу нанюхались Вы... Натерпелись, в смысле от немытых курящих вонючек.
Реноме
(Sister of Night @ 19.03.2016 - время: 14:45) Вчера бежала 10 км. Сегодня 1,2 часа силовой. Завтра или бег, или на силовую пойду - посмотрю по самочувствию. Это условно называется "много двигаюсь". С тех пор как здесь в этой теме общаюсь - ни разу не поела досыта. Это условно называется "мало ем". Извини, что уточняю (надеюсь, это не спровоцирует тебя на желание поставить мне минус в репку), но возник вопрос - а кем бы работаешь? Ну вот я себе представила к моей работе добавить такие нагрузки и не дать мне питаться, как подростку, и я умерла прямо на старте такой своей фантазии. Так вот очень интересно. Сколько времени и сил занимает у тебя твоя работа?
Реноме
(Substitute @ 19.03.2016 - время: 16:31) Читала, читала. Теперь сижу и думаю: чем вам мешают люди с комплекцией, отличной от вашей? Мне вообще ничем. Мне могут быть противны неприятные запахи и невоспитанность. Так это от комплекции не зависит. Согласна. Если не занимают половину моего личного сидячего места в транспорте, то мне лично тоже вообще ничем. Или как ты тётка сегодня, которая мешала мне тем, что постоянно открывала двери в купе, жалуясь на жару и "задыхаюсь", провоцируя себя на одышку непомерным обжорством. В остальных случая мне всё равно, кто сколько весит. Как говорит мой муж, когда у него спрашивают, будет ли кто-то там чем-то мешать : "Да мне лишь бы на ноги не наступали."
Челенджер
(Реноме @ 19.03.2016 - время: 23:52) (Sister of Night @ 19.03.2016 - время: 14:45) Вчера бежала 10 км. Сегодня 1,2 часа силовой. Завтра или бег, или на силовую пойду - посмотрю по самочувствию. Это условно называется "много двигаюсь". С тех пор как здесь в этой теме общаюсь - ни разу не поела досыта. Это условно называется "мало ем".Извини, что уточняю (надеюсь, это не спровоцирует тебя на желание поставить мне минус в репку), но возник вопрос - а кем бы работаешь? Ну вот я себе представила к моей работе добавить такие нагрузки и не дать мне питаться, как подростку, и я умерла прямо на старте такой своей фантазии. Так вот очень интересно. Сколько времени и сил занимает у тебя твоя работа? Такой вопрос несолидно задавать в современном эмансипированном мире. Вот например Снежинка раньше говорила: "Дураков - работа любит", как бы намекая, что можно и не работать. Значит можно и модно не работать. А вообще можно совместить например работу и спорт и работать... допустим курьером. Доставлять пиццу или суши. Разносить или развозить на роликах газеты.
Реноме
(Челенджер @ 19.03.2016 - время: 21:57) (Реноме @ 19.03.2016 - время: 23:52) (Sister of Night @ 19.03.2016 - время: 14:45) Вчера бежала 10 км. Сегодня 1,2 часа силовой. Завтра или бег, или на силовую пойду - посмотрю по самочувствию. Это условно называется "много двигаюсь". С тех пор как здесь в этой теме общаюсь - ни разу не поела досыта. Это условно называется "мало ем". Извини, что уточняю (надеюсь, это не спровоцирует тебя на желание поставить мне минус в репку), но возник вопрос - а кем бы работаешь? Ну вот я себе представила к моей работе добавить такие нагрузки и не дать мне питаться, как подростку, и я умерла прямо на старте такой своей фантазии. Так вот очень интересно. Сколько времени и сил занимает у тебя твоя работа? Такой вопрос несолидно задавать в современном эмансипированном мире. Вот например Снежинка раньше говорила: "Дураков - работа любит", как бы намекая, что можно и не работать. Значит можно и модно не работать. А вообще можно совместить например работу и спорт и работать... допустим курьером. Доставлять пиццу или суши. Разносить или развозить на роликах газеты. Я не стремлюсь к солидности в задавании вопросов. Меньше всего тревожусь по этому поводу. Просто я сравниваю со своим графиком. Я работаю с 9 до 18-00 (ну ладно, припераюсь на работу к 9-30). Два раза в неделю по часу тренировка + добавила 1 час растяжки на дому. Занимаюсь решением школьных вопросов по подготовке к выпускному старшего сына. Сейчас спорт дочки в прошлом, а то тоже на мне были все организационные вопросы. Раз в месяц - салон - парикмахерская, раз в месяц - коррекция ногтей. Пару раз в месяц - вечерняя водка-суши с подружкой. Бывает и чаще. По выходным - кухня. Пару раз в месяц массаж. Сплю по 4 - 5 часов перед буднями и по 10 перед выходными (уже, наконец-то).
Люди добрые, КАК бы это всё согласовывалось с пробежками по хрен знает сколько км и отсутствием еды, заменяемой (назовём всё своими именами) травой?
Мне и интересно, какая должна быть работа, чтобы хватало ещё и на это?
Это сообщение отредактировал Реноме - 20-03-2016 - 00:13
Реноме
Кстати, сегодня была должна кое-что измерять и пришлось заодно измерять свои параметры. Которые сиськи/талия/задница. Они же грудь/талия/бьЁдра. Короче. 91/70/96.
Просто Кошка
(Реноме @ 20.03.2016 - время: 00:12) Мне и интересно, какая должна быть работа, чтобы хватало ещё и на это? может быть она свободный художник или живет с ренты. Человек может позволить себе такое.
Просто Кошка
(Реноме @ 20.03.2016 - время: 00:15) Кстати, сегодня была должна кое-что измерять и пришлось заодно измерять свои параметры. Которые сиськи/талия/задница. Они же грудь/талия/бьЁдра. Короче. 91/70/96. ну вас нафиг, девки)) пошла и я померила 98/72/98 это много или мало?
Substitute
(Реноме @ 19.03.2016 - время: 23:56) (Substitute @ 19.03.2016 - время: 16:31) Читала, читала. Теперь сижу и думаю: чем вам мешают люди с комплекцией, отличной от вашей? Мне вообще ничем. Мне могут быть противны неприятные запахи и невоспитанность. Так это от комплекции не зависит.Согласна. Если не занимают половину моего личного сидячего места в транспорте, то мне лично тоже вообще ничем. Или как ты тётка сегодня, которая мешала мне тем, что постоянно открывала двери в купе, жалуясь на жару и "задыхаюсь", провоцируя себя на одышку непомерным обжорством. В остальных случая мне всё равно, кто сколько весит. Как говорит мой муж, когда у него спрашивают, будет ли кто-то там чем-то мешать : "Да мне лишь бы на ноги не наступали." Окажись эта тетка обычной комплекции, но со всеми теми же проблемами: жратва непомерная, одышка, открывание двери в купе, жарко ей, вы бы так же отреагировали? А такие реально встречаются. И уж на лишний вес всё это не свалишь. Поэтому не понимаю, к чему его притягивать в ситуации.
Что касается "занимает половину моего места сидячего", да и нехай занимает. В транспорте я привыкла ездить стоя, в поездах больше половины сиденья один человек вряд ли займет. В общем, не знаю, мне не мешают ничьи габариты.
PS Сегодня с поезда. Пол плацкартного вагона храпело. Мужик наверху наискосок всю ночь раззорялся на тему какие все козлы храпящие и тем самым не давал никому покоя. А я пустырничка таблетку перед сном и младенческим до утра.
Реноме
(Substitute @ 19.03.2016 - время: 22:54) Окажись эта тетка обычной комплекции, но со всеми теми же проблемами: жратва непомерная, одышка, открывание двери в купе, жарко ей, вы бы так же отреагировали? А такие реально встречаются. И уж на лишний вес всё это не свалишь. Поэтому не понимаю, к чему его притягивать в ситуации. Да я и сама об этом думала. Так же отреагировала бы, но не в этой теме рассказывала бы. Но мне кажется, что всё же излишек отложений, полученный ею в результате такого питания, не мог не повлиять на её одышку. Так что некоторая связь в моём случае всё же наблюдается.
Что касается "занимает половину моего места сидячего", да и нехай занимает. В транспорте я привыкла ездить стоя, в поездах больше половины сиденья один человек вряд ли займет. В общем, не знаю, мне не мешают ничьи габариты. Недавно была на концерте. Не хотела повторяться. Но на концерте хотелось бы на своём месте сидеть одной, а не ещё с половинкой соседа.
PS Сегодня с поезда. Пол плацкартного вагона храпело. Мужик наверху наискосок всю ночь раззорялся на тему какие все козлы храпящие и тем самым не давал никому покоя. А я пустырничка таблетку перед сном и младенческим до утра. Мне нужно было вчера перед поездом какой-нибудь хрени слабоалкогольной накатить. Не было в киоске. В магазин не пошла с чемоданом. А пиво я не пью. Храп - это конечно зло поездовое... Но тут ничего не поделаешь.
Sister of Night
(Реноме @ 19.03.2016 - время: 22:52) (Sister of Night @ 19.03.2016 - время: 14:45) Вчера бежала 10 км. Сегодня 1,2 часа силовой. Завтра или бег, или на силовую пойду - посмотрю по самочувствию. Это условно называется "много двигаюсь". С тех пор как здесь в этой теме общаюсь - ни разу не поела досыта. Это условно называется "мало ем".Извини, что уточняю (надеюсь, это не спровоцирует тебя на желание поставить мне минус в репку), но возник вопрос - а кем бы работаешь? Ну вот я себе представила к моей работе добавить такие нагрузки и не дать мне питаться, как подростку, и я умерла прямо на старте такой своей фантазии. Так вот очень интересно. Сколько времени и сил занимает у тебя твоя работа? Работаю полный рабочий день посменно.
Sister of Night
Сегодняшнее взвешивание показало 58 800. Это минус 1 200 000 за неделю. Такой темп позволяет сбросить 4-5 кило в месяц.
Zандали
Тая,ты готовишь все выходные напролет?
Ванильная Снежинка
(Substitute @ 20.03.2016 - время: 00:54) PS Сегодня с поезда. Пол плацкартного вагона храпело. Мужик наверху наискосок всю ночь раззорялся на тему какие все козлы храпящие и тем самым не давал никому покоя. А я пустырничка таблетку перед сном и младенческим до утра. Младенческим, говорите? А то, что полвагона ночью храпело и мужик наискосок разорялся и спать не давал - это все слышали сквозь сон под пустырничек или кто-то утром рассказывал?
Roxy_Todd
(Sister of Night @ 20.03.2016 - время: 08:21) Сегодняшнее взвешивание показало 58 800. Это минус 1 200 000 за неделю. Такой темп позволяет сбросить 4-5 кило в месяц. Оптимальный режим похудения 500-1000гр в неделю. Иначе может страдать мышечная масса. Терять мышечную массу стратегически невыгодно. Это один из крупных потребителей калорий. Метаболизм замедляется тоже.
Мониторте объёмы талии вместе с весом: -1см на талии и -1кг на весах - это значит большая часть веса ушла из жира. Либо толщину жировой складки, допустим, на бедре. Если толщина складки остается прежней, а вес уходит, это уходят мышцы.
Roxy_Todd
(Просто Кошка @ 20.03.2016 - время: 00:53) (Реноме @ 20.03.2016 - время: 00:15) Кстати, сегодня была должна кое-что измерять и пришлось заодно измерять свои параметры. Которые сиськи/талия/задница. Они же грудь/талия/бьЁдра. Короче. 91/70/96.ну вас нафиг, девки)) пошла и я померила 98/72/98 это много или мало? Это обычные объёмы среднестатистических женщин. Ни толстых, ни худых. Конечно, по сравнению с вашими девичими весом и объёмами вы можете чувствовать себя толстой)) Но пропорции для вашего роста/веса у вас нормальные. Для многих и такие пропорции недостижимая мечта))
Sestrizza
(Roxy_Todd @ 20.03.2016 - время: 11:46) Если толщина складки остается прежней, а вес уходит, это уходят мышцы. У меня от моих массажей объёмы изменились заметно больше, чем вес.
Neizvestnay
Реноме, у тебя 2 выходных дня? Чем занимаешься в эти дни?
Реноме
(Zандали @ 20.03.2016 - время: 08:48) Тая,ты готовишь все выходные напролет? Нет конечно. Это раньше ДО того, как с мужем тот разговор вышел, один день полностью на кухне, а другой день - по делам семьи без отдыха. А теперь, когда последние пару лет он взял на себя достаточно много из работы по дому, то готовлю я только супы-борщи (это в воскресенье) и ещё пару "блюд выходного дня", ну т.е. то, что не может приготовить он в течении недели. Вчера я по дому палец о палец не ударила. Была убитая после поездки. Поэтому придя в себе, пересчитала все доходы расходы, распределив ближайшие и два часа - на растяжку (дочкин час дочка хотела, чтобы я присутствовала). И отдыхала. Ну а сегодня мне вообще только гренки нужно сделать на завтрак и язык сварить. Ну к ужину (муж картошку и мясо приготовит) салатик из молоденьких капустки-огурчика сделаю (сволочи сейчас ещё такие дорогие!), ну и дочку в дорогу нужно собрать. Они с классом на два дня едут в другой город на экскурсию. А ещё поработать именно по работе нужно. Слишком много накопилось за мою поездку и нужно сегодня сесть распределить на пн вт по срочности, чтобы завтра слёту кофе-сигарета и арабайтен. Напролёт ))))) Счастье, что это в прошлом, когда было напролёт))))
(Марьямка @ 20.03.2016 - время: 10:12) Реноме, у тебя 2 выходных дня? Чем занимаешься в эти дни? Всем-то интересно, как Таис проводит выходные ))) Мелочь, а блин приятно)
Это сообщение отредактировал Реноме - 20-03-2016 - 13:00
Челенджер
(Реноме @ 20.03.2016 - время: 00:15) Кстати, сегодня была должна кое-что измерять и пришлось заодно измерять свои параметры. Которые сиськи/талия/задница. Они же грудь/талия/бьЁдра. Короче. 91/70/96. На 17 сантиметров лучше идеала) Разве так бывает?
Реноме
(Челенджер @ 20.03.2016 - время: 11:02) (Реноме @ 20.03.2016 - время: 00:15) Кстати, сегодня была должна кое-что измерять и пришлось заодно измерять свои параметры. Которые сиськи/талия/задница. Они же грудь/талия/бьЁдра. Короче. 91/70/96.На 17 сантиметров лучше идеала) Разве так бывает? А какие у тебя ассоциации с 17 см, что ты так обрадовался этому факту?
Roxy_Todd
(Sestrizza @ 20.03.2016 - время: 12:08) (Roxy_Todd @ 20.03.2016 - время: 11:46) Если толщина складки остается прежней, а вес уходит, это уходят мышцы.У меня от моих массажей объёмы изменились заметно больше, чем вес. Я знаю, что вы исключительная) И метабролизм жиров протикает у вас по другим законам.
Neizvestnay
(Реноме @ 20.03.2016 - время: 12:58) (Марьямка @ 20.03.2016 - время: 10:12) Реноме, у тебя 2 выходных дня? Чем занимаешься в эти дни?Всем-то интересно, как Таис проводит выходные ))) Мелочь, а блин приятно) :-) Вот ты себя любишь как:-) Я спросила у тебя это, потому как ты не понимаешь, откуда у людей столько времени на занятие спортом. Можно в выходные активно отдыхать,тем самым занимаясь спортом.
Челенджер
(Реноме @ 20.03.2016 - время: 13:10) (Челенджер @ 20.03.2016 - время: 11:02) (Реноме @ 20.03.2016 - время: 00:15) Кстати, сегодня была должна кое-что измерять и пришлось заодно измерять свои параметры. Которые сиськи/талия/задница. Они же грудь/талия/бьЁдра. Короче. 91/70/96.На 17 сантиметров лучше идеала) Разве так бывает?А какие у тебя ассоциации с 17 см, что ты так обрадовался этому факту? До этого вопроса ассоциаций не было) Но теперь ассоциация с "на сколько" какая-то не очень приличная напрашивается. Послали на "17 сантиметров". Послали "на 51 сантиметр". Послали, так, что я утомился отмерять(
Sestrizza
(Roxy_Todd @ 20.03.2016 - время: 13:39) Я знаю, что вы исключительная) И метабролизм жиров протикает у вас по другим законам. Абсолютно ничего, противоречащего законам физики и химии, со мной не происходит )) Скажу более: объёмы уменьшились именно в нужных мне местах, что меня более чем устраивает по сравнению с обычным фитнесом, где изменения касаются всего тела, а это мне совершенно не нужно ))
Roxy_Todd
(Sestrizza @ 20.03.2016 - время: 14:05) (Roxy_Todd @ 20.03.2016 - время: 13:39) Я знаю, что вы исключительная) И метабролизм жиров протикает у вас по другим законам.Абсолютно ничего, противоречащего законам физики и химии, со мной не происходит )) Скажу более: объёмы уменьшились именно в нужных мне местах, что меня более чем устраивает по сравнению с обычным фитнесом, где изменения касаются всего тела, а это мне совершенно не нужно )) угу... мои поздравления.
Просто Кошка
(Roxy_Todd @ 20.03.2016 - время: 11:46) Либо толщину жировой складки, допустим, на бедре. Если толщина складки остается прежней, а вес уходит, это уходят мышцы. Я прошу прощения...но как на бедре определить толщину жировой складки?? Я пыталась хоть как то оттянуть кожу на бедре, что бы взять ее в складку. У меня ничего не получилось. В районе живота получилось (но у меня там и так кожа перерастянута после родов...вечная моя проблема), но и там складка получилось такая не большая....ну и под ней немножко жира (мой стандартный зимний запас, который летом сам пропадает). А как на бедре это сделать?
Ник 35
(Sister of Night @ 20.03.2016 - время: 08:21) Сегодняшнее взвешивание показало 58 800. Это минус 1 200 000 за неделю. Такой темп позволяет сбросить 4-5 кило в месяц. И какой нижний предел?