Рассмотрим позы сна в одиночку. В одиночку потому, что это позволит точнее узнать наши предпочтения, ибо когда вдвоём, то совсем не значит, что ваш партнёр доволен вашим положением.
Краткое пояснение основных поз сна: 1. Поза "эмбриона": человек лежит на боку, свернувшись калачиком, с подтянутыми к подбородку коленями. 2. На животе: Спящий лежит с прямыми ногами, руки вытянуты над головой, иногда он слегка сгибает конечности. 3. На спине как солдатик: спящий на спине похож на солдата, вставшего по команде «смирно»: тело вытянуто по струнке, руки по швам 4. На спине «королевская поза»: Руки спящего лежат свободно вдоль туловища на небольшом расстоянии от него, ноги свободны и развернуты, не сомкнуты, но и не раскиданы в беспорядке по сторонам 5. Поза на боку: поза, в которой человек спит на боку, однако не столь зажато, как в позе "зародыша".
информация взята из различных интернет источников: psychologist.com.ua, girls.ihtut.net и др.
Итак, как мы спим и почему именно так?
tomsoyer3
Сплю на правом боку, всегда.
Camalleri
(tomsoyer3 @ 07.01.2013 - время: 17:21) Сплю на правом боку, всегда. Я вот тоже что-то так предпочитаю в одиночку. Правда, когда бессонница, бывает вертишься часами позы меняешь, всё пристраиваешься. А ещё заметил, что часто непроизвольно так бывает на спине и руки ещё складываешь, прям могильная поза какая-то...
Selesta
Я тоже - на боку. Почему-то - так удобнее). Привычка с детства.
aleks_ak
определенной позы нет. когда на боку, а когда и на животе
day-good1
Определенной позы нет.Иногда на спине,иногда на боку
Хэрмор Джоу
На боку
Nazarroff
странный вопрос. разве можно проспать всю ночь в одной позе. так же пролежни начнутся. а если часик то на спине.
Camalleri
(Nazarroff @ 08.01.2013 - время: 02:20) странный вопрос. разве можно проспать всю ночь в одной позе. так же пролежни начнутся. а если часик то на спине. Ну, а что же такое тогда поза сна вообще?
Nazarroff
ну наверное имеется ввиду - временная поза, на какой то промежуток сна? но не так же, что бы всю ночь в одной позе ... я так думаю.
Это сообщение отредактировал Nazarroff - 08-01-2013 - 15:43
sxn2918391222
Постоянно меняю!!!
WESTnic
На спине, поперек кровати, раскинувшись как звезда)) Не знаю, в таком положении засыпаю почти сразу.
Avalzer-ka
По разному и очень активно)) даже на полу просыпался и ничЁ не почувствовал)
JULSi
В удобных))
Супер-кот
Калачиком)
Это сообщение отредактировал Супер-кот - 28-03-2013 - 22:43
tomsoyer3
Засыпаю на правом боку, а потом не знаю.
Miss Marpl
Только на животе)))
(ОНА)
на животе, при этом правую руку кладу под подушку)
Тропиканка
Если одна, то на животе..) Если не одна..) По-разному..)
Саxарок
Если с любимым, то на боку. А потом сама не знаю как спала.
ФЕСТИВАЛЬ
матрас матрас дай хоть раз (С) на животе.
shambambukly
На правом боку, на левом боку, на спине.
Котёнок по имени Гав
Не одна - в позе "ложки"),а если одна,то по-королевски... "звёздочкой"
дед Егор
на боку
Shamarin
на спине
VAL8ERY
ночью себя не контролирую, позы разные.
Fräulein
Почти всегда на животе ) , на нем почемУто сразу засыпается )
112112112
на животе правая рука под подушкой левая нога под себя подогнута) как ни странно но просыпаюсь так же)
Magnes
Чаще всего на животе. Бывает, что и на правом боку.