Да, у меня есть нерешенная проблема. вы угадали, но она нерешаемая, я люблю женатого мужчину, провожу с ним всё время и мне всё мало.... А медитации и йоговскому дыханию мне очень бы хотелось научиться...
Forgеt-me-not
сначала решите проблемы свои...а потом и интерес к жизни появится...и цель...и с утра будете вставать полная сил и энергии...
strannik521
Silvia!С Вами более-менее ясно.Очень много людей создают себе подобные проблемы.Во первых,что такое "Я люблю". Любовь-это ускорение притяжения физических величин, она подчиняется законам гравитации питается радостью и радость же воспроизводит.В Вас радисти я не вижу,пока просматривается одна депрессия.Человек по сути своей является иллюзией в памяти Духа и сам обладает огромной способностью создавать Иллюзии.Все, или почти все,что сейчас называют Любовью в действительности называется ЭГОИЗМ, то есть желание иметь желаемое.Эгоизм всегда сопровождается неготивными эмоциями,ими питается,их же и воспроизводит.Когда человек любит,он уже рад одному этому фактору,и совсем не важно Вместе они или нет,главное что он есть,этот человек.Нужно научиться отличать мнимую любовь(эгоизм),от истинной,и простых увлечений и симпатий. Теперь насчет медитации и дыхания.Это сложная наука из которой потом трудно выйти без потерь.Обычно это на всю жизнь.Что такое медитация-это углубленное размышление над чем-либо.Вообще для развития человеку нужны составляющие.Для физического тела-физические и дыхательные упражнения,лучше йоги нет ничего.Для развития Души-молитва.Молитва не обязательно церковная.Молитва-это мантра,энергоемкое слово,или сочетание слов.Для развития Духа-медитация,то есть углубленное размышление.
Таня_ша
QUOTE (лемке @ 03.05.2009 - время: 15:18)
Могу дать обычный совет заняться спортом. Спорт даст организму дополнительный потенциал. Ну и конечно правильное питание.
Согласна на все сто, кто не пробовал советую, мне всегда помогает.
Яндарбиев
Я иду вперёд на упрямстве. Некоторое время грешил тем, что заливался пивом, потом окончательно осознал, что не только для здоровья нехорошо, но и утешения никакого не даёт. Если злой - то злой, если огорчён так, что выть охота, то пьяным - только больше вероятности, что действительно станешь выть :) Бросил.
А так... отвлечься-развеяться можно по-разному, способов много. Кроме всего прочего, надо ценить людей, которые хотят быть рядом. Без них всё было бы хуже!
Звёздочка74
А кто давал установку. что нужно всегда быть батарейкой? Ну разные бывают периоды в жизни, просто грустить и быть вялым тоже надо уметь. а не шугаться от этого состояния! Это Вы раньше батарейкой были. а сейчас у Вас другой момент в жизни! Важное - быть таким, каким хочешь сам! Гармония в себе - вот в чём суть!
Silvia
Проблема в том, что сама всё время думаю и всё анализирую, а от этого сложнее. делаешь много усилий, результата нет, смотришь вокруг и диву даёшься, у каких людей всё хорошо...
Мне помогает когда нет энергии, не в порядке важности: 1. Ванна или любые водные процедуры (вода дает энергию и смывает весь негатив) 2. Физическая активность (например пробежка) 3. Выйти на природу. 4. Получить порцию позитивной информации, посмеятся, почитать анекдоты, смешные истории. 5. Пообщаться с человеком, который тебя понимает. (пусть даже виртуальным другом или подругой. Еще, если мы оберегаем свое тело, почему мы не оберегаем свою психику, смотрим слушаем что попало, поглощаем сплошняком информацию, и позитив и негатив, представьте, рядом хорошая еда и мусор, идти и поглощать все без разбора, ясно что случится несварение. То же и информация, выбирать хорошую, отбрасывать плохую. И это не бегство от реальности это предпочтение. Да, еще мне помогает уборка в доме, бывает из рук все валится, но берешь и делаешь, потом смотришь - а жизнь то налаживается! :)
Еще недавно попал в руки листочек, - "Гимн самой себе", позитивно и весело, поется на мотив гимна России :)
Союз нерушимый себя же с собою Сплотила навеки любимая Я Да здравствуют гены великих народов, Создавшие дружно такую меня. Сквозь годы сияет мне солнце Успеха И свет Вдохновенья мой путь озарил Я утро встречаю с улыбкой и смехом И с ветром играюсь в парении крыл Припев: Славься, Любимая, смейся Свободная, Силы волшебной надежный оплот. Я идеальная , я бесподобная Путь мой в любви в мир волшебный ведет!
Это сообщение отредактировал dunne - 02-08-2009 - 23:22
Тётя Ле.
QUOTE (Silvia @ 10.05.2009 - время: 22:06)
Любопытно, но дело не в возрасте. Знаете, бывают и пожилые люди крайне энергичные и полные желаний....Отчего сиё зависит?
От работы надпочечников. Они вырабатывают 3 вида гормонов-антидепрессантов. И вот у кого-то хорошо надпочечники работают, а у кого-то плохо. Но Ваш случай - причина в голове. В несоответствии жизни, какой живёте, той жизни, какой хотели бы жить.
Silvia
Не знаю, кто мне может помочь. Вот сейчас уже более двух месяцев мы с любимым не расстаёмся все будние дни, т.е проводим вместе по 24 часа кроме выходных. Казалось бы, только радоваться. Я и радуюсь, наслаждение полное, но мешает, что всё это временно. Мы всё время вместе и это создаёт такую степень близости и единения, что я не могу не чувствовать его мужем, а потому очень ревную его к его семье, к тому, что она у него всегда на первом месте. Как перестать это делать, не понимаю....
JustinCase
QUOTE (Silvia @ 03.05.2009 - время: 14:35)
" Но чуть только что-то не так опять вылезают всё те же самые знакомые переживания, обиды, а на их основе ничего не создашь...."
Ну а в практике это значит что хорошо бы взять ответственность за свои эмоции на себя а не сливать их на других из-за того что ктото делает не так как нам хочеться (разве выполнять желания других - это наша миссия после рождения?) Есле Ты злишся на когото то "откодируя" с ответственностью свои ощущения Ты поймеш что Ты "злишся"(обижаешся, переживаеш, чуствуеш вину и.т.д.) на себя за чтото т.е. заставляеш раздражаться в себе себя же саму и опонент тут непричем. Самодостаточность - наверно то что нужно. Попробуй анализировать конкретные случаи и найди корень и тогда корень и надо будет трасформировать в нечто что будет Тебе благо а не раздрожать.
Piriel
QUOTE (Silvia @ 20.05.2009 - время: 00:47)
Телевизор не смотрю вообще, женские журналы тоже не читаю, куда девается энергия неясно.... А что бег по утрам заряжает энергией?
проверьте свое окружение, нет ли среди них энергетических вампиров!часто причина в них !!!
SandyRR
QUOTE
но всё теория
И тот и другой писали для того. чтоб это стало практикой. пока остается теорией - дохлый номер, и sundrine дело говорит - без действий это так и останется чужой теорией. Я начинал с малого, а дальше- легче. Решено далеко не все, но жить приятней :) Если есть желание - пишите в приват, расскажу подробней.
погуглите на тему "агентство хороших новостей" - и в гугле и в яше первая ссылка Танцы - даже если с нуля, и обязательно такие, которые подразумевают пару- например, латина.
Еще бы помогло решить вашу ситуацию с тем женатым мужчиной - в ту либо другую сторону. Как ни жестоко звучит - попробовать влюбиться в другого, в троих одновременно, в конце концов.
Успехов!
Это сообщение отредактировал SandyRR - 22-08-2009 - 07:16
Altenau
Выспаться и всем простить :)
Marinw
Ложусь спать. Утром просыпаюсь и нахожу решение проблемы
motyileva
Я вообще вседа чувствую усталость, после отпуска мне хорошо ровно месяц, потом опять!
Тепло-техник
За давностью написания последнего поста тема переносится в архив