Задержка дыхания

Любой человек, не имевший специальных тренировок, может задержать дыхание на 1 минуту и более.
Некоторые йоги могут задерживать дыхание до 20 минут и более.
Киты способны оставаться под водой около 1 часа 20 минут.
Как долго можете не дышать Вы? Глубоко вдохните, засеките время на секундомере и отпишитесь о результате.
У меня вышло 1 минута 35 секунд.

Почитать о том, какие процессы происходят в организме, можно здесь.

У меня получилось немного больше 1 мин. 42сек.

ничего себе!

Я просто люблю плавать под водой,но спец подготовки не имею.
О и к стати прочитала твою фразу КУРЕНИЕ-ЗЛО. Я еще и курю.

Это сообщение отредактировал анализирующая ЭТО - 18-04-2007 - 22:19

Ты уникальный человек

2 мин 15 сек. Хотя под водой в спокойном темпе проплываю лишь 25 метров. Не пловец, но последние 5 лет занимаЛСЯ спортом...

47 сек. надо плавать больше...)))

Под водой все эти цифры снижаются вдвое, потому что давление воды.

Ну так нас же не просили под водой задерживать дыхание.

Но при этом меняется и ритм сердце, оно бьётся намного медленнее.
Если обьём лёгких 6л, то на глубине 10м он будет 3л.

Исследования показали, что замедление сердцебиений возникает как при опускании в воду только лица, так и при полном погружении пловца под ее поверхность.

В экспериментах показано, что степень выраженности замедления частоты сердцебиений при опускании лица в воду зависит от температуры воды и тренированности организма пловца. У нетренированных к нырянию частота сердечных сокращений падает на 8 - 22%, а у хорошо подготовленных спортсменов - на 50%.
Замедление частоты пульса развивается обычно не сразу, а спустя 5 - 7 с и более после опускания лица в воду.

Это сообщение отредактировал Boxxxter - 21-04-2007 - 01:16

41. боле не могу.

1, 35....

че то мало получилось тока 45 сек
а раньше в бассейне больше получалось, но под водой как то расслабится получается....

кстати солжнее не не вдыхать воздух, а не выдыхать...