(MiniRAT @ 30.06.2014 - время: 14:27) Ну ок, "наши фото"-так наши фото...=)Долго собиралась духом...Тож похвастаюсь...не достижение конечно,но стараюсь...красный день календаря не удачное время для фото,вся опухшая аки бегемот xD неделька есть чтоб подсушиться и разгрузиться(через неделю шашлыки-машлыки,лес-речка, купааальник Т_Т... но в среду вырывать зуб мудрости-это сразу пара дней на воде и томатном соке,такшта -2кг к субботе будет...ну а пока имеем то,что имеем... с железками скромненько-жим лёжа- 25-30кг по 15раз за подход,становая тяга 25-30кг по 15-20раз подход,вертикальная тяга в блочном-50-55кг(свой вес-максималка,девушка всё ж таки,смысл не в раскачивании мяса,а в повышении выносливости...),горизонтальная тяга в блочном-25-30кг, 15-20раз за подход,присед со штангой классика-15-20кг 15-20раз за подход(коленки бо-бо=( наследственное,потому больше не беру)...ну велик по 15-25км в норм темпе и по 10-15км с дитём-потихоньку,отжимания по 20-30раз за подход,пресс качаю,брюх твёрдый,но чёт отожралась малёха,ща подсушусь и норм будет.Не бегаю-скучно,бежать(не трусцой,просто прогулочным бегом т.е. 1км за 5-6минут)могу долго и упорно-не вставляет последнее время,муж бегать не хочет,одной скучно,да и собаки на районе не редкость,за велосипедом гонятся-ладно,слезла и отстали,а вот при беге скидывать темп и сбивать дыхалку чревато. зы фоткала на тапок,освещение решает xD с окна бьёт призрачный свет,смывая загар и сглаживая нажитый непосильным трудом рельефчик Т_Т Ну вот, наконец-то самая страшненькая форумчанка всея форума явила свою страшность. Дооо... Вам только посочувствовать, Вашей самооценке. Хотя, скорее всего это игра у Вас такая. Шикарное тело, аплодирую!!!
Влекущая взгляды
(MiniRAT @ 30.06.2014 - время: 14:27) Ну ок, "наши фото"-так наши фото...=)Долго собиралась духом...Тож похвастаюсь... Всегда с огромным уважением отношусь к девушкам,умеющим ТАК себя держать в форме!
MiniRAT
Ну засмущали...спасибо,я стараюсь=)
Cacabana
Буквально на минуту забежала просто сказать всем "привет"(:
Roxy_Todd
Вчера были покатушки по лесам и полям. 80км... 20км по лесу
alternativa
(Рыжа @ 26.06.2014 - время: 17:51) Дельное предложение, целиком его поддерживаю. Осталось решить, сколько постов отведем под флуд... ) как там у вас на "мясе"? между прочим только что фоткала специально))Супер! Поди своё всё? оу, я давно не заходила сюда... на мясе не больше девяти постов с коментами допускается, и, в принципе, мне эта практика вполне нравится.
а цветы, да, свои, пока дожди они есть, стоит два дня побыть солнечной погоде начинают чахнуть, у нас тут Дикое Поле же)) сейчас похвастаюсь у меня расцвела юкка, такое оригинальное растение, не могу налюбоваться...
Roxy_Todd
А сегодня были здесь... Ессно на великах.
Roxy_Todd
(alternativa @ 06.07.2014 - время: 02:30) сейчас похвастаюсь у меня расцвела юкка, такое оригинальное растение, не могу налюбоваться... А нам?... А нам полюбоваццо?..
Ventura34
(Cacabana @ 04.07.2014 - время: 22:00) <q>Буквально на минуту забежала просто сказать всем "привет"(:</q> Матка боска! какая прелесть.(я про платьишко) забежала на минутку , всего на одну.. сказала привет..и умчалась..прочь.. оставив по ту сторону мониторов разбитые сердца..
(откуда то донеслись звуки аккордеона...)
отчего , отчего , отче....гооо мне хорооо шоооо оттого, что забежала..на минууу...ткуууу..
(Roxy_Todd @ 05.07.2014 - время: 10:50) <q>Вчера были покатушки по лесам и полям. 80км... 20км по лесу</q> Матка боска!(с) какая прелесть.(я про природу) как ты гармонично сочетаешься с этим велосипедом.. и с природой... ай..молодца...! я бы точно ласты склеил, ессиб 80км промчался на этом двухколесном чуде.. непременно бы склеил..
(откуда то донеслись звуки гитары)
я буду долго гнать велоси...пееетт
Это сообщение отредактировал Ventura34 - 07-07-2014 - 14:57
Stearman
(Cacabana @ 04.07.2014 - время: 21:00) Буквально на минуту забежала просто сказать всем "привет"(: ... и в руке баночка Jim Beam, если не ошибаюсь. :)
Cacabana, хотел у Вас спросить, почему смайлики у Вас перевёрнуты? понятно что смеются, но глаза с другой стороны... (: or :) )))
Это сообщение отредактировал Stearman - 07-07-2014 - 16:25
Mutnyy
А только девочки хвастаются? ??
Zандали
Девочки,у всех прекрасные фигуры! Мини рэт,Какабана,Рокси-почему в конкурсе бикини не поучавствуете?.. Там как раз пары участниц не хватает.
Рокси-.
MiniRAT
(Roxy_Todd @ 05.07.2014 - время: 10:50) Вчера были покатушки по лесам и полям. 80км... 20км по лесу эх,мне бы мужа вытащить так часов на 6 покататься=) Zандали, я нелепо выгляжу в купальнике,да и вообще конкурсы не люблю...один раз только участвовала,и то проспорила...такшта для меня это было как-то пофиг...ну учитывая,что я единственная фотки в одежде скинула
Roxy_Todd
(MiniRAT @ 08.07.2014 - время: 09:38) эх,мне бы мужа вытащить так часов на 6 покататься=) Zандали, я нелепо выгляжу в купальнике,да и вообще конкурсы не люблю... У нас дожди этим летом всё портят...
Я тож особо не люблю отсвечивать. Камера меня нелюбит. Да, и я её - не особо...
Wiya
(MiniRAT @ 08.07.2014 - время: 09:38) (Roxy_Todd @ 05.07.2014 - время: 10:50) Вчера были покатушки по лесам и полям. 80км... 20км по лесуэх,мне бы мужа вытащить так часов на 6 покататься=) нафига вам муж?) неужели одной не катается?)
уж не знаю, по мне так наоборот, компания только портит все, в одиночестве приятно кататься, наушники в зубы, нет, в ухи и погнала куда глаза глядят, слушаешь музыку, наслаждаешься пейзажами, ляпота
Cacabana
(Ventura34 @ 07.07.2014 - время: 04:56) какая прелесть.(я про платьишко) забежала на минутку , всего на одну.. сказала привет..и умчалась..прочь.. оставив по ту сторону мониторов разбитые сердца..
(откуда то донеслись звуки аккордеона...)
отчего , отчего , отче....гооо мне хорооо шоооо оттого, что забежала..на минууу...ткуууу.. (((= Но я с радостью заглядываю каждый раз и получаю море позитива (((=
Stearman
и в руке баночка Jim Beam, если не ошибаюсь. :) Ошибаетесь...
почему смайлики у Вас перевёрнуты? понятно что смеются, но глаза с другой стороны... А кто определил правильную сторону для смайликов? А на мой взгляд может у ваших смайликов глаза с другой стороны.. Мне так удобно и нравится.
Zандали у меня нет новых пляжных фоток.. Так что как-нибудь потом(;
Тропиканка
А чем можно хвастаться?) Исключительно собой?) Или чем-то увиденным? *Меня саму, здесь уже сто раз видели во всех ракурсах..))
лавидa
Деткам на даче каждое утро собираю вот и кампотики варю)) Хостинг фотографий
Roxy_Todd
(лавидa @ 09.07.2014 - время: 19:32) Деткам на даче каждое утро собираю вот и кампотики варю))Хостинг фотографий Вкууусненько)))
Zандали
(лавидa @ 09.07.2014 - время: 19:32) Деткам на даче каждое утро собираю вот и кампотики варю))Хостинг фотографий Молодец
Рыжа
Да чем угодно можно хвастаться) Нет правил.
Тропиканка
Похвастаюсь.) Где провела последние две недели -
Всего фото: 2
Это сообщение отредактировал Тропиканка - 10-07-2014 - 10:36
Zандали
Seattle?
Тропиканка
(Zандали @ 10.07.2014 - время: 12:06) Seattle? Неа..) Чуть севернее и намного восточнее..)
Illika
(Тропиканка @ 11.07.2014 - время: 01:19) (Zандали @ 10.07.2014 - время: 12:06) Seattle?Неа..) Чуть севернее и намного восточнее..) Шанхай
Мимo шёл
(Тропиканка @ 10.07.2014 - время: 23:19) (Zандали @ 10.07.2014 - время: 12:06) Seattle?Неа..) Чуть севернее и намного восточнее..) Москва чтоли?
Zандали
А так похоже на Сиэтл....
Тропиканка
(Illika @ 11.07.2014 - время: 09:24) (Тропиканка @ 11.07.2014 - время: 01:19) (Zандали @ 10.07.2014 - время: 12:06) Seattle?Неа..) Чуть севернее и намного восточнее..)Шанхай Не совсем.) Но чайна таун, там уже имеется.)
Рыжа
Мда... Что-то темка совсем хиреет. Разбавлю. Берлинго собственного изготовления.
Всего фото: 6
Roxy_Todd
Эта штучка для таких вкусненьких конфет?
Стесняюсь спросить))...
Рыжа
(Roxy_Todd @ 12.08.2014 - время: 23:24) Эта штучка для таких вкусненьких конфет?
Стесняюсь спросить))... Неа... )) Чисто интерьерная штучка. В подарок :)
Тропиканка
(Zандали @ 11.07.2014 - время: 11:19) А так похоже на Сиэтл.... В Сиэтле нету Си Эн Тауэр..)
Ай-ай-ай, совсем тема на задворках. Непорядок. От меня всем приветик, так - чисто пропатчить... (качество полно ГЭ,прощения просим).
Мимo шёл
(Cacabana @ 30.09.2014 - время: 22:59) Ай-ай-ай, совсем тема на задворках. Непорядок. От меня всем приветик, так - чисто пропатчить... (качество полно ГЭ,прощения просим). А "пропатчить", это как? Типа, клозайте дору? Силуэт и грива на картинке зачотные! Гюльчатай, открой личико! (с)