Депрессия

Тысячу раз соглашаюсь с Alex Tequilazz!! Только не знакомые с медициной, или ни разу не испытывавшие депрессии или не пытавшиеся выводить из депрессии и суицидальных попыток, могут такое заявление делать! Депрессию, если длится больше 3-х недель, надо ЛЕЧИТЬ! Сначала беседа для выяснения причины, выявление возможных психиатрических заболеваний, либо на почве какого-то внешнего фактора (смерть близкого, психотравма), либо эндогенная депрессия. Потом антидепрессанты в сочетании с психотерапией.

Да. Вот думала, у меня депрессия хроническая, но видно нслабая,т.к. на суицид храбрости не хватило... Жила... ха!.. нет! Существовала, как растение. Мысли только о себе и никто больше не интересует. Привыкла к такому состоянию....
А вот когда умерла моя любимая собака, вся семья плачет. Столько эмоций! И понятно почему - все мы её любили очень... А я не то чтобы плакать не хочу, как-то никаких чувств вообще не возникло! Только в голове такая мысль :"Ну, да, умерла." Просто как голая констатация факта. Вот тогда я серьёзно задумалась, что, видимо, стоит попить таблеточки.
И сейчас накатывает иногда. Вроде все нормально и радость испытываю, и неприятные чувства. А потом вдруг БАЦ! Никакой любви к своему молодому человеку. НИЧЕГО. ПУСТОТА. И это даже как-то не тревожит, т.е. не пугает ЭМОЧИОНАЛЬНО. Так только сухим рассудком понимаю - ко врачу.
Вот так вот, а то некоторые тут советуют - порисуууй, напиши что-нибудь. Тебя НЕТ. Как можно что-то делать?

Самое лучшее средство от дипресии,это пойти вечером с друзьями по пить пивка,поговорить душевно!=)Лично мной проверено

С древних времен, депрессию лечили сменой мест прибывания, или по другому - путешествиями:) Попробуй!
Хотя, конечно, сперва причину нужно установить.....а потом уже как то действовать.
Ежели это просто..легкое недомогание, весенний авиатоминоз так сказать - то старайся не клиниться на своем состоянии, пытайся как то больше выходить в люди, cлушать любимую музыку, смотреть жизнеутверждающие фильмы.
А если это серьезней, то тогда я бы посоветовала гомеопатию...или фитотерапию:)

А я вот слушаю свою любимую музыку - не помогает....
Наверно, слишком тяжелая - Slipknot и т.п.
Смена мест......не могу позволить.........

А может.....Вам заняться выращиванием экзотических растений?:)
Про смену мест могу сказать следующее - все в наших руках, и смена мест тоже! Выходной то, хоть один день в неделю бывает?:)

Что-то тут все так описано, но жизнь с каждым днем наваливает на тебя ещё большую кучу проблем, что ты успел разгрести.

Да, депрессия может переродиться в болезнь. Одной музыкой здесь не обойтись. Длительное пребывание в таком состоянии ведет к снижению иммунитета, дальше начнутся болезни. Необходимо для себя выяснить что более всего давит на психику и либо убрать эти вещи из жиени либо изменить к ним отношение. Заняться спортом только обязательно и регулярно, далее питание стараться не переедать и есть с удовольствием то что нравиться ну и потом конечно секс.

Да, доктор, пропишите мне секса против депрессии. С выдачей по Вашему рецепту

Никак не борюсь.Просто сижу и что-нибуь пишу.Или стихи или прозу.

Ильич - молодца! И я молодца, что такой объем осилил.
Насяка: главное чтобы доктор красивой девушкой оказался


Да-а-а, единственное что в депрессии (этих самых депрессивных эпизодах) хорошо, так это то, что когда она закончиться (вернее сказать прервётся на неопределённое время), очень многие трудности покажутся такими пустяками, по сравнению с тем, через что тебе пришлось пройти. Надеюсь это будет так, потому что самому мне ещё далеко до выхода из этой жопы....

А я ника кне борюсь,сижу(лежу) себе и грущу...я прост ознаю,что через некоторое время все будет у меян хорошо!

Когда депрессия, я много книжек читаю...вот такой парадокс... Мне полезно хандрить во время сессии, много книжек перечитаю.. хи-хи.

Мдаа... почитал я Ваши ответы... Некоторые меня просто умиляют своей наивностью. Ну да ладно...
Скажу чесно... если вам помогает справиться с депрессией прослушивание музыки, рисование, питье пива, секс, и т.д. и т.п. То... я вам очень-очень ДИКО завидую.

Ну тогда есть самый правильный вариант - сходить к хорошему психиатру, который и назначит лечение, с применением современных лекарственных препаратов.

В данный момент опять собираюсь... Если ничего не путаю то это уже третий по счету.

В данный момент опять собираюсь... Если ничего не путаю то это уже третий по счету.

Бывает такое,всегда держу в себе пока не рассеется,ни каких эмоций,не поможет

если у меня депресняк лудше ко мне не подходить а как я борюсь..
ложусь на диван включаю Арию ''Герой Асфальта'' и чуть пивка...

КиШ или Рамштайн,вот это в тему,сразу настроение вверх летит как ракета

когда настроения нет то Рамштайн только напрягает

курите камень каждый день - и - вы - забудете о депрессии !
p.s.
горите в аду и будьте вы прокляты !

Привет всем!

Столкнулась с депрессией и решила посмотреть ответ на форуме - к счастью, есть такая темка!

Странные советы дают некоторые люди - почитай-порисуй-выпей пивка-покури дури с друзьями, займись сексом, и все пройдет....

Скажу кратко - пробовала все. На какое-то время отступает, потом возвращается усиленная многократно. Не читается. Не рисуется. Пиво-коньяк-друзья не радуют. Дурь приносит облегчение на пару часов. Секс неприятен.
Кому-то жаловаться не могу - у всех свои проблемы, мало кому интересны мои, тем более я и сама проблему найти не могу.

Последние пару месяцев появились физические болячки - аритмия, боль в сердце, недостаток воздуха, тяжесть в груди.... Не говоря уже о рассеянности и повышенной плаксивости. Но даже выплеснуть я это не могу - рядом со мной муж, которого не хочется нагружать, да и не выдержит он долго такой плаксы рядом с собой. Он видит, что мне плохо, старается помочь. Но мне только хуже от его попыток - они неудачны, а приходится делать вид, что у него получается, чтобы не обидеть... А потом запираться в ванной и плакать....

И мысли о смерти все чаще посещают меня...

Бороться самой нету сил. Руки опускаются. Жизнь - дерьмо и матрица...

Врачам не очень доверяю, равно как и химии.... Хотя попить таблетки не отказалась бы, только чтобы отпустило.

Что делать - не знаю. Боюсь, что скоро дойду до черты.

Руки в ноги и бегом к врачу!!! По себе знаю чем дольше затянешь тем труднее будет из нее вылезти.

Была у меня депрессия, долго так даставала меня, из-за того что я просто не видел выхода из сложившейся ситуации.
А потом случайно так задумался о космических пространствах и массах, все как рукой сняло, свои проблемы показались такими мелочными.