Депрессия

Даже немного не так....
НИЧЕГО....

делать? а что это?
Хочется? а как это?

Просто НИЧЕГО.....нет...и тебя....и меня....
Все просто и ясно....когда идёт ДЕПРА, тут никакая кровь...
Тебя нет...тебя просто нет.......

НЕ Я СТОБОЙ НЕ СОГЛАСЕН ДЕПРЕСИЯ ЭТО ЧУВСТВО, ЭМОЦИИ! И ЕСЛИ ТЫ НЕ КОНЧЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК ТО ТВОИ МОЗГИ ПОМОГУТ ТЕБЕ ПРАВЕЛЬНО ИХ НАПРАВИТЬ! А ЕСЛИ ДЕЛАТЬ НЕЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ ТО ЭТО (НЕ ЗНАЮ КАК ПИШЕТСЯ ТОЧНО) АПАТИЯ!


Прошу писать малыми буквами! Заглавные буквы- только для выделения некоторых конкретных слов- но не сплошняком весь текст!!. Не играйтесь в гипертрофированные (холостые) ссылки- буду удалять!



Это сообщение отредактировал ефрэм - 23-02-2004 - 21:19

Если депрессия - не депрессия, а меланхолия, то скоро пройдет, достаточно попить успокоительных или тонизирующих средств (исключая алкоголь) и постараться сменить род деятельности, хобби, окружение. А если это действительно депрессия, то выход один - к врачу.

У меня всегда депрессия.
Советую послушать на бесконечном повторе в качестве фона офигенный трек из фильма Бегущий по Лезвию Бритвы.

Vangelis - Blade Runner Blues

Возможно. Я как-то больше знакома с прогрессирующей и вялотекущей шизофренией. Но там с чувством юмора большая напряженка, все идет с большой букву: Миссия, Голоса, Приказы, Спасение Человечества. Все смертельно серьезно. К сожалению, не только в переносном смысле.

to Лера: Хе, внимательнее надо быть, внимательнее! Я ни полслова на сказала, нравится или не нравится мне госпожа Блаватская!!

Депресняк иногда помогает обдумать некоторые вещи совсем с другой точки зрения. Депресняк это не такая уж проблема - в этом состоянии есть свои плюсы как и во всем на свете. Их нужно только найти и все не будет так плохо.
В состоянии депрясняка можно написать кайфную музыку.Потом от нее будет тащится добрая половина каких-нить там девченок.....

Депрессия это страшно. У меня был период затянувшийся на 11 мес. Теперь я правда в шутку его называю: "Времена великой депрессии".
Хорошо до суицида не дошло. А было очень плохо. Воздержание от секса на длительный период, набирание веса, частая беспричинная смена настроения, желание быть в одиночестве, сидеть дома и не выходить никуда. Брр...

Самое обидное, что пока дошло что это депрессия и с ней надо бороться, было упущено оень много времени...

О причинах способстваюших возникновению депресняка предпочитаю умолчать.

Vaginochka - видно тот депресняк тебя настолько потряс, что правописание твое стало сильно хромать!

Слово : Депрессия - пишется через букву "Е".

Да, ты прав. Я не училась в тот год. Видимо упустила многое в правописании...

Nira!
Не путай тяжелое психологическое заболевание с "легким налетом поэтической грусти".

Позволю себе привести одно из наиболее строгих определений, которое нашел в Инете. Да простят меня хозяева соответствующих сайтов.

Депрессия (в психологии) (от лат. depressio — подавление) — аффективное состояние (см. Аффект), характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных (связанных с познанием) представлений и общей пассивностью поведения. Субъективно человек в состоянии Д. испытывает прежде всего тяжелые, мучительные эмоции и переживания — подавленность, тоску, отчаяние. Влечения, мотивы, волевая активность (см. Воля) резко снижены. Характерными являются мысли о собственной ответственности за разнообразные неприятные, тяжелые события, происшедшие в жизни человека или его близких. Чувство вины за события прошлого и ощущение беспомощности перед лицом жизненных трудностей сочетаются с чувством бесперспективности. Самооценка резко снижена. Измененным оказывается восприятие времени, к-рое течет мучительно долго. Для поведения в состоянии Д. характерны замедленность, безынициативность, быстрая утомляемость; все это приводит к резкому падению продуктивности. В тяжелых, длительных состояниях Д. возможны попытки к самоубийству. Различаются функциональные состояния Д., возможные у здоровых людей в рамках нормального психического функционирования, и патологическая Д., являющаяся одним из основных психиатрических синдромов.

Обрати внимание на "безынициативность", "утомляемость", "падение продуктивности". Какая тут музыка? Какие плюсы? Тут не до творчества - дышать бы не забыть.

А вот тут есть статейка, в которой про Д. рассказано более человеческим языком.

У меня депрессия случается в двух случаях: когда жена присутствует и когда жена отсутствует. Когда жены нет рядом, я водку пью; когда она рядом со мной, то собираю модели танков, самолетов. В обоих случаях помогает.

Упс!! Так все свое время ты распределяешь между водкой и моделями?!! Бе-едненький, а в каких же случаях ты еще на форум заходить умудряешься?!!

Видимо когда жена на кухне...вроде и здесь,но в тоже время не рядом))))

А вообще жалко парня...

Ой, бли-и-ин ! Теперь я точно ни за что не женюсь ! Тут и так сплошная меланхолия на душе . Лучше я всю жизнь буду собирать модели кораблей .

Ой, а ты так уверен, что тебе так не повезет?!! Может быть, что для депрессии вообще места сил не останется?! И все силы уйдет на удовлетворение желаний и капризов новоиспеченной супруги?!

Это-то меня и пугает больше всего ! Я ж знаю, какой я подкаблучник .

Не зарекайся... Любовь нечаянно нагрянет, и, нацепив наручники, в ЗАГС потянет...

Депрессия это страшное доло, а вот сходить сума от одиночества это страшнее!

Ну-да, ну-да...я этакий дегенерат в слюнявчике. Только и делаю, что сижу на полу (в слюнявчике) и собираю модели и таким образом снимаю стресс.

Депрессию я лечу таблетками "элеотеракок", может и еще кому поможет!

У меня такое бывает...
Я стараюсь в таких случаях быть с хорошими друзьями)
Можно сидеть дома и себя жалеть)))но только не очень долго)))
Можно начать что-то новое в жизни или что-то изменить..
Главное в таком состоянии не срываться на людях,потом бывает стыдно и непонятно,почему ты был таким...

А я вот поступаю с собой в такой ситуации и даже не могу объеснить почему, я никогда себя нежалею (а иногда может быть и надо было) я наоборот заставляю себя страдать еще больше, либо что то очень плохое вспоминаю либо иду легко раздетой на улицу и мерзну, меня это как то "отрезвляет" и приводит в чувство. Что не все по теряно, есть еще ради чего жить....

Это бывает у всех и сдесь самое главное не раскисать и не жалеть себя любимого (любимую) ,брать себя в руки и продолжать жить......ведь все в жизни идет полосами и значит завтра будет белая полоса - а это классно.

У меня, как и ц всех, бывают такие моменты. Иногда хочется с друзьями посидеть, иногда хочется побыть одному. Но самое главное, что в такие моменты начинаешь думать о жизни. О будущем. И как-то растёшь в себе и с каждым разом становишься более новым человеком. Дипрессия заставляет понять причину, по которой она произошла, и когда справляешься с дипрессией, одновременно размышляешь о её причине. Это очень и очень полезно.

Вот недавно посмотрел "Гамлета" с Мелом Гибсоном.
Специально обратил внимание на то, как он описывает свое состояние после того, как узнал, кто убил его отца. Шекспира у меня дома нет. Поэтому переписал текст с его слов. Перевод, правда, не очень удачный использовали. Но все равно:

В последнее время, сам не знаю почему, я потерял свою веселость.
Оставил все привычные занятья.
И, право же, на душе моей такая тяжесть,
Что это чудное творение Земля кажется мне бесплодной шишкой.

Посмотрите на этот воздушный полог.
На этот яркий небосвод.
Величественный купол, подернутый золотым сияньем.
Для меня они - лишь скверное смешенье ядовитых испарений.

Какое совершенное созданье человек.
Как благородны его суждения. Как безграничны способности.
Как он выразителен в своих формах и движеньях.
И как подобен ангелу в деяньях своих и Богу в разуменье.

Красота мира, алмаз среди тварей живых ...
А что для меня эта квинэссенция праха?
Человек не восхищает меня. Нет.

Говорят, что депрессия - сестра стрессов и дитя прогресса. Но эти строки были написаны века назад.
Века прошли. А поблемы, оказывается, остались.

Способы победить депрессию:
- Скажите «нет», если не хотите связывать себя дополнительными обязательствами;
- Напомните сами себе, что вы человек и имеете право на ошибки;
- Не уподобляйтесь страусу, смотрите проблемам в глаза;
- Скажите себе: «Мне нужно расслабиться»;
- Избегайте фраз типа: «Мне нужно это сейчас, сию минуту»;
- Держитесь человека, который вас понимает;
- Запомните: вы не можете отвечать за настроение других;
- Перестаньте беспокоиться о том, над чем вы не властны;
- Сделайте сами себе какой-нибудь подарок;
- Неплохое лекарство: Эмоции, рождаемые чувственностью…
- Купите себе пару золотых рыбок (пираний) и любуйтесь ими;
- Не смотрите на жизнь, как на серию неудач! Это всего лишь уроки, которые она даёт…

Это советы психологов... Продолжение следует..

А теперь "Вредные советы"!
Поддержать эмоциональное равновесие помогут антисоветы психологов:

1. Чаще пребывайте в состоянии враждебности! Ко всем и ко всему будьте враждебны, недоверчивы. От любой трудности взрывайтесь от гнева. Загоняйте ярость глубоко в себя, извергая её затем с ненавистью и цинизмом. Особенно хорошо у вас получится, если при этом у вас будет нахмуренное лицо, стиснутые челюсти, резкие движения.

2. Работа – важнее всего! В мире нет ничего более важного, чем ваша работа, и вы единственный, кто может её выполнить как положено и с наибольшей эффективностью. поэтому, когда вы отрываетесь от работы, вы правильно делаете, что продолжаете думать о своих служебных проблемах.

3. Не вздумайте интересоваться культурой, искусством, книгами! Всё это глупости и скука. Забудьте о нежности к близким, не поддавайтесь даже минутным проявлениям сентиментальности.

4. Ни минуты свободного времени для себя! Вы не можете позволить себе потерять даже миг. Не позволяйте никому опаздывать на встречу с вами и сами не делайте этого. В любом случае, не тратьте времени на такую ерунду, как наслаждение вкусной пищей, любование красотами природы, цветами. Если с кем-то ведёте беседу – то только на профессиональную тему.

5. Игнорируйте всякие советы о здоровье! Не ограничивайте себя. Ешьте, пейте, делайте всё, что вам хочется.



p.s. Но после их применения, депрессия начнётся у окружающих!

Конечно, у меня нет желания читать то, что ты читаешь, но повод для депрессии у меня есть, и я чувствую, как она приближается. Из-за чего? Очень просто! Сегодня меня уволили с работы, моя девушка находится на очень большом расстоянии от меня, моя машина в аварийном состоянии, мой друг решил жениться на проститутке и вдобавок ко всему сейчас плохая погода! Что делать? Пить пиво? Я уже и это не помогло... Предложения будут? Ах да, ещё забыл добавить, моя любимая, родная, ЕДИНСТВЕННАЯ мне душа, решила пообщаться со мной по ICQ под другим ником и номером. Я не депрессивный человек по своей натуре, но повторюсь – чувствую её родную. Как притупить это чувство иди избавиться от него вовсе? Вот в чем вопрос?

Мы еще не выпели? Почему?

Состояние, в котором я живу... Только у меня более глубокая форма... ангедония... это диагноз: "отсутсвие радости"... Поэтому во многом я Радости-печаль, я печален и в радости...

Как и чем ее лечить, не скажу, но я клин клином. Бывает, от работы депресняк давит, ну тогда врубаю ГР.ОБ. Ангедония? Скорее невыносимая радость бытия...

Именно от "невыносимой радости бытия" Летов из Гр. Об. загнал свою жену Янку Дягилеву в могилу, якобы суицид дело "престижное"; сам все хочет, да что-то не особенно заметно... А Янка пела: "Коммерчески успешно принародно подыхать, о камни разбивать фотогеничное лицо"... И в песне "Ангедония" на одноименном альбоме она совершенно четко определяет это понятие...

...А свою любовь я великодушно
Освободил от дальнейших неизбежных огорчений.
Подманил ее пряником, изнасиловал пьяным
Жестоким ботинком, и подвесил на облаке,
Словно ребенок свою нелюбимую куклу...

Все, как у людей.

Какие лю-ю-ю-ю-ди...
И опять сгинул в пучину реальности...

Ну и дела...Она очень сильно не права.
Моя тоже фотку нашла в "моих документах" и откровенные письма. Скандал мне решила учинить и орала всю ночь на меня от чего наверное соседям кошмары снились...ещё умудрилась меня тюкнуть по темечку, а ещё интеллегенткой себя считает. Я был шибко пьяным и не стал на своих слабеньких ножках противиться судьбе и лёг спать. А утром я вставил ей по первое число, объяснил ей, что она интеллигентка фиглева недостойна такого мужа как я, нельзя без разрешения открывать и читать чужие письма. Объяснил, чем виртуал отличается от реала и между этими вещами огромная пропасть, лично для наших семейных отношений. Ха, попробовала бы она меня сейчас подколоть по-инету - получила бы внушение. Не хорошо это, очень не хорошо. Если бы не десятилетнее проживание и не двое детей, то разговор был бы другой. Просто я никогда в жизни не лазил к ней в сумки, карманы и никогда не проверял по-инету - доверяю. Ну а как же ещё.