Какую воду пить в жару?

Насколько мне известно, лучше всего в жару утоляет жажду горячий чай и доставляет комфорт горячий душ....

горячий несладкий зелёный чай или простая кипячёная вода комнатной температуры.

чуть теплая вода, желательно кипяченая, сделать глоток и чтоб вода растворилась во рту. на привале если есть вода пей много, если есть. жара солнце и сухой ветер значит стоит закутаться.

комнатной температуры, обычная очищенная вода

Любую, главное не газированную

На счет питья конечно тянет на холодное, но вот по прошлому ппц какому жаркому лету понял одно что лучше принимать теплый душ, а не холодный...какое-то время получается даже прохладно. когда выйдешь из него)))

Слишком холодную пить всё-таки не желательно., насколько я слышал. Лучше комнатной температуры.

Минералочку без газа комнатной температуры.

Холодное разливное пиво.

Кипяченую!!!

Пригодную к питью

зеленый чай без сахара или фильтрованная вода

Какую воду пить в жару многое зависит от каждого конкретного человека ( кому холодная минералка из холодильника , кому зеленый чай , а кому-то другое ).

Делала вчера смешанный чай (зеленый, фруктовый + мелиса + мята и лимончик) - вкусно ...

Есть еще такая вкусная и жаждоуиоляющая штукв - каркадэ...

Прохладную с лимончиком.
Есть хороший рецепт: 1 лимон, 1 апельсин (пропускаются через мясорубку или замороженные трутся на терке), сахар, лимонная кислота по вкусу - все это заливается 3-5л. воды и настаивается 2-3 часа. Затем разлить по бутылкам и в холодильник.

Только Арфыз! Его грузины рекламируют. Это лучшая вода для утоления жажды .

Холодное пиво.

Я тоже слышала, что в жару лучше принимать горячий душ и пить горячий чай.
Я предпочитаю минералку и квас холодные. Но и чайком горячим неплохо побаловать себя.

Пейте минеральную воду. С газом или без - на Ваше усмотрение.

Любая вода в одинаковом объёме,одинаково утоляет жажду.Нельзя только ледяную пить-ангину можно подхватить если есть склонность к этому.

Губит людей не пиво -
Губит людей вода!

И не забывайте о солевом обмене!

Вообще считается, что не стоит пить холодную и даже ледяную воду в жару по одной простой причине: когда на улице жарко, внутрь попадает холодная вода (холоднее температуры тела), наш организм начинает тратить энергию на её согрев, доведение до температуры тела, то есть в итоге получается выделение тепла, потение и новая жажда, требующая утолить потерю жидкости =) Чем холоднее вода, тем больше энергии потребуется и больше жидкости испарится с поверхности нашего тела. =)

В случае теплой воды такого не происходит. :)

сок из холодильника,но не очень много,чтобы не простудится.

Лучше вего от жары со льдом и ложечкой красного вина на стакан воды

Теплую воду. Она противная, много не выпьешь.

...Никакой... Зеленый чай...Но он, сволочь, мочегонный... Наверное-кислое питье... До сих пор помню белый деревенский квас, коим угощали на Дону-зверюга!!! скулы сводило... Но-жажду отбивал напрочь...

Надо в жару пить воду комнатной температуры,чай,ледяную воду пить крайне нежелательно.

Я употребляю в жару зеленый чай.

Комнатной температуры

В пустыне бедуины пьют чай, чтобы утолить жажду. Мне их вариант нравится и помогает.