(Alihena @ 26.08.2014 - время: 21:22) (Wiya @ 26.08.2014 - время: 22:16) утром пью только кофе..только кофе...Голый голый, в смысле черный? не, только с молоком и обязательно без сахара ))
я смотрю вы тоже сыр любите, я-так получаю обалденное удовольствие, когда его ем) причем никогда сыр не любила, в детстве терпеть его не могла, а полюбила, когда первый раз на диету садилась, сыра можно было много потреблять, от него не толстеют, вот и приучился организм к сыру:))
Alihena
(Wiya @ 27.08.2014 - время: 04:03) <q>голый, в смысле черный? не, только с молоком и обязательно без сахара ))
я смотрю вы тоже сыр любите, я-так получаю обалденное удовольствие, когда его ем) причем никогда сыр не любила, в детстве терпеть его не могла, а полюбила, когда первый раз на диету садилась, сыра можно было много потреблять, от него не толстеют, вот и приучился организм к сыру:))</q> Нет голый я имелла в виду - кроме кофе ничего (я если утром не поем - не человек...мамкина школа, а вот мою малую не заставишь) ... ой еще и диета сыраная - тогда моно я на нее сяду - очень люблю сыры ... ток вот ела я в Словении и у нас - небо и земля ...
(Pretty Little Liar @ 27.08.2014 - время: 04:04) <q>А я подсела на сыр Moondarra с шоколадом и лесным орехом, с высушенными помидорами и фруками и орехами. Но скоро придётся отвыкать, санкции всех нас посадят на диету )))</q> Ой ... а вот такой не видела, с перцем/ паприкой, орехами, и что еще там я видела - такой точно нет...надо поискать обязательно ...
Wiya
(Alihena @ 27.08.2014 - время: 13:33) (Wiya @ 27.08.2014 - время: 04:03) <q>голый, в смысле черный? не, только с молоком и обязательно без сахара ))
я смотрю вы тоже сыр любите, я-так получаю обалденное удовольствие, когда его ем) причем никогда сыр не любила, в детстве терпеть его не могла, а полюбила, когда первый раз на диету садилась, сыра можно было много потреблять, от него не толстеют, вот и приучился организм к сыру:))</q>Нет голый я имелла в виду - кроме кофе ничего (я если утром не поем - не человек...мамкина школа, а вот мою малую не заставишь) ... ой еще и диета сыраная - тогда моно я на нее сяду - очень люблю сыры ... ток вот ела я в Словении и у нас - небо и земля ...
да, кофе и ничего, я в себя затолкнуть примерно до 2-4 дня ничего не могу)))) можно и на сырной диете сидеть, там углеводов почти нет, его можно тоннами есть)) что я собсна и делала))
Драйвер 0808
(Lesta @ 26.08.2014 - время: 21:10) Очень правильно кстати, из теории: Завтракай - как королева, обедай - как принцесса, ужинай - как нищая! Но в реале у большинства получается так: Завтракаю как королева — это не хочу, то не буду... Обедаю как принцесса — ну не знаю, может и поем... Ужинаю как нищая — жру, всё, что найду.... А бывает и так: Завтрак в обед, обед в ужин, а ужин нафиг не нужен
Alihena
(Драйвер 0808 @ 27.08.2014 - время: 22:42) А бывает и так: Завтрак в обед, обед в ужин, а ужин нафиг не нужен Тут Вы точно подметили ... вот приперлась домой и какой ужин когда с ног валишься от усталости ... ну а завтрак облизательно
Lesta
(Драйвер 0808 @ 27.08.2014 - время: 21:42) А бывает и так: Завтрак в обед, обед в ужин, а ужин нафиг не нужен Хорошая идея, возьму на заметку. Только Обед "он же ужин" не должен быть поздним...тогда, то что доктор прописал.
Zандали
Я утром заливаю мысли кипяткком,жду пока распарятся,и ем их с греческим йогуртом+кофе. И так всегда на протяжении многих лет,хватает до обеда энергии. Не поесть утром не могу.
Zандали
Тьфу ты,не мысли,а мЮсли!
Драйвер 0808
(Lesta @ 27.08.2014 - время: 22:32) (Драйвер 0808 @ 27.08.2014 - время: 21:42) А бывает и так: Завтрак в обед, обед в ужин, а ужин нафиг не нужен Хорошая идея, возьму на заметку. Только Обед "он же ужин" не должен быть поздним...тогда, то что доктор прописал. А это как получится
Драйвер 0808
(Zандали @ 27.08.2014 - время: 22:39) Тьфу ты,не мысли,а мЮсли! Первый вариант креативнее
Птолемей Второй
С утра, черный, горячий кофе и бутерброд с сыром. А вот потом, частенько бывает, что ни обеда, ни ужина. Поздно вечером чего- нибудь перекушу и кофе.
Lesta
(Птолемей Второй @ 28.08.2014 - время: 13:48) С утра, черный, горячий кофе и бутерброд с сыром. А вот потом, частенько бывает, что ни обеда, ни ужина. Поздно вечером чего- нибудь перекушу и кофе. Ген а чего так? Тебя не кормят что ли (ни обеда ни ужина)??? Или поправиться боишься?
Птолемей Второй
(Lesta @ 28.08.2014 - время: 14:08) (Птолемей Второй @ 28.08.2014 - время: 13:48) С утра, черный, горячий кофе и бутерброд с сыром. А вот потом, частенько бывает, что ни обеда, ни ужина. Поздно вечером чего- нибудь перекушу и кофе. Ген а чего так? Тебя не кормят что ли (ни обеда ни ужина)??? Или поправиться боишься? Люба, кормят, жена пытается насильно впихнуть, просто частенько времени нет отвлекаться на еду, а в жару вообще не могу есть. А поправиться... про таких как я говорят: "не в коня корм"...
Это сообщение отредактировал Птолемей Второй - 29-08-2014 - 08:44
Alihena
Мдя...Генадий, мне бы так ... а то ем ни ем - попа слава БОГУ ... вот малая у меня такая ... Но кофЭ и сыррррррррр мняммммммммммммммм
Секунда до..
(Секунда до.. @ 02-10-2011 - 19:10) Вообще никогда не завтракаю. Нашла свой старый пост)) В жизги все меняется. В том числе и привычки в еде. С тех пор, как всерьез взялась за здоровье и похудение-завтрак для меня -обязательная программа. Плотный, основательный. Почти всегда -это каша(сложные углеводы) и что-нибудь белковое- бутерброд с куринной грудкой, или яйцо вареное. Очень люблю омлет на завтра, и обязательно кофе, без него мне вообще глаза не открыть)) кофе с молоком, но без сахара.
Lolita ♥ Love
Кофе,бутерброд с колбасой,или ветчиной,сыром.Бывает ем мюсли со фруктами.
(ОНА)
Эх, пора садиться на диету. До полудня все в любых количествах, а после - правильное питание. Нужно себя заставить
*пожелайте мне удачи)
Lolita ♥ Love
((OHA) @ 08-05-2017 - 19:19) Эх, пора садиться на диету. До полудня все в любых количествах, а после - правильное питание. Нужно себя заставить
*пожелайте мне удачи) Удачи)))ты справишся)
*Флёр*
Омлет на молоке с ломтиком соленой форели, помидоркой и небольшим кусочком зернового хлеба) Кофе с йогуртом) Кофе с творогом и медом) Рисовая каша с курагой и кусочком сыра вприкуску) Да мало ли чем еще) Главное чувствовать, что хочется именно этого)
Это сообщение отредактировал *Флёр* - 07-08-2017 - 19:22
Гостья поздняя
Завтракаю по-разному , но часто кашей с молоком , так как стараюсь завтракать сытно.Обедать тоже стараюсь полноценно , чтобы вечером сильно есть не хотелось.Либо , перекусываю чем-то лёгким вроде йогурта и фруктов , и весь день придерживаюсь дробного питания.
Брусника
Протеиновый коктейль. Как вышла из декретного отпуска, очень удобно во всех смыслах.