Научись отказывать!

Всегда испытывала определенные проблемы с отказами,наверное привили слишком сильно в детстве что людям надо помогать...помогала: в ущерб своему времени выслушивала стопиццотую сердечную драму подруги, бросалась на амбразуру что бы помочь коллегам,а потом сидела вечерами доделывала свои дела потому что не успеваю, давала списывать конспекты "гуляющим" одноклассницам...а потом в какой-то момент меня как прорвало - увидела что люди частенько этим пользуются,причем даже тогда,когда все могут сделать сами,но зачем,ведь есть же я. Если честно - даже "осатанела",теперь те же люди в недоумении когда я им отказываю либо могу помочь именно тогда,когда у меня есть время,а не когда им удобно...еще и приучить их не звонить по утрам рано-вообще было бы счастьем,повадились домой трезвонить(

Вообще считаю,что слово "Нет",если им не злоупотреблять-своеобразный индикатор отношений к вам окружающих,после пары отказов "люди-паразиты" отсеиваются сами,им становится просто невыгодно общаться.

Кусильда, ты была нужной людям. А теперь?

QUOTE (visa888 @ 08.02.2011 - время: 22:37)

Кусильда, ты была нужной людям. А теперь?

Я и теперь нужна,только более узкому кругу людей, которые адекватно воспиринимают тот факт,что у меня есть свое время,свои дела и свои интересы. А те,кто этого не понимают - разве я им чего-то должна? они блюдут в первую очередь свои интересы - что бы не перетрудится,сделать что-то чужими руками, переложить свои проблемы, так почему же я со своей стороны не должна блюсти свои интересы-что бы мне на шею не садились?
Знаете,доброта тоже должна быть дозированной,не привыкли люди у нас к ней, слишком быстро садятс яна шею и ножки бантиком закручивают.

В фильме "Обыкновенное чудо" король, обедая с Волшебником и его женой, делился сведениями о своих дальних родственниках. Он упомянул свою тетю, которая никому не могла ни в чем отказать. "Бедняжка восемнадцать раз была замужем, не считая легких увлечений". Жизнь органична, не на все просьбы нужно отвечать ДА, порой лучше и отказать. И не стоит задумываться о мнении человека, которому вы отказали. У каждого из нас свои причины для отказа, не стоит чувствовать себя виноватым. Тот тип, о котором сказал Cittadino, вечно занимающий деньги, конечно ни разу не сказал доброго слова о том, кто одолжил ему деньги. И шут с ним. Это же не друг, ради которого и последнюю рубаху можно снять. Мы редко отказываем людям, которым симпатизируем. И если не можем выполнить просьбу, всегда пытаемся найти какой-то другой вариант, чтобы помочь обратившемуся за помощью. . А если можем, то всегда идем навстречу. Это нормальные отношения между порядочными людьми.

Это сообщение отредактировал dogfred - 02-10-2011 - 21:10

QUOTE (dogfred @ 02.10.2011 - время: 21:08)

Он упомянул свою тетю, которая никому не могла ни в чем отказать. "Бедняжка восемнадцать раз была замужем, не считая легких увлечений".

*Вздохнула облегченно* Для меня ещё не все потеряно

Cittadino.della.Terra

QUOTE

Можно хоть сто раз одалживать человеку деньги. Но стоит все лишь один раз ему отказать - и он будет считать вас жмотом.

А все почему?... А потому что нечего было предыдущие сто раз одалживать... Понятно, если вдруг кто-то откажет от привычной кормушки - то это вызовет негатив. А вот если б тот сто раз сперва просил, а ты ему потом после облизывания сапог и зацелования задницы в каждую пятницу, дал хотя бы половину просимого - слыл бы благодетелем шоппц

QUOTE (оксикоккус @ 13.07.2010 - время: 20:15)

Предвижу комментарии типа: «Хочешь проговорить «нет» – говори «нет»». Абсолютно согласен. Тем не менее, бывают ситуации, когда отказать неудобно, некрасиво и т.д. Бывают люди, которые не могут отказать кому-то. Огрехи воспитания, так сказать. Бывает, что отказ вызывает ощущение вины. А между тем, умение говорить «нет», при этом не оскорбить собеседника (хотя его обиды – не ваши проблемы) – полезное умение. Многим мешает жить такая безотказность. Как научиться все же говорить "нет".

Не считать себя червонцем, который должен нравиться всем. Если человек обращается к вам с просьбой, он должен принимать во внимание возможность отказа. Поэтому в отказе нет ничего странного и нехорошего.

Имхо, гораздо сложней, когда действительно хочется помочь во многих ситуациях, но понимаешь, что вряд ли это имеет смысл на данный момент. Тогда приходится говорить "нет", про себя понимая, что ответ в реальности все-таки другой.

мне не сложно говорить "нет"

QUOTE (оксикоккус @ 13.07.2010 - время: 20:15)

Предвижу комментарии типа: «Хочешь проговорить «нет» – говори «нет»». Абсолютно согласен. Тем не менее, бывают ситуации, когда отказать неудобно, некрасиво и т.д. Бывают люди, которые не могут отказать кому-то. Огрехи воспитания, так сказать. Бывает, что отказ вызывает ощущение вины. А между тем, умение говорить «нет», при этом не оскорбить собеседника (хотя его обиды – не ваши проблемы) – полезное умение. Многим мешает жить такая безотказность. Как научиться все же говорить "нет".

Вот с этим у меня всегда были проблемы. И как же сложно порою отказать. И не только близким людям, а всем подряд отказать сложно. Понимаю, что так нельзя...Но чувство вины гложет.

QUOTE (оксикоккус @ 13.07.2010 - время: 18:15)

Как научиться все же говорить "нет".

так же как и всему остальному, нет?

в каждой конкретной ситуации смотреть на причины, вызывающие диссонанс. учась у людей, которые умеют это....

тема, в которой широкие и абстрактные рассуждения не помогают - слишком много совсем разных причин, вызывающих эти колебания....

Иногда, отказав, испытываю удовлетворение или облегчение.
А в юности было сильное чувство неловкости.

Кстати, имеет смысл научиться отказывать не только другим, но и себе...

(sxn2561388870 @ 14.11.2014 - время: 21:22)
Кстати, имеет смысл научиться отказывать не только другим, но и себе...
Отлично сказано. Хорошее умение. И тоже удовлетворение от отказа, пусть и не сразу. Я курить бросала - мучений на 4 дня, и то не смертельные, чисто психологические... а потом огромная радость, и что-то похожее на воскрешение, а уж когда стали видны результаты - свежая кожа, нет кашля, я прям излучала довольство.

Вот и наглядная польза от самосовершенствования!

(Ж@нн@ @ 07.03.2012 - время: 19:50)
(оксикоккус @ 13.07.2010 - время: 20:15)
Предвижу комментарии типа: «Хочешь проговорить «нет» – говори «нет»». Абсолютно согласен. Тем не менее, бывают ситуации, когда отказать неудобно, некрасиво и т.д. Бывают люди, которые не могут отказать кому-то. Огрехи воспитания, так сказать. Бывает, что отказ вызывает ощущение вины. А между тем, умение говорить «нет», при этом не оскорбить собеседника (хотя его обиды – не ваши проблемы) – полезное умение.
Многим мешает жить такая безотказность. Как научиться все же говорить "нет". Вот с этим у меня всегда были проблемы. И как же сложно порою отказать. И не только близким людям, а всем подряд отказать сложно. Понимаю, что так нельзя...Но чувство вины гложет.
...Ключевое слово здесь "чувство вины"...Пренеприятнейшая вещь, доложу я вам... Один из основных стрессов человека, это стрессы сердца, они делают нас слабыми и восприимчивыми к болезням, вызывают депрессию...По поводу "отказа-безотказа" сложнее... Все зависит от множества причин и их совокупности...Твердо знаю одно незыблемое правило :НИКОГДА НИЧЕГО НЕ ОТРИЦАЙТЕ!!! И-еще одно:К ТЕБЕ ОТНОСЯТСЯ ТАК, КАК ТЫ САМ К СЕБЕ ОТНОСИШЬСЯ(это закон Жизни)...

(sxn2983829917 @ 06.12.2014 - время: 18:28)
По поводу "отказа-безотказа" сложнее... Все зависит от множества причин и их совокупности...
Вот про это бы подробней рассказали)
"Как же отказать - ведь я всё могу"
"Как же отказать - ведь я хороший"
"Как же отказать - ведь ему больше надо, чем мне"
Если хотите. продолжите

CODE

К ТЕБЕ ОТНОСЯТСЯ ТАК, КАК ТЫ САМ К СЕБЕ ОТНОСИШЬСЯ(это закон Жизни)...

Это верно. Если человек боится прослыть жадиной ("как же отказать - ведь я хороший"), то ему будет неловко отказывать.

...Ваша Светлость, позвольте совет от простолюдина грешнаго: плюньте вообще на ВСЕ и живите в согласии с собой и со своим миром, слушайте только свое сердце и душу... Боже Вас упаси слушать свой разум-он ведь очень часто заблуждается и заводит нас в такие "дебри"... Будьте разумной "пофигисткой", будьте разумной эгоисткой и себялюбкой-я Вам разрешаю! Любите себя такой, какая Вы есть-ведь человек, он же Венец творения и Сын Божий... GOD LOVES YOU...

(sxn2983829917 @ 07.12.2014 - время: 15:10)
...Ваша Светлость, позвольте совет от простолюдина грешнаго: плюньте вообще на ВСЕ и живите в согласии с собой и со своим миром, слушайте только свое сердце и душу... Боже Вас упаси слушать свой разум-он ведь очень часто заблуждается и заводит нас в такие "дебри"... Будьте разумной "пофигисткой", будьте разумной эгоисткой и себялюбкой-я Вам разрешаю! Любите себя такой, какая Вы есть-ведь человек, он же Венец творения и Сын Божий... GOD LOVES YOU...
Не ёрничайте. я Вас по человечески спросила. Не можете ответить более подробно, разъяснить, что Вы написали в предыдущем своём посте - так и скажите.
Обращайтесь к людям по нику.

я Вам разрешаю!
Себе разрешайте.

позвольте совет
Не просила. следовательно - не позволяю.

...На "нет" и суда нет... Простите, если обидел-честное пионерское, я этого не хотел... У меня такое ощущение, что я пишу посты на каком-то другом языке, причем враждебном для форумчан... Я в ужасе... Ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции-я такой же как и все только постарше... Я хотел другого-чтобы Вы поняли: можно и нужно жить только с согласии с собой и миром... Это не я Вам разрешаю-это Вы должны разрешить СЕБЕ БЫТЬ СОБОЙ... С уважением...