mishanya
| QUOTE (kisska @ 21.09.2011 - время: 23:31) |
| Не поверите) я уже пробовала так худеть, страшных последствий не наблюдалось) Главное - без фанатизма!) |
Верю)) Не уверен, что при росте 173 и массе 63 кг есть лишний вес
Но... сейчас же вы не довольны фигурой, хоть и раньше так пробовали худеть 
kisska
| QUOTE (mishanya @ 22.09.2011 - время: 07:19) |
| Верю)) Не уверен, что при росте 173 и массе 63 кг есть лишний вес Но... сейчас же вы не довольны фигурой, хоть и раньше так пробовали худеть |
неет) фигурой я довольна) Ну разве что сиськи побольше бы
если я всегда была меньше, то мне просто не уютно в другом весе) тем более есть цель хороший пресс подкачать 
и вес "лишний" появился не из-за диеты
Серджио
И еще, чтоб лучше худелось, нужно еще много движения, спорт зал, фитнесс,а лучше всего бассейн, говорю о собственной практике !! Иначе просто диета, это не всегда результат :((((
sxn2654177815
Серджио, диету нужно подбирать для каждого индивидуально, у всех организм воспринимает продукты по разному.
А на спорт времени у работающих людей не хватает.Вот и приходится смотреть на себя в зеркало и втягивать живот... А ведь раньше 75 кг весил, фигура была как у атлета!))
А на спорт времени у работающих людей не хватает.Вот и приходится смотреть на себя в зеркало и втягивать живот... А ведь раньше 75 кг весил, фигура была как у атлета!))
Fmaster
Если организм зашлакован, то и диеты не помогут. Нужно сначала очистить организм, чтобы и полезные вещества лучше всасывались и диеты будут работать.
sxn2654177815
| QUOTE (Fmaster @ 22.03.2012 - время: 23:32) |
| Если организм зашлакован, то и диеты не помогут. Нужно сначала очистить организм, чтобы и полезные вещества лучше всасывались и диеты будут работать. |
И как его очистить? Знаю есть способ очищения свеклой, но он не из приятных, да и долгий. Уж вряд ли я буду эти заниматься, хотя конечно же для организма такие процедуры необходимы...
Fmaster
Со свеклой вообще осторожно нужно, если и пить сок из свеклы, то сильно разбавлять и начинать с маленьких совсем доз, а потом увеличивать.
Лично у меня вообще нет времени на всякие эти народные средства. Это нужно травки заваривать, настаивать, соки выжимать...Я предпочитаю готовые средства.
Лично у меня вообще нет времени на всякие эти народные средства. Это нужно травки заваривать, настаивать, соки выжимать...Я предпочитаю готовые средства.
sxn2654177815
Готовые средства - это лекарства что ли? То есть травить химией организм? Нет уж, я тогда к свеколке как-то приспособлюсь.
Fmaster
Блин, ну почему сразу химия?!! Сейчас есть готовые препараты, но полностью натуральные. Знаю, что родственники фитомуцил пили для очищения. Он там на сливах вроде и подорожнике. Так там люди реальный запор вылечили!
mishanya
| QUOTE (Fmaster @ 26.03.2012 - время: 21:29) |
| Блин, ну почему сразу химия?!! Сейчас есть готовые препараты, но полностью натуральные. Знаю, что родственники фитомуцил пили для очищения. Он там на сливах вроде и подорожнике. Так там люди реальный запор вылечили! |
Под чисткой подразумевается постоянный стул?
Ешьте овощи и продукты с клетчаткой и будет у вас всё ок и без фитомуцила 
Та_ каторую_ ты_ ждал
товарищи меньше жрите и будет вам счастье !!!
bolik@lelik
| QUOTE (Та_ каторую_ ты_ ждал @ 27.03.2012 - время: 13:44) |
| товарищи меньше жрите и будет вам счастье !!! |
Дополню с юмором
Хостинг фотографий
Fmaster
| QUOTE (mishanya @ 27.03.2012 - время: 08:13) | ||
Под чисткой подразумевается постоянный стул? Ешьте овощи и продукты с клетчаткой и будет у вас всё ок и без фитомуцила |
Я согласен с вами, что овощи и продукты, содержащие клетчатку просто необходимы для организма и они должны быть обязательно включены в рацион каждого.
Но! Даже регулярного потребления этих продуктов может быть недостаточно для того, чтобы организм полностью очистился. Поэтому нужно иногда проводить такие очистки для профилактики. И лучше использовать для этого препараты сделанные на натуральной основе, как фитомуцил, чем сделанные непонятно из чего, состав которых и читать страшно.
Keyjkbrfz
Анекдот в тему
Придумал новую диету. Перед тем как сесть за стол, необходимо отжаться от пола максимальное количество раз. Во-первых, пропадает аппетит, а во-вторых,трясутся руки и много ими уже не наешь.
Придумал новую диету. Перед тем как сесть за стол, необходимо отжаться от пола максимальное количество раз. Во-первых, пропадает аппетит, а во-вторых,трясутся руки и много ими уже не наешь.
Alihena
| QUOTE (Keyjkbrfz @ 05.04.2012 - время: 23:52) |
| Анекдот в тему Придумал новую диету. Перед тем как сесть за стол, необходимо отжаться от пола максимальное количество раз. Во-первых, пропадает аппетит, а во-вторых,трясутся руки и много ими уже не наешь. |
- надо попробовать ... а еще закупорить все окна - НОЧЬ/ СПАТЬ ... В зависимости еще кто и как худеет при диетах, а то иной раз смотришь - лицо худющее а попа еще угу ... пока до попы диета дойдет - что с лицом останется.
aleks_ak
все системы похудения приносят лишь вред организму. занимайтесь по чаще сексом и ешьте все, что душе угодно и будет вам счастье!!!
prokaznik
дело не в весе, а его распределении
|
Рекомендуем почитать также топики: Варикоз нога болит FAQ. Индинол /indinol Народ задумайтесь!!! |