Как похудеть?

Ну-с мотивация немного наступает на пятки-на этой неделе займусь))

(Sestrizza @ 09.04.2014 - время: 22:04)
У них денег на хавчик не остаётся )))
Да нет. Там немного другие маханизмы. Этиловый спирт расщепляется в организме на всяку хрень и энергию, и плюс подстёгивает обмен веществ. Вот они и ходят "поджарые и на лицо опухшие"

(Челенджер @ 21.04.2014 - время: 10:21)
Вот они и ходят "поджарые и на лицо опухшие"
"На лицо ужасные, добрые внутри" (с) :)

Сорри за офф.

(Fenek @ 21.04.2014 - время: 08:38)
Ну-с мотивация немного наступает на пятки-на этой неделе займусь))
шо случилось?

Чо там с похудением-то? :) и ваще, может, пропустила - скока весит героиня и при каком росте? А то мож весила 49 при росте 165, а стала 55 весить и всё, капец - жир-но-ва-та :)))) разное отношение к весу у дам

(Illika @ 21.04.2014 - время: 12:51)
Чо там с похудением-то? :) и ваще, может, пропустила - скока весит героиня и при каком росте? А то мож весила 49 при росте 165, а стала 55 весить и всё, капец - жир-но-ва-та :)))) разное отношение к весу у дам
дык канешна жирновала, разве не так?)

(Wiya @ 21.04.2014 - время: 15:59)
дык канешна жирновала, разве не так?) ну тут уж чье имхо имхее :) по мне так 49 при таком росте - тощая :) если это не мышцы, конечно :) а 53-55 вполне приятные дамочки, идеально если по формуле-то 54 с копейками :) вроде так, там минус 110 вычитается и какое-то проценты, в зависимости от типа телосложения

Это сообщение отредактировал Illika - 21-04-2014 - 14:40

(Illika @ 21.04.2014 - время: 14:39)
вроде так, там минус 110 вычитается и какое-то проценты, в зависимости от типа телосложения
Вычитание - слишком примитивный способ.
Норм. вес соотносится с типом телосложения и - обязательно - возрастом.
В сети до фига калькуляторов нормального веса.
Любой разумный человек скажет, что для нормостеника 49 кг при росте 165 - недовес.

(Sestrizza @ 21.04.2014 - время: 16:49)
Вычитание - слишком примитивный способ.
Норм. вес соотносится с типом телосложения и - обязательно - возрастом.
В сети до фига калькуляторов нормального веса.
Любой разумный человек скажет, что для нормостеника 49 кг при росте 165 - недовес.
вообще все на глаз, конечно...но вот по улицам ходят такие "суповые" красотки и считают - что они в идеале, а поправятся на 5 кг до нормальности и все - переполох :) про аффтора не знаю, она не показывается, визуально оценить нельзя, а так...чисто рассуждать...а про 49, вон довольно известная Лена Миро помойму примерно столько и весит, но там же мышца одна сплошная

Обнаружил сегодня на работе новую бухгалтершу. Она такая тощая, что жуть. Стал у неё выяснять: как это вы умудряетесь добиваться такой стройности несмотря на нависающие угрозы капиталистического обжорства, пропаганды нездорового питания, культа лежачего образа жизни? Она: "Ой, а я ем и пирожные, и мороженные, и пиццу, и булочки. Я ем всё, но по чуть чуть."
Короче, ничего нового. И так понятно, что проблемы у людей в основном от того, что меры не знают.

(Camalleri @ 21.04.2014 - время: 17:34)
Обнаружил сегодня на работе новую бухгалтершу. Она такая тощая, что жуть. Стал у неё выяснять: как это вы умудряетесь добиваться такой стройности несмотря на нависающие угрозы капиталистического обжорства, пропаганды нездорового питания, культа лежачего образа жизни? Она: "Ой, а я ем и пирожные, и мороженные, и пиццу, и булочки. Я ем всё, но по чуть чуть."
Короче, ничего нового. И так понятно, что проблемы у людей в основном от того, что меры не знают.
вы к чему это, любезный? :)

(Camalleri @ 21.04.2014 - время: 15:34)
Обнаружил сегодня на работе новую бухгалтершу. Она такая тощая, что жуть. <...> Она: "Ой, а я ем и пирожные, и мороженные, и пиццу, и булочки. Я ем всё, но по чуть чуть."
Короче, ничего нового. И так понятно, что проблемы у людей в основном от того, что меры не знают.
Тощая, что жуть? И что в этом хорошего?

(Illika @ 21.04.2014 - время: 15:35)
(Camalleri @ 21.04.2014 - время: 17:34)
Обнаружил сегодня на работе новую бухгалтершу. Она такая тощая, что жуть. Стал у неё выяснять: как это вы умудряетесь добиваться такой стройности несмотря на нависающие угрозы капиталистического обжорства, пропаганды нездорового питания, культа лежачего образа жизни? Она: "Ой, а я ем и пирожные, и мороженные, и пиццу, и булочки. Я ем всё, но по чуть чуть."
Короче, ничего нового. И так понятно, что проблемы у людей в основном от того, что меры не знают. вы к чему это, любезный? :)
Ну, очевидно, к тому, что лучше всего спрашивать о том, как похудеть (или не потолстеть) у худых. Вот и обнаружив сегодня очередную настоящую радикально стройную женщину(даже слишком радикально) и помня об этой теме, дай думаю чего нового узнаю (может новый метод какой).

(Sestrizza @ 21.04.2014 - время: 15:45)
Тощая, что жуть? И что в этом хорошего?
Ничего. Совершенно ничего в крайностях хорошего нет. Кстати, а что хуже: слишком толстая или слишком худая?

(Camalleri @ 21.04.2014 - время: 15:47)
Кстати, а что хуже: слишком толстая или слишком худая? На мой взгляд, одинаково плохо.
И.. это... худоба - это отнюдь не стройность )) Есть там пропорциональность? есть "хорошее сложение"? Наверняка нет. То есть стройности тоже нет.

И да. Если не ударяться в крайности, то "чуть полноватая", как ни верти, лучше, чем "чуть худоватая", особенно с возрастом.

Это сообщение отредактировал Sestrizza - 21-04-2014 - 15:51

(Sestrizza @ 21.04.2014 - время: 15:50)
(Camalleri @ 21.04.2014 - время: 15:47)
Кстати, а что хуже: слишком толстая или слишком худая? На мой взгляд, одинаково плохо.
И.. это... худоба - это отнюдь не стройность )) Есть там пропорциональность? есть "хорошее сложение"? Наверняка нет. То есть стройности тоже нет.

И да. Если не ударяться в крайности, то "чуть полноватая", как ни верти, лучше, чем "чуть худоватая", особенно с возрастом.
Всё быть может и так. В теории. Но... когда я открываю Гугл и ввожу в окошечко поиска "Как", а потом пробел... Гугл выдаёт самые популярные запросы, которые начинаются с "Как". Естественно, "Как похудеть" - популярнейший. Миллионы мечтают похудеть, десятки миллионов. И многие из них "чуть полноватые".

(Camalleri @ 21.04.2014 - время: 16:03)
Миллионы мечтают похудеть, десятки миллионов. И многие из них "чуть полноватые".
А многие - откровенно худые. И всё равно мечтают похудеть.
Массовое истерическое желание похудеть, АКТИВНО насаждаемое средствами массовой информации, не имеет НИКАКОГО отношения к реальному положению вещей. Если предположить невозможное - что ВСЕ вдруг стали адекватными и объективными - то что ж тогда делать производителям БАДов, каких-то там йогуртов для похудения, держателям фитнесс-центров, пластическим хирургам и иже с ними? Тогда б "индустрия красоты" понесла АААААгромные финансовые потери, да что там потери - погибла бы. Этого не допустят заинтересованные лица.
Всё очень просто.

чаще к зеркалу надо подходить-тоже ничего так мотивирует,по себе знаю!особенно если живот не держать,распустить совсем,и встать сбоку-очень отрезвляет..меня не от одного позднего обжорства уберегло уже!прежде чем вечером на кухню пройти-останавливаюсь,у меня как раз в холле огромные зеркальные дверцы у шкафа-майку поднимаю,шортики приспускаю и любуюсь телесами..дочь,правда,всегда кричит из своей комнаты,когда меня видит-если пресс расслабить,у всех пузико будет!-но картинка действует на подсознательном уровне!

(легкое дыхание @ 21.04.2014 - время: 16:20)
дочь,правда,всегда кричит из своей комнаты,когда меня видит-если пресс расслабить,у всех пузико будет!-но картинка действует на подсознательном уровне! Ахахахаха=)да действенно=)Я после года в школе хореографии(ещё с какииих пор,потом не понравилось,ушла)усвоила-все мышцы стабилизаторы должны работать иначе-капец фигуре(сутулость,обвисшая грудь,вываленый живот,расплывшиеся ягодицы и т.д.).Но не все про это знают и удивляются как у меня после 2х родов живот не выпирает.Ну,а то ходят-кишки вывалят,а если поедят так вообще жуть.Но вот я тоже так делаю,когда очень вечером погрызть чёто хочется,а от яблок уже тошнит=)зато утром ходишь перед заркалами как культурист-то пресс напряжёшь на кубики посмотришь,то икры xD похвала,что автобус на велик сменила и на ночь не кушала=))
и таки по поводу веса-я лучше буду весить 52-54кг при своих скромных 168см,у меня есть ляжки,жопа и грудь,ручки не веточки,но если я напрягу мышцы то они вполне себе твёрдые,чем те же 48кг,при которых я похожа на воблу О_о...ну или 50кг после сушки(это жутковато выглядит и для здоровья ппц как вредно)...те же параметры 90/60/90 они не каждой подойдут,если на меня прикидывать то это нужно 4й размер груди,не жрать чтоб рёбра торчали и заиметь абсолютно плоскую задницу ибо бёдра у меня без жира и мышц сами по себе широкие.Сейчас у меня далеко не модельные параметры и вес,но ИМХО так себя чувствую лучше морально и физически.Мышцы рулят,тощие(и не очень )дрябложопки уг х_х...
кстати,вот ещё кто-нибудь может объяснить тягу тёток и девушек с далеко не совершенной фигурой к спортивным костюмам обтягивающим?Причём они в них просто ходят!Не бегают,не идут в спорт-зал,просто ходят и всё...как повседневная одежда...притом,что в спорт-костюме их телеса сотрясаются аки желе при каждом шаге.Ну зачем себя уродовать ещё больше чем это сделала еда?Зачем?Я спорт костюм коли одеваю,так я занимаюсь.А они зачем?И чем толще тело,тем дороже костюм.Или это типа-"Эгей!Смотрите!Мы тоже в спортивной форме!Мы в очень хорошей и дорогой спортивной форме!" или что это?Не понимать...

Это сообщение отредактировал MiniRAT - 21-04-2014 - 17:00

(Sestrizza @ 21.04.2014 - время: 18:14)
А многие - откровенно худые. И всё равно мечтают похудеть.
Массовое истерическое желание похудеть, АКТИВНО насаждаемое средствами массовой информации, не имеет НИКАКОГО отношения к реальному положению вещей. Если предположить невозможное - что ВСЕ вдруг стали адекватными и объективными - то что ж тогда делать производителям БАДов, каких-то там йогуртов для похудения, держателям фитнесс-центров, пластическим хирургам и иже с ними? Тогда б "индустрия красоты" понесла АААААгромные финансовые потери, да что там потери - погибла бы. Этого не допустят заинтересованные лица.
Всё очень просто.
Ну...в чем-то согласна. НО лишний вес - это угроза здоровью. Лучше себя поддерживать в комфортном весе, хотя для кого-то и 70 комфортно. Я лично, когда была беременна, в конце уже, весила 72 кг. Я умирала просто, а некоторые ведь с тим весом и моим ростом в 165 живут всю жизнь.

(Sestrizza @ 21.04.2014 - время: 16:14)
А многие - откровенно худые. И всё равно мечтают похудеть.
Массовое истерическое желание похудеть, АКТИВНО насаждаемое средствами массовой информации, не имеет НИКАКОГО отношения к реальному положению вещей. Если предположить невозможное - что ВСЕ вдруг стали адекватными и объективными - то что ж тогда делать производителям БАДов, каких-то там йогуртов для похудения, держателям фитнесс-центров, пластическим хирургам и иже с ними? Тогда б "индустрия красоты" понесла АААААгромные финансовые потери, да что там потери - погибла бы. Этого не допустят заинтересованные лица.
Всё очень просто.
Не могу с вами безапелляционно согласится по поводу СМИ. Средства массовой информации наполнены рекламой жратвы. А примирительно к похудению мы говорим о некоторых, если так можно выразиться, стандартах внешности, о моде, о стереотипах. Хотя, к чёрту моду и стереотипах, мы должны думать в первую очередь о своём здоровье. К чему нам выгоды пластических хирургов и "индустрии красоты", если идёт речь о том, что люди САМИ много жрут? Конечно, может кто-то вокруг виноват, конечно, может кругом и сговор, но они нам рот насильно не открывают и не запихивают туда лошадиные порции чипсов и пирожных с кремом.
Культ поглощения пищи куда более победоносен, нежели якобы насаждаемое похудение. Общественность всё чаще живёт, чтобы есть, а не ест, чтобы жить(с).

А что касается заинтересованных лиц, то они всегда есть. Как обычно. Как и в случае с борцами с наркозависимостью, для которых табачная промышленность является косвенной кормушкой, ибо стабильно поставляет пациентов. Выгодно им искоренение курения? Вряд ли. Выгодно диетологам, чтобы все стали исключительно умеренно питаться здоровой пищей? Нет. Так что нечего на кого-то надеяться, кроме как на самих себя. Нет рядом злого мага, превращающего нашу морковку в гамбургер, как и доброй волшебницы, которая взмахнув палочкой, избавит от лишних килограммов. Уважительное, а не презрительное отношение к нашему здоровью и фигуре иногда творят куда большие чудеса.

может начать сначала с качества продуктов?
гмо всяких и пр
а что в детские смеси кладут, чтоб дети набирали вес, это ужас

(Camalleri @ 21.04.2014 - время: 16:03)
когда я открываю Гугл и ввожу в окошечко поиска "Как", а потом пробел... Гугл выдаёт самые популярные запросы, которые начинаются с "Как". Естественно, "Как похудеть" - популярнейший.
Не просто "похудеть"! А, например, "как похудеть за неделю на 10 кг" - это Яндекс, к примеру, выдал. Согласитесь, при таких поисковых запросах моя версия более верна.

(Sestrizza @ 22.04.2014 - время: 15:22)
Не просто "похудеть"! А, например, "как похудеть за неделю на 10 кг" - это Яндекс, к примеру, выдал.
А чо, реально за неделю десятку скинуть?

(Рыжа @ 22.04.2014 - время: 17:00)
А чо, реально за неделю десятку скинуть?
ну если с 50-ти до 40-ка-гон
если со 120-ти до 110-ти -реально)

(Wiya @ 22.04.2014 - время: 17:08)
ну если с 50-ти до 40-ка-гон
если со 120-ти до 110-ти -реально)
А с 60 до 50? *с надеждай*

(Рыжа @ 22.04.2014 - время: 17:23)
(Wiya @ 22.04.2014 - время: 17:08)
ну если с 50-ти до 40-ка-гон
если со 120-ти до 110-ти -реально) А с 60 до 50? *с надеждай*
за неделю- ...внимание, звучит приговор.... тадададаааамммммм- НЕТ

(Wiya @ 22.04.2014 - время: 17:32)
за неделю- ...внимание, звучит приговор.... тадададаааамммммм- НЕТ
Таа.. пойду тагда ченить съем фкусная

(Рыжа @ 22.04.2014 - время: 17:23)
(Wiya @ 22.04.2014 - время: 17:08)
ну если с 50-ти до 40-ка-гон
если со 120-ти до 110-ти -реально) А с 60 до 50? *с надеждай*
Ну, тырнеты-то обещают (наверное). Сама - не знаю. Мне - не нужно.

(Рыжа @ 22.04.2014 - время: 17:37)
(Wiya @ 22.04.2014 - время: 17:32)
за неделю- ...внимание, звучит приговор.... тадададаааамммммм- НЕТ Таа.. пойду тагда ченить съем фкусная
тху ты! на тебя глядючи сама щас пряников схомячила
ну не получаеца у меня залезть на строгую диету, мотивации нету, мать ее таво

Где аффтар? я волнуюсь!

(Sestrizza @ 22.04.2014 - время: 15:22)
(Camalleri @ 21.04.2014 - время: 16:03)
когда я открываю Гугл и ввожу в окошечко поиска "Как", а потом пробел... Гугл выдаёт самые популярные запросы, которые начинаются с "Как". Естественно, "Как похудеть" - популярнейший. Не просто "похудеть"! А, например, "как похудеть за неделю на 10 кг" - это Яндекс, к примеру, выдал. Согласитесь, при таких поисковых запросах моя версия более верна.
Это лишь говорит о том, что люди хотят быстро и много. Обычное желание людей.

Алкогольная диета - выпил и забыл о еде...
Но по ссылке фигня всякая - красное вино, мерло, мурло... Хорошей водки стакан и потом еще стакан... потом еще стакан.... потом... забываются все горести и печали и мысли о еде...

Это сообщение отредактировал Аngry - 22-04-2014 - 21:13

(Wiya @ 22.04.2014 - время: 18:17)
тху ты! на тебя глядючи сама щас пряников схомячила
ну не получаеца у меня залезть на строгую диету, мотивации нету, мать ее таво
Не, мне когда надо было, я, что называется леХко. А щас мне и так прекрасно.

"Скоро лето,а у тебя на животе всё ещё холмики вместо кубиков."(с) Зеркало.
Самая лучшая мотивация...